腎陰虛和陽虛的區(qū)別
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中醫(yī)講腎是先天之本,先天元氣之根,是全身氣血精華的根本所在。腎分陰陽,腎陰虛和腎陽虛,其實都描述的是一種人的身心狀態(tài)。
腎陰虛其中有一個比較典型的表現(xiàn),就是這個人體型上相對容易消瘦一點,腎陽虛往往會顯得微胖一點。在情志上,陰虛的人容易焦慮、煩躁,因為陰虛就火旺,虛火上炎。
其次,陰虛的人口干燥,陰液缺乏。如果腎陽虛,就會怕冷,身體怕冷,容易感冒,怕冷之后就容易被風吹,風吹了就容易感冒。陽虛還表現(xiàn)在手足冰涼。陽氣弱,還會經(jīng)常夜尿,經(jīng)常上廁所,喝點水就上廁所。陽氣不足,從某種意義上也會導致陰的不足,所以有些人早上起來口干,喝水解決不了。
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