吃飽了就犯困怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2021-10-1562008次播放

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飯后犯困的癥狀，一般屬于正常的生理現(xiàn)象，時(shí)間較短，不會影響正常生活，無需特殊處理。
主要原因是食物進(jìn)入消化系統(tǒng)后，在胃腸道內(nèi)被消化吸收時(shí)，需要消耗能量和氧氣，機(jī)體將會把體內(nèi)的能量重新分配，把更多含氧量比較高的血液運(yùn)送到消化系統(tǒng)，就會導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)減少，相對缺氧，而出現(xiàn)腦供血不足的情況，所以吃飽飯后人會有犯困的表現(xiàn)。
當(dāng)然，還有一些常見的疾病，也會引發(fā)飯后發(fā)困的問題，如餐后低血壓、高血壓、高血脂、血液粘稠度升高，或腦血管疾病，可以去醫(yī)院檢查治療。

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