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小孩脾胃不好怎么調理小孩子如果脾胃不好，盡量在生活中注意生活、飲食調理，對孩子的脾胃會有些幫助。中醫(yī)認為脾胃是后天之本，全身的氣血都依賴于脾的運化，一旦脾胃虛弱以后，就會影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用，所以在孩子出現脾胃不好的時候，一定要注意進行生活調理。盡量吃些容易消化的食物，給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥，對孩子的脾胃虛弱都會有調理的作用。再就是平常飲食中，盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物，對孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多，不要暴飲暴食或者是時多時少的現象，盡量給孩子規(guī)律進食，對孩子脾胃的調理也會有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥，也可以用促進胃腸蠕動的促動力藥，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，復合消化酶膠囊等助消化藥，對于脾胃不好導致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料：黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法：將前2味共研為粗末，生姜切碎，3味一同放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋悶30分鐘，調入蜂蜜，代茶飲用。功效：健脾益胃。黨參，具有補脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調理小孩子脾胃不好，可以通過吃以下食物進行調理，效果比較不錯。第一，肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚，這些有補脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二，蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三，五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時脾胃不好的孩子，建議在飲食上一定要少食多餐，避免暴飲暴食以及挑食，必要時可以結合中藥進行調理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等癥狀。2.石榴，具有生津止渴、潤燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質，對調理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補氣益胃功能。含有的果膠會起到吸附作用，容易吸收有毒物質。脾胃不好按哪個穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，順時針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時操作，可以健脾助運、促進胃腸蠕動；2、內側腕橫紋上兩寸的內關穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分鐘，以局部酸脹、微疼為度，能和胃降逆；3、膝關節(jié)下三寸的足三里穴，用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘，上下午各一次，能補脾固本；4、背部膀胱經沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以調節(jié)臟腑的陰陽平衡。

脾胃的運化是非常重要的，脾胃虛弱的食物推薦：一、食物要平淡而無味。所以這也是現代人最難做到的，就是希望刺激，希望美好的滋味，淡淡的清香才是最好的味道，這需要我們靜下心來用心去品嘗、去品悟，才能體會到里面的美好，所以在飲食里面五谷雜糧的粥是最好的。二、大地類產的根莖類植物，根莖類的果實，比如土豆、洋芋、淮山、茯苓，這些都是健脾胃的，蓮子、蓮藕，肉比較肥厚，比較豐厚，都是養(yǎng)脾胃的，但是又不能吃太多，脾胃太多了，就會治脾胃之氣。三、另外我們講在藥物里面，有時候我們會配點靈桂、豬肝湯這一類。四、生姜、甘草、大棗，是健脾胃很經典的配方，所以淋了雨，喝點姜湯或者喝點姜糖水，可以溫暖中氣，這是保護脾胃最好的方子和方法。

脾胃虛弱的治療原則是助運化濕、健脾益氣?？梢钥诜幬镏委煟部梢猿运幧艁砀纳?。除了這些方法，人們還要注意飲食，保持飲食均衡，才能改善脾胃虛弱的情況。

脾胃虛弱的寶寶，由于對營養(yǎng)的吸收不良，容易出現臉色暗黃、拉肚子等現象，家長可以通過給寶寶吃一些健脾的食物，幫助調理寶寶的脾胃虛弱。平時還可以給寶寶按摩肚子，帶寶寶多到戶外活動，增強寶寶的腸胃功能。

現在很多的小朋友經常不好好的吃飯，看著面黃肌瘦的，給人一種營養(yǎng)不良的感覺，其實這就是小孩子脾胃虛弱的癥狀，脾胃虛弱了就會導致孩子吃飯不香，消化不良等癥狀，有的小孩子不喜歡喝藥，那么小孩脾胃虛弱怎么食補呢?脾胃虛弱的人因偏食，容易拉肚子，至營養(yǎng)不良，體質較差，精神萎靡不振，在日常生活中注意一些細節(jié)，是可防可控的，

從中醫(yī)學認角度講，脾胃虛弱分為脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛四種。脾氣虛的癥狀主要表現為，氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白;脾陽虛主要表現為，胃腹冷痛，食物生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現為，胃脹，胃痛，呃逆，吃的少，飯后感覺胃里脹滿;胃陰虛主要表現，虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等癥狀。

很多人會有脾胃虛弱的現象，那么脾胃虛弱吃什么好?日常生活中有不少的食物可以調理脾胃，飲食對脾胃的影響是很大的，所以一定要按時吃飯，以防引起脾胃不適，脾胃不是可以吃一些猴菇，還可以吃一些山藥，這些食物對脾胃都是很有好處的。

脾胃虛弱即脾胃功能不足。脾胃虛弱含義比較籠統，包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，多因飲食不節(jié)，勞累過度，久病耗傷脾氣所致。

脾陽虛形成的主要原因是過食生冷、過用苦寒藥物、年老體衰三個原因。在癥狀方面，既有脾氣虛的特點，像食欲不振、食少納呆腹脹、大便不成形、稀溏，還會有陽虛生內寒的癥狀，像腹部冷痛、喜溫喜按、大便不成形、頑固不化、下利青谷等。

脾胃不好是一個很籠統的概念。具體到每個人脾胃不好，我們需要分清楚它的寒熱虛實。針對脾虛來說，應該吃一些健脾益氣的食物，比如大棗、蓮子、山藥、芡實、薏米，這些食物也可以做成粥，長期的服用都會有健脾益氣的作用。脾濕或者是濕熱困脾，這時候就應該用一些化濕、燥濕的，像陳皮、佛手這一類的，還有像代代花、梅花，可以泡水喝，能夠起到化濕行氣的作用。像胃陰虛應該用一些養(yǎng)胃陰的食物，比如蘆根，可以用蘆根來煎湯，它作為一個食療也是比較好的。哪些食物不太適合，那就是需要根據每個人的情況，比如脾虛有寒的人，他就不適合吃像黃瓜、苦瓜、冬瓜這一類偏寒涼的食物。而像胃陰虛的人，像胃熱的這些人他就不適合吃像蔥、姜，還有肉桂、茴香、胡椒、花椒這類比較辛熱的食物。