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4個(gè)月寶寶第一口輔食最常用的當(dāng)然是米粉，這是第一口輔食吃的最常見的。因?yàn)槊追凼且粋€(gè)淀粉類的食物，打成了糊狀的。一、它的過(guò)敏性比較少，一般尤其是中國(guó)的小孩存在這種淀粉類，叫麩質(zhì)過(guò)敏的可能性都比較少見。它是淀粉類的食物，淀粉類的食物不是蛋白質(zhì)，所以這不容易引起過(guò)敏，而且也容易消化。因?yàn)?個(gè)月的寶寶淀粉酶已經(jīng)接近成人了，所以能夠吃淀粉。如果是奶水不夠，4個(gè)月的寶寶可以給他吃米粉，如果正常的情況下，如果母乳非常充足或者是有足夠的配方奶能喝，4個(gè)月的寶寶完全可以不吃任何的輔食。因?yàn)檩o食的添加，現(xiàn)在大多數(shù)孩子主張?jiān)?個(gè)月以上，才給寶寶添加輔食，所以4個(gè)月的寶寶除非母乳不夠，或者是奶粉不愛吃，吃的比較少，那才考慮給他添加輔食，而添加輔食最常見的就是剛才說(shuō)的米粉。當(dāng)然，也可以給他添加一些蔬菜的泥也是可以的，比如土豆泥、地瓜泥、南瓜泥這些也是可以的。這些東西雖然里頭有一定糖分，也有一定纖維素，另外也有一定的淀粉，這些食物對(duì)于4個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，也是可以進(jìn)行消化吸收的。所以4個(gè)月的寶寶吃的輔食品種可以比較多，但是一般都從蔬菜，或者是根莖類的食物，或者是米粉，淀粉類的食物為主，不要一開始就要給加肉類、蛋白質(zhì)、雞蛋，這些都是不合適的。而且4個(gè)月的寶寶，如果是奶水比較充足，配方奶喝的還可以，一般都不需要添加輔食，完全可以純母乳喂養(yǎng)或者純配方奶喂養(yǎng)至6個(gè)月，再考慮給他添加輔食。

總體來(lái)說(shuō)0-1歲的小寶寶，1天解大便2-5次都算是正常范圍。小寶寶剛出生之后，消化系統(tǒng)所有的系統(tǒng)都是還沒有特別的完善，腸道的菌群也沒有發(fā)育的很好，往往母親一喂奶或者一進(jìn)食奶粉就會(huì)出現(xiàn)1次大便。如果是正常的淡黃色或者蛋花湯一樣的，沒有膿樣血，這樣認(rèn)為1天2-5次大便都是正常的。但是如果孩子拉的次數(shù)多了，甚至大便還有所謂的腥臭味，那就考慮孩子會(huì)不會(huì)有急性腸炎，建議去看兒科大夫。還有的孩子對(duì)于奶粉不是特別適應(yīng)，可能1天1次或者2-3天才解1次大便，出現(xiàn)便秘的情況。

15個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣可以在飲食上多吃一些富含鈣元素的食物，比如魚肉、骨頭、蝦米、紫菜、雞蛋、牛奶、豆制品等。一定要避免進(jìn)食難以咀嚼或難以消化的食物，以免造成消化不良。如果缺鈣比較嚴(yán)重時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。也可以定期帶寶寶外出曬太陽(yáng)，通過(guò)光合作用也能促進(jìn)鈣質(zhì)更好吸收。但是需要注意，在補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)注意每天攝入鈣量的最高值，如果攝入鈣量過(guò)高，也容易引發(fā)寶寶便秘或者誘發(fā)腎結(jié)石的危險(xiǎn)，其次，對(duì)于鐵、磷、鎂等微量元素的吸收也會(huì)造成影響。

可能跟平時(shí)的喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)，如果一次性給孩子喂的過(guò)多或者喂奶過(guò)快，比較容易出現(xiàn)吃完奶就吐的癥狀，同時(shí)喂奶之后如果立即將孩子平躺也有可能會(huì)出現(xiàn)此類反應(yīng)，一定要養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣，避免出現(xiàn)吐奶癥狀。孩子吐奶還有可能跟鈣元素缺乏有一定的關(guān)系，同時(shí)也有可能是出現(xiàn)了消化不良、積食等各種癥狀。如果是由消化不良積食等各種因素引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物調(diào)理治療。

從世界衛(wèi)生組織角度來(lái)說(shuō)，世界衛(wèi)生組織提倡母乳喂養(yǎng)一直喂到生后兩歲。母乳一直喂到幾歲需要因人而異。看孩子對(duì)食物的選擇、接受程度決定。面對(duì)全球策略，在不同國(guó)家，物質(zhì)豐富程度和經(jīng)濟(jì)條件不一樣，對(duì)于物質(zhì)不是特別豐富的國(guó)家，比如貧困地區(qū)，沒有更好的食物，所以提倡母乳喂到兩歲。原則上，如果因?yàn)楹⒆踊蛘邒寢屧虿荒芪固貏e長(zhǎng)時(shí)間，至少要喂到4到6個(gè)月，如果媽媽具備這個(gè)條件，比如可以上班晚一些，或者有便利條件，最好喂到一歲半，從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)講，一般不需要喂到兩歲。因?yàn)槲覈?guó)地區(qū)物質(zhì)很豐富，孩子在添加輔食之后，能夠攝入更多的輔食，而且到了一定年齡段，能夠給他適當(dāng)添加配方奶粉。一般到一歲半就可以不再繼續(xù)喂母乳。