月經(jīng)期可以吃香椿嗎
發(fā)布時(shí)間：2024-08-3134次播放
視頻內(nèi)容：
一般情況下，月經(jīng)期間的女性可以吃香椿，但如果存在月經(jīng)失調(diào)或存在流血性疾病，一般不可以吃香椿。具體分析如下：
1.可以：如果對(duì)香椿不過敏，在月經(jīng)期一般可以適量吃香椿，香椿營養(yǎng)豐富，含有鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，同時(shí)香椿對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌等有一定的抑制作用，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
2.不可以：香椿性溫，如果過量食用容易導(dǎo)致內(nèi)火過旺，不適合本身月經(jīng)失調(diào)的女性，而且吃太多還可能會(huì)影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量減少等情況，更嚴(yán)重者可能導(dǎo)致閉經(jīng)。同時(shí)流血性疾病患者在月經(jīng)期也不建議吃香椿，因?yàn)橄愦缓幸欢康木S生素K，食用后可能會(huì)影響身體健康。
建議根據(jù)個(gè)人身體情況適量食用香椿，如食用后出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
1.可以：如果對(duì)香椿不過敏，在月經(jīng)期一般可以適量吃香椿，香椿營養(yǎng)豐富，含有鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，同時(shí)香椿對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌等有一定的抑制作用，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
2.不可以：香椿性溫，如果過量食用容易導(dǎo)致內(nèi)火過旺，不適合本身月經(jīng)失調(diào)的女性，而且吃太多還可能會(huì)影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量減少等情況，更嚴(yán)重者可能導(dǎo)致閉經(jīng)。同時(shí)流血性疾病患者在月經(jīng)期也不建議吃香椿，因?yàn)橄愦缓幸欢康木S生素K，食用后可能會(huì)影響身體健康。
建議根據(jù)個(gè)人身體情況適量食用香椿，如食用后出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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// 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
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// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
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