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肝火旺應(yīng)該怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間:2020-04-2259320次播放

視頻內(nèi)容:

肝火旺盛表現(xiàn)為:兩腋脹痛、目赤腫痛、頭發(fā)脹,脾氣急躁、暴躁、憤怒等。
肝火旺的調(diào)理方法:
一、要注意自己的情緒管理和情緒調(diào)控。肝火大,可以做運(yùn)動(dòng),做激烈或者運(yùn)動(dòng)型的運(yùn)動(dòng),可以把肝火宣泄出去或者打電子游戲。
二、在飲食上要滋養(yǎng)肝陰、滋養(yǎng)腎陰,配合珍珠露,具有潤肺清心的作用,或用杏仁露這些相關(guān)的內(nèi)容,比如下氣湯,下氣湯配合像川貝、薏仁可以下氣利濕。蘇子降氣湯,蘇子也是降氣的,所以有一些中藥就能夠調(diào)降氣機(jī),舒緩情志。
三、可以聽點(diǎn)音樂,用中國的古樂、古琴或者能夠疏調(diào)氣機(jī)的商調(diào)式音樂,能夠引起人的思念和懷念的樂曲,都有平降氣機(jī)的作用,就使人的氣機(jī)平和,就可以調(diào)降自己過旺的肝火。

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治療肝火旺的常見中成藥有牛黃降壓丸、黃連羊肝丸、女珍顆粒等。中醫(yī)用“火”來形容某些熱性癥狀。肝火旺往往指與情緒相關(guān)的熱性癥狀,比如說急躁、易怒,或者是發(fā)生在肝經(jīng)循行部位的熱性癥狀,比如說目赤、頭痛、脅痛等等。肝火旺失眠除失眠之外,往往伴有上述癥狀。針對肝火旺失眠,往往選用清肝瀉火的藥物。1.牛黃降壓丸:含人工牛黃、羚羊角、珍珠、水牛角濃縮粉、白芍等成分,具有清心化痰、平肝安神的功效,可用于心肝火旺,痰熱壅盛證,緩解頭暈?zāi)垦?、煩躁不安、頭痛失眠、高血壓等癥。2.黃連羊肝丸:藥物主要含有黃連、胡黃連、黃芩、黃柏、龍膽、柴胡等成分,具有瀉火、明目的功效,常用于肝火旺盛所致的目赤腫痛、視物昏暗、羞明流淚等。3.女珍顆粒:具有寧心、滋腎的功效,可用于更年期綜合征屬肝腎陰虛、心肝火旺證,可緩解心悸、失眠等癥狀。
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白頭發(fā)如何變黑要從補(bǔ)腎填精,養(yǎng)血益氣的角度進(jìn)行。頭發(fā)正常應(yīng)當(dāng)是烏黑的,而黑色也正是腎的主色,因此多吃黑色的五谷雜糧,對于補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)是有一定幫助的。如黑芝麻、黑米、黑豆共同熬粥,加入適量的紅糖。堅(jiān)持每天早晚服食,日久會(huì)有很好的療效。當(dāng)然也可以在熬粥或者煲湯時(shí),加入適量的制首烏、當(dāng)歸等藥材。但要注意,避免與過多蔥姜蒜等辛辣刺激的調(diào)料同用。另外,桑葚、枸杞、核桃仁、紅棗、白蜜等也是入腎經(jīng)、調(diào)脾胃經(jīng)的食材,對于補(bǔ)腎健脾都有很好的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,正常情況下,人體頭發(fā)毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng),黑色素顆粒便順利的合成。而各種不良的刺激,造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞,分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭,毛球部的形成發(fā)生障礙,或雖然形成,但因某種因素,不能運(yùn)送到毛發(fā)中去,從而使毛發(fā)髓質(zhì),皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少,消失時(shí),就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。
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肝火旺的表現(xiàn)
肝火旺是中醫(yī)特有的病名,是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱象,這里的肝并非特指西醫(yī)解剖學(xué)的肝臟,它指的是中醫(yī)五臟里面的肝,它在中醫(yī)里面具有特定的功能,不能與西醫(yī)的肝臟混為一談。肝火旺,主要表現(xiàn)在以下的方面,像頭暈,面紅目赤。面紅難退,易怒,煩躁,口干舌燥,口苦口臭,頭痛,眩暈,眼干,睡眠不穩(wěn)定。身體溫?zé)?,耳鳴,脅痛,大便秘結(jié),小便短黃,舌苔黃厚等,更嚴(yán)重的人甚至?xí)霈F(xiàn)肝氣犯胃的嘔吐,或者肝氣上逆,氣血上涌引起的眩暈、暈厥。肝藏魂,肝火旺,魂不守舍就會(huì)夜寐不寧,脈弦數(shù)。并且表現(xiàn)為易驚,因此對于肝火旺的人要注意平時(shí)調(diào)控情緒,不要亂發(fā)脾氣,要以溫和的心態(tài)去對待別人,這也有助于清泄肝火。肝火旺,主要表現(xiàn)為體內(nèi)火熱過盛,舌紅苔黃,煩躁易怒,口苦脈弦脅痛,這是肝火旺的最主要的典型表現(xiàn),可以服用龍膽瀉肝丸進(jìn)行治療。
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便秘的危害
便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難,許多患者的排便次數(shù)每周少于三次,嚴(yán)重者長達(dá)2至4周排便一次,有的患者突出地表現(xiàn)為排便困難,排便時(shí)間可長達(dá)30分鐘以上,或每日排便多次,但排出困難,糞便硬結(jié)如羊糞狀。老年人過分用力排便時(shí),可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈和腦血流的改變,發(fā)生昏厥,冠狀動(dòng)脈供血不足者可能發(fā)生心絞痛,心肌梗死,高血壓者可引起腦血管意外,還可能引起動(dòng)脈瘤或室壁瘤的破裂,心臟附壁血栓脫落,心律失常,甚至發(fā)生猝死。另外,用力排便時(shí),腹腔內(nèi)壓升高,還可引起或加重痔瘡,強(qiáng)行排便時(shí),損傷肛管,可引起肛裂等其他肛周疾病,糞便嵌塞后,會(huì)產(chǎn)生腸梗阻、糞性潰瘍、尿潴留及大便失禁等。所以,一旦得了便秘,一定要及時(shí)就醫(yī)。
肝火旺是什么原因
肝火旺是因情緒暴躁,吃過多肥甘厚膩食物,睡眠不足,肝膽、膽囊疾病導(dǎo)致的。肝火旺是中醫(yī)特有病名,是指肝的陽氣亢盛,表現(xiàn)出來熱相上炎表現(xiàn)。這里的肝并非指西醫(yī)解剖學(xué)意義上肝臟,指是中醫(yī)五臟臟腑里面的肝,在中醫(yī)臟腑里面有特定功能,并不完全于西醫(yī)肝臟的生理病理功能一致。中醫(yī)認(rèn)為肝為剛臟,具有剛強(qiáng)躁急的生理特點(diǎn),所以容易出現(xiàn)肝郁不疏、陰虛陽亢甚至火旺的表現(xiàn)。最常見的就是情緒因素。生氣、憤怒、欲望沒有達(dá)到,所以會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷肝氣,損傷肝陰,最后出現(xiàn)肝火過旺表現(xiàn)。種種原因,有的就是吃了過多肥甘厚膩食物,不良生活習(xí)慣,導(dǎo)致肝臟自身發(fā)生病變,比慢性肝炎病人,脂肪肝病人也容易肝火過旺。睡眠不好,失眠病人,因?yàn)楦窝荒艿玫接行у︷B(yǎng),也會(huì)出現(xiàn)肝火旺。一些肝膽、膽囊有疾病病人,他也會(huì)出現(xiàn)一些肝火偏旺表現(xiàn)。具體癥狀還需要主治醫(yī)生專門的分析才能定性。
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2019-10-28

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疏肝理氣的中藥
疏肝理氣的中藥有柴胡疏肝散加減,柴胡疏肝散或半夏厚樸湯加減,旋覆代赭湯加減,六磨湯加減,木香順氣散加減,四海舒郁丸加減。疏肝理氣的中藥有很多,要根據(jù)辨證施治,肝郁氣滯型胃痛,這些藥物都需要在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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肝火旺癥狀
在現(xiàn)代生活中肝火旺成了一個(gè)現(xiàn)代的常發(fā)癥狀,肝火旺的癥狀表現(xiàn)在臉上會(huì)有長痘痘以及黑眼圈和面部紅。肝火旺表現(xiàn)的情緒上會(huì)有心煩氣躁,愛發(fā)脾氣。肝火旺表現(xiàn)在腸胃上會(huì)有厭食和便秘。
肝火旺吃什么水果好
肝火旺的人脾氣比較差,還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的口臭問題,如果能多吃一些降肝火的水果,就可以緩解這些癥狀。建議肝火旺的人常吃西紅柿,草莓,蘋果,梨,檸檬,西瓜等水果,不但對于病情的緩解有幫助,還能起到美容養(yǎng)顏的作用。
龍膽瀉肝丸女人能吃嗎
龍膽瀉肝丸是一種可以治療肝火旺的疾病,不過這種藥物因?yàn)樗幮Т?,所以長期服用會(huì)產(chǎn)生副作用,所以不可以一直長期服用。除了不可以長期服用以外,這種藥物對于人群也是會(huì)有所挑剔的。像身體虛弱,腎不好的人不宜使用。但是,女性并不屬于這一類。這一點(diǎn),可以通過它的藥性和成分進(jìn)行分析。龍膽瀉肝丸是可以給女性服用的,對于女性的身體也并不會(huì)造成太大的傷害。
龍膽瀉肝丸的副作用
龍膽瀉肝丸是很常見的一種藥物,在我們的生活中和藥店里面都很常見到。對于龍膽瀉肝丸的作用我們也會(huì)有所了解。像對于持續(xù)性頭疼等等病癥都有很好的治療效果。不過,這種藥物也是有副作用的,長期服用會(huì)造成腎衰竭和尿毒癥。對于心臟病和高血壓等等患者的身體也會(huì)有傷害。所以,在服用龍膽瀉肝丸時(shí),一定要遵循醫(yī)囑,不可以私自使用。
男人肝火旺盛怎么調(diào)理
臨床上男性暴怒傷肝更多一點(diǎn),肝火特別盛,往往發(fā)泄出來就能好一點(diǎn),也可以能過口服藥物和調(diào)節(jié)心情的方法來進(jìn)行調(diào)理。一、其原因是實(shí)熱為主,所以要清肝瀉火。臨床上較常見丹梔逍遙散,從生地散化裁而來的,加上丹皮和梔子,能加強(qiáng)瀉肝火的作用;二、服用化肝煎,化肝煎沒有成藥,自己找中醫(yī)師開方子;三、加強(qiáng)涵養(yǎng),保持心情愉悅。男性愛喝酒,中醫(yī)有句話叫酒壯慫人膽,喝完酒之后濕熱特別盛,肝膽濕熱容易產(chǎn)火,所以盡量不要喝酒。喝酒往往讓自己失去控制,肝火也較大。
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經(jīng)常去中醫(yī)的時(shí)候,中醫(yī)會(huì)說肝火旺什么的,那么,肝火旺是肝病嗎?難道是患有肝病了嗎,中醫(yī)表達(dá)的肝火旺不一定是肝病,所以想要了解詳細(xì)內(nèi)容請跟隨小編來做一下了解吧!
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肝火旺一般是因情緒因素所引起,情緒波動(dòng)過大,造成身體內(nèi)分泌失調(diào),反映到面部皮膚則表現(xiàn)為長斑。肝火旺的面部長斑調(diào)理,需進(jìn)行自我的情緒調(diào)控,若斑點(diǎn)較嚴(yán)重,則需到醫(yī)院找正規(guī)醫(yī)生或美容科醫(yī)生,對斑點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的治療。