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懷孕了能吃辣的嗎

發(fā)布時(shí)間:2021-05-3199321次播放

視頻內(nèi)容:

膳食指南建議大家,在懷孕期間尤其是早孕階段,要盡量避免辛辣刺激的飲食。
懷孕的時(shí)候容易發(fā)生便秘,吃了過辣的食物,有可能會(huì)使便秘加重,而用力排便會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
辛辣刺激的食物還可能會(huì)引起胃部不適,或者消化道刺激癥狀,如腹瀉、胃腸活動(dòng)過于亢進(jìn),也有可能誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
但如果孕婦食欲不佳,可以適當(dāng)吃一些微微辣的食物,改善食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

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2020-02-13

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