經(jīng)常便秘怎么治
發(fā)布時(shí)間：2022-05-1750692次播放
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便秘包括功能性便秘和器質(zhì)性便秘。
經(jīng)常便秘的患者若為功能性便秘，建議采取飲食治療、藥物治療等綜合治療的方式。多吃富含膳食纖維的食物，如白菜、芹菜、菠菜等綠葉蔬菜以及蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉等富含果糖的水果，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、軟化大便，改善便秘的癥狀。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用四磨湯口服液進(jìn)行治療。
器質(zhì)性便秘的患者，需盡快查明病因，積極治療原發(fā)疾病，從而改善便秘。
經(jīng)常便秘的患者日常應(yīng)建立穩(wěn)定規(guī)律的排便習(xí)慣，飯后順時(shí)針輕輕推揉腹部，同時(shí)多參與戶外運(yùn)動(dòng)，加速腸胃蠕動(dòng)，緩解癥狀。
經(jīng)常便秘的患者若為功能性便秘，建議采取飲食治療、藥物治療等綜合治療的方式。多吃富含膳食纖維的食物，如白菜、芹菜、菠菜等綠葉蔬菜以及蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉等富含果糖的水果，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、軟化大便，改善便秘的癥狀。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用四磨湯口服液進(jìn)行治療。
器質(zhì)性便秘的患者，需盡快查明病因，積極治療原發(fā)疾病，從而改善便秘。
經(jīng)常便秘的患者日常應(yīng)建立穩(wěn)定規(guī)律的排便習(xí)慣，飯后順時(shí)針輕輕推揉腹部，同時(shí)多參與戶外運(yùn)動(dòng)，加速腸胃蠕動(dòng)，緩解癥狀。
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產(chǎn)婦能喝酸奶嗎
產(chǎn)婦通常能喝酸奶，有益于身體健康，建議適量飲用。酸奶的主要成分是牛奶，其中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，還包含了較多的益生菌，產(chǎn)婦飲用后可以保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，維持機(jī)體健康。酸奶還具有提高食欲、促進(jìn)消化的功效。產(chǎn)婦分娩后，一般比較虛弱，可能有胃腸蠕動(dòng)過(guò)慢的情況，從而引發(fā)便秘。此時(shí)飲用適量酸奶，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，有助于改善便秘不適。產(chǎn)婦飲用酸奶時(shí)，需注意適當(dāng)加熱，以免溫度過(guò)低刺激胃腸。酸奶需要適量飲用，以免加重產(chǎn)婦的胃腸道負(fù)擔(dān)。建議產(chǎn)婦調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以食用魚(yú)肉、白菜、豬蹄等食物，避免食用雪糕、辣椒等生冷、辛辣的食物。喝酸奶后出現(xiàn)身體不適時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)。
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不同人群經(jīng)常便秘解決方案
便秘高發(fā)于老年人、上班族、兒童等人群，不同人群的解決方案也不同。老年人：因老年人久坐少動(dòng)，情緒消沉，引起胃腸道傳導(dǎo)無(wú)力，腸道干澀，導(dǎo)致食物在腸道中堆積，難以排出。建議放松心情，保持良好的心態(tài)；建立穩(wěn)定規(guī)律的排便習(xí)慣，定時(shí)排便。上班族：上班族便秘的原因包括長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)；作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜或出差；精神緊張、心情郁悶壓抑；經(jīng)常忽視或強(qiáng)忍便意等。應(yīng)注意避免上述誘因，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律作息，放松心情。兒童：多因飲食不當(dāng)，乳食積滯，燥熱內(nèi)結(jié)，或病后體弱不足導(dǎo)致，建議平時(shí)多喝水，多吃清淡的食物，注意葷素搭配，攝入足夠的可溶性膳食纖維。癥狀嚴(yán)重的患者還可以通過(guò)藥物治療，如新復(fù)方蘆薈膠囊，它藥性相對(duì)溫和，安全性較高，但孕婦禁用。
便秘要治療多久
便秘要治療多久根據(jù)患者的病情而異。如果是一個(gè)單純的飲食相關(guān)性的因素，比如我們進(jìn)食了大量的肉類食物，而較少進(jìn)食蔬菜水果，這樣患者可以吃一點(diǎn)腸道的膨松劑或者是改善我們的飲食習(xí)慣，這樣便秘就有可能很快就改善。而有的比如有糖尿病的胃腸道胃輕癱，出口梗阻，這樣有的患者可能治療幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月效果都不好，這個(gè)確確實(shí)實(shí)就因人而異，因病情而異。也不能說(shuō)是有一個(gè)處方能夠看所有的病人，或者是一個(gè)方法能夠讓所有的患者都緩解。我們便秘強(qiáng)調(diào)是一個(gè)綜合的治療，從藥物到飲食、到水分等等，有的效果比較好，有的效果就不一定好。
麻仁潤(rùn)腸丸治療便秘效果好嗎
麻仁潤(rùn)腸丸，是一種中成藥制劑，可以用來(lái)治療便秘，具有潤(rùn)腸通便的功效。麻仁潤(rùn)腸丸的主要成分，包括麻仁、杏仁、大黃、木香、陳皮、白芍等等。其中起到最主要作用的還是麻仁，還有杏仁以及大黃?？梢悦黠@的促進(jìn)大便的排出，但是不建議長(zhǎng)期的進(jìn)行服用，尤其是含有這種大黃類的藥物。它屬于這種蒽醌類的藥物，容易引起結(jié)腸的黑變病。便秘比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以服用此藥。平時(shí)還是建議在飲食以及運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)理腸道的一個(gè)綜合功能。飲食也要避免吃一些辛辣、刺激、油膩的食物，戒煙戒酒，保持心情的穩(wěn)定。這樣對(duì)于調(diào)理便秘是非常重要的。
孕婦便秘如何進(jìn)行飲食調(diào)理
孕婦便秘應(yīng)進(jìn)行合理的飲食，注意飲食結(jié)構(gòu)的多樣化，具體有以下幾個(gè)方法：1、多吃一些富含纖維素的食物，增加纖維素的攝取，多吃富含纖維素的食物可以軟化大便，加快腸道蠕動(dòng)。例如：芹菜、竹筍、桃子、黑棗等一些蔬菜水果，全谷類及其制品，新鮮的水果。需要注意逐漸的增加纖維素的攝入量，不可一次過(guò)多，以免引起過(guò)度排氣。2、少吃多餐，每次吃飯八分飽。如果吃飯吃得過(guò)多，就會(huì)給胃腸增加負(fù)擔(dān)。3、同時(shí)也要少吃一些可以產(chǎn)氣的食物，這樣有助于便秘的調(diào)理。
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便秘屁股出血用什么藥
便秘屁股出血通常它是由于痔瘡或者是肛裂等等引起的，可以使用痔瘡的藥膏來(lái)進(jìn)行涂抹或外用，或者用一些消炎的或者抗生素類的藥物口服。另外便秘的屁股出血，多數(shù)是由于大便干燥對(duì)肛門(mén)造成了一些損傷所導(dǎo)致的，也可能是由于干硬的大便劃傷了皮膚和黏膜，引起了肛裂，還可能是因?yàn)榇蟊忝亟Y(jié)引起的痔核脫出和外痔的現(xiàn)象。對(duì)于這些都可以通過(guò)應(yīng)用痔瘡的藥膏來(lái)進(jìn)行涂抹和外用。如果是由于肛裂引起的，那就需要使用一些消炎的藥物對(duì)局部進(jìn)行涂抹。另一方面可以減輕炎癥反應(yīng)，避免細(xì)菌的感染，促使傷口的愈合。
便秘早期懷孕怎么辦
有很多媽媽都有孕期便秘癥狀，孕期便秘致使孕婦腹痛、腹脹、肚子常常不舒服，加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，使便秘越發(fā)嚴(yán)重。那么，孕期時(shí)常便秘該怎么辦呢？我的經(jīng)驗(yàn)給大家分享一下吧。
試問(wèn)便秘會(huì)遺傳嗎
好多便秘患者都有一個(gè)疑問(wèn)，就是便秘會(huì)遺傳嗎?其實(shí)便秘有一定的遺傳因素在里面，母親有便秘習(xí)慣的，孩子往往易發(fā)生便秘。當(dāng)然凡事不是絕對(duì)的，養(yǎng)成連號(hào)的生活習(xí)慣對(duì)糾正便秘有很大幫助。下面小編為大家介紹一下有便秘建議平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便秘的發(fā)生。
香蕉會(huì)便秘還是治療便秘
香蕉治便秘是很多人的共識(shí)，但是也要對(duì)它有正確的認(rèn)識(shí)。香蕉分為成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，較硬，口味較酸澀，不能治療便秘，反而會(huì)起到相反的作用。因?yàn)轺匪崮軌蚓徑飧篂a。而成熟的香蕉較軟，有甜味，酸澀的感覺(jué)很輕，治療便秘效果良好。此時(shí)香蕉中的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，達(dá)到緩解便秘和治療便秘作用。所以大家一定要分清楚，治療便秘應(yīng)選擇比較熟的香蕉，以能達(dá)到良好的治療效果。香蕉具有止咳、潤(rùn)肺、解酒、清脾、滑腸等功效，一般人均可食用，尤其適合大便干燥、痔瘡患者。香蕉中含豐富的水溶性纖維，搭配足夠的蔬菜并保證水分?jǐn)z取，可增加糞便體積，刺激便意，通便效果較好。香蕉中的果膠可以調(diào)節(jié)腸胃菌群生態(tài)，促進(jìn)有益菌生長(zhǎng)和抑制有害菌生長(zhǎng)，從而達(dá)到調(diào)節(jié)腸胃功能的效果。
便秘、肚子脹氣怎么辦
當(dāng)身體患有便秘、肚子脹氣時(shí)要及時(shí)治療，對(duì)于這種情況可以通過(guò)對(duì)癥治療、改善飲食及生活習(xí)慣、藥物治療等方法進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意避免上火等不良因素。
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便秘怎么辦可以快速排便
便秘可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)喝蜂蜜水，并短期用藥可以快速排便。便秘不建議快速排便。按照人的生理規(guī)律，正常健康人每天1到2次排便，或者1到2天排一次便，都屬于正常的情況。不要因?yàn)橐惶鞗](méi)排便就非要排便、用藥物排便。如果患者感覺(jué)排便有點(diǎn)費(fèi)勁，排便困難，可以通過(guò)飲食調(diào)整一下。如果便秘的癥狀比較嚴(yán)重，飲食調(diào)整不過(guò)來(lái)，建議短期內(nèi)用藥，不建議長(zhǎng)期用藥。建議用中成藥或湯藥，不建議用西藥，不建議用刺激性瀉劑。如果想用非藥物的方式治療，建議少喝點(diǎn)蜂蜜，也可以潤(rùn)腸通便。不建議大家用藥物加快排便。
孕婦便秘吃什么藥最有效
孕婦一旦形成便秘需要用具有潤(rùn)腸通便效果的中藥緩解病灶，還可以配一些具有去火效果的中成藥，聯(lián)合用藥效果比較好，但是患者不要再使用一些西藥，不要自己胡亂的吃藥，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，這樣才可以確保用藥的安全性，另外平時(shí)也可以搭配著飲食一起調(diào)理，多吃一些膳食纖維比較豐富的食物緩解病癥。
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孕婦便秘如何解決
孕婦因?yàn)轶w內(nèi)有大量的雌孕激素，抑制胃、腸的蠕動(dòng)，所以更容易發(fā)生便秘。那么便秘該如何解決呢？胚胎在肚子里，不適宜用很多藥，一旦出現(xiàn)便秘，首先在生活上做調(diào)整，最重要的就是要活動(dòng)，不要總坐著、總躺著，這是最重要的一點(diǎn)。其次要多吃綠葉菜，多吃青菜，少吃容易上火的食品。如果這些不好使的話，就得看醫(yī)生開(kāi)藥，要選孕期可以安全使用的藥物，再一個(gè)就是如果大便堵在肛門(mén)口出不來(lái)，可以給予開(kāi)塞露等促排便的藥物，當(dāng)然不易用的過(guò)多，用過(guò)多了容易導(dǎo)致宮縮。
便秘中藥調(diào)理有沒(méi)有用
便秘中藥調(diào)理的效果非常好。但是要根據(jù)不同便秘選擇常見(jiàn)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。上火型便秘，也就是這種熱秘，口氣也比較重、大便干燥，這種便秘可以吃番茄葉，甚至老百姓常說(shuō)的大黃類的、巴豆類的藥物，這種以瀉下為主。氣秘型的便秘是生氣便秘的癥狀，跟的情緒有非常大的關(guān)系，生氣后便秘加重，甚至平時(shí)伴有胸脅脹滿、腹脹的癥狀，喜歡嘆氣這樣的表現(xiàn)，可以選擇行氣化滯類的藥物，如枳實(shí)、柴胡類的藥物。虛秘。虛秘就是排出無(wú)力、大便并不是很干燥，像這種就可以吃益氣健脾類、潤(rùn)腸通便的藥物，如麻子仁丸、補(bǔ)中益氣丸、黃芪、黨參、當(dāng)歸來(lái)助推大便的排出。
治療便秘最好的方法是什么
因個(gè)人體質(zhì)差異，不存在“治療便秘的最好方法”的說(shuō)法，便秘是一類比較常見(jiàn)的癥狀，很多朋友由于飲食不注意，或者其他原因，容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，出現(xiàn)便秘的癥狀，大便也會(huì)變得非常不通暢，而且容易引起一系列的問(wèn)題，糞便在身體里面排不出，去就容易出現(xiàn)很多毒素，會(huì)給身體健康帶來(lái)非常大的影響，便秘患者需要養(yǎng)成排便的習(xí)慣、吃新鮮的蔬菜和水果、堅(jiān)持體育鍛煉。
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- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
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