腎陰虛怎么調(diào)理
發(fā)布時間:2020-04-2253610次播放
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較輕的腎陰虛多補充水分就可以。嚴重的腎陰虛需要由專業(yè)中醫(yī)師把脈之后在決定如何調(diào)理。
中醫(yī)講的腎氣主要是講人的先天之本,是一種功能狀態(tài)。如果從調(diào)理來說,一般情況下的陰虛其實就是水分的缺乏,通常多喝點水就可以。比如秋天干燥也是一種相對性的陰虛,喝點水或者吃點水果,一些水分含量高的清潤的水果、蔬菜、瓜果,就可以解決。
但如果比較嚴重,屬于深層內(nèi)在的,人體內(nèi)陰精的津液物質(zhì)缺乏,單純吃食物就不能解決,需要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生,特別是中醫(yī)醫(yī)生幫助把脈,把好脈之后辨證,施一些藥,比如以經(jīng)典的有六味地黃丸,這個也很常見,像麥門冬湯這些也很常見。
中醫(yī)講的腎氣主要是講人的先天之本,是一種功能狀態(tài)。如果從調(diào)理來說,一般情況下的陰虛其實就是水分的缺乏,通常多喝點水就可以。比如秋天干燥也是一種相對性的陰虛,喝點水或者吃點水果,一些水分含量高的清潤的水果、蔬菜、瓜果,就可以解決。
但如果比較嚴重,屬于深層內(nèi)在的,人體內(nèi)陰精的津液物質(zhì)缺乏,單純吃食物就不能解決,需要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生,特別是中醫(yī)醫(yī)生幫助把脈,把好脈之后辨證,施一些藥,比如以經(jīng)典的有六味地黃丸,這個也很常見,像麥門冬湯這些也很常見。
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睡覺滿頭大汗是怎么回事
睡覺時滿頭大汗,往往有兩種情況:一體內(nèi)有濕熱,患者身體比較強壯,筋骨比較壯實,但舌苔厚膩或舌苔黃膩,可能伴有雙下肢的酸軟乏力,人體沒有精神,濕熱熏蒸往往就會表現(xiàn)出睡覺的時候頭面部出汗較多。因為人體睡著后,不會通過運動來散發(fā)熱量,只能通過出汗來散發(fā)熱量,所以濕熱體質(zhì)就會出現(xiàn)頭面部大量的出汗。二體內(nèi)的肝腎陰虛,人體在健康狀態(tài)下是一種陰陽平衡的狀態(tài),如果肝腎陰虛、虛陽也會出現(xiàn)睡覺的時候,出現(xiàn)頭面出汗比較多,這時候叫盜汗。
陰虛咳嗽吃什么藥比較好
陰虛咳嗽主要是因為久病,這種久病既可能是因為有氣管炎、支氣管炎、歲數(shù)偏大,長期抽煙、飲酒導致的,也有可能是因為感冒發(fā)燒之后,感冒的癥狀已經(jīng)減輕,遺留了咳嗽癥狀,這些都是陰虛咳嗽形成的原因。而在治療上也要根據(jù)不同的情況來進行藥物治療。像感冒之后,尤其是已經(jīng)感冒完1周、2周后,還遺留咳嗽,這時候就會用一些養(yǎng)陰清肺的藥物,養(yǎng)陰清肺丸、養(yǎng)陰清肺的口服液,都是可以吃的,滋陰補肺的藥物也是可以吃的。如果沒有痰,還可以吃一些通宣理肺來治療咳嗽,但如果是長期病患,長期的哮喘、氣管炎、支氣管炎的患者,出現(xiàn)長期陰虛的咳嗽,很多時候單純靠中成藥的療效就不太顯著,這時候還是應該去醫(yī)院,個人認為吃一些湯藥的效果,可能會比成藥好一些。
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血虛陰虛是什么癥狀
如果有血虛的狀況,會見到面色的蒼白,患者會有頭暈目眩,這時候血液不上沖,可能見到口唇也是蒼白的。四肢的指甲也是蒼白的,可能會有心慌、心悸、失眠、月經(jīng)量減少,月經(jīng)的顏色比較淡,甚至于月經(jīng)的周期向后延,舌頭淡、脈虛弱。如果出現(xiàn)陰虛的情況,除剛才血虛的狀況,血也會虛,還可以更多見到有心煩、口燥咽干、面紅、眼睛紅、有潮熱、有盜汗、手腳發(fā)熱、皮膚干燥、耳鳴、大便干燥等。有陰虛就可能有虛火的癥狀出現(xiàn),這種病人的舌頭是紅的、陰液滋潤而且苔也是少的,脈是細的。
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小孩陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
孩子陰虛內(nèi)熱在飲食上可以適當?shù)囟喑砸恍└蕸龅淖虧櫳虻氖澄铩1热绨俸?、銀耳、蓮子,可以做百合、銀耳蓮子羹。還可以吃一些蓮藕,也有滋潤、生津、清胃熱的作用,比如蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯等。可以吃一些鴨肉、海參等有養(yǎng)陰血、養(yǎng)津的作用。感冒造成的肺熱津傷,可以用天冬、麥冬、玄參泡水代茶飲,嚴重的可以吃麥味地黃丸。如果是胃陰的耗損,可以用一些沙參、麥冬、玄參泡水喝。如果肺陰不足,可以用煮鴨梨冰糖水對滋陰有好處。注意飲食清淡,不要吃煎炸、燒烤、肥膩的食物,少喝飲料,多喝白開水。
陰虛火旺要吃什么藥
陰虛火旺需要多喝點水、涼茶、煲藥膳或者食療、給予藥物等進行治療。麥冬、沙參、玉竹、天冬、阿膠、紅棗、四物湯等都可起到好的作用。陰虛火旺就是中醫(yī)說的人體內(nèi)陰精氣血的不足,主要就是陰精根血的不足,而導致的身體的一種精微物質(zhì)匱乏的一種反應。在陰虛為主,就是表現(xiàn)在身體有種口渴或者形體上的一種干枯,精神上的焦慮,這種綜合的身心癥狀,表現(xiàn)在身心一體,火旺的,就是這個人有一種感覺到內(nèi)熱上火,精神焦慮這種整體的表現(xiàn)。在調(diào)理上,給予藥物,初步的陰虛火旺,就多喝點水,喝一些自然的飲料這些,或涼茶,也是滋陰、清火的,如果再深層的一種滋陰,可以再結(jié)合像麥冬一些食物類的中藥,麥冬、沙參、玉竹、天冬這一類,通過煲一些藥膳或者食療,也可以調(diào)養(yǎng)陰虛的反應。另外通常還有血也是屬陰的,中醫(yī)講氣血,氣屬陽,血就屬陰。其實血虛也是一種陰虛,所以很多女性出現(xiàn)血虛,就出現(xiàn)臉色黃白,口唇很白,指甲白,有一種貧血、血虛的情況,這種還要養(yǎng)血。養(yǎng)血像阿膠、紅棗這一類養(yǎng)血養(yǎng)陰。血比陰還要更深一些,調(diào)血,所以在中醫(yī)的調(diào)血名方就是四物湯,四物湯養(yǎng)陰的,另外直接養(yǎng)陰的像以肝腎陰為主的六味地黃丸,如果加上肺腎之陰的,還有干咳,肺部的氣促不順的,養(yǎng)肺的就麥味地黃丸。如果有虛火旺的就知柏地黃丸這些,還有脾胃陰這些不足的,就用麥門冬湯這一類加減,就可以調(diào)治人的陰虛。當然比較復雜的辨證,最好還是要找??漆t(yī)生把脈,根據(jù)情況來進行藥物的對治。
腎陰虛吃哪些藥好
腎虛還是吃一些補陰滋腎的藥物比較好,比方藥上有一些生地,山萸肉,枸杞。這些都是一些補腎陰的。另外中醫(yī)補腎陰的一個方子也很有名,比方二至丸就兩味藥,它是由女貞子和旱蓮草,我們在臨床上治療腎陰虧的時候,腎陰虛的患者也經(jīng)常用。另外一些中成藥也是經(jīng)常比較用的,最有名就是第一個,比方說六味地黃丸,它適應于一些腰酸背疼,口干,心煩,五心煩熱,這些腎陰虧的患者不要用。第二個就是我們一個叫麥味地黃丸,麥味地黃丸不光是腎陰和補肺陰,比如一些干咳虛喘或者有一些咽干,這種患者麥味地黃丸也比較少,還有杞菊地黃丸,還有左歸丸,可以跟臨床上腎陰虛夾有一些肺腎陰虛的患者,酌情用。中成藥也是比較多的。
腎陰虛吃哪些食物
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肝腎陰虛怎么辦
我們中醫(yī)的肝腎陰虛主要是把肝陰虛和腎陰虛的癥狀合并叫肝腎陰虛,中醫(yī)有肝腎同源的說法,大部分的肝陰虛的患者就是因為腎陰不足引起的,肝失去腎陰的滋養(yǎng),肝腎陰虛的表現(xiàn),脅肋部脹痛,心煩口干,容易生氣,另外在月經(jīng)上講,比方月經(jīng)量少,還有一些心煩失眠,另外就是腰酸五行煩熱,這些都能有肝腎陰虧的癥狀。所以我們肝腎陰虛的時候,從補腎陰降火,這個是很重要的,我們肝腎同源,藥物上也是經(jīng)常采用六味地黃丸大補陰丸,這些藥物上的調(diào)制肝腎陰虧也是挺重要的。
陰虛吃什么食補
患者出現(xiàn)陰虛時,可以采用首烏進行食補,對于更年期產(chǎn)生的陰虛也有不錯的功效,在頭暈眼花的時候,可以治療失眠之癥?;颊叱霈F(xiàn)性情急躁之時,其也可以起作用,還可用于慢性腎功衰竭。而海參、龜甲、百合等治療效果也不錯,對安神養(yǎng)陰有很好的作用,是治療陰虛的佳品。
什么是陰虛內(nèi)熱
手腳出汗嚴重是陰虛嗎
現(xiàn)在各地氣溫均有所上升,熱天出汗很正常,但是如果在正常溫度下,又沒有經(jīng)過劇烈運動,就大量出汗就說明你的身體可能存在了某種問題。中醫(yī)常常根據(jù)病人出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。那么手腳出汗嚴重是陰虛嗎?
孕婦陰虛對胎兒影響
腎虛是很多人都有的問題,腎虛又分腎陰虛還有腎陽虛,那么孕婦陰虛對胎兒影響嗎?其實腎虛是很多人都無法避免的問題。孕婦在生活中需要多加注意飲食,如果孕婦陰虛火旺的話,那么作為孕婦的家人一定要及時穩(wěn)定住孕婦的情緒。以免對胎兒有影響。
早上醒來腳出汗是什么原因
早上醒來腳出汗可能是腎陰虛的表現(xiàn),如果總是出現(xiàn)這種情況一定要格外注意了。陰虛,為中醫(yī)名詞術語。是指由于陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及癥狀。臨床可見的癥狀為低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數(shù)等癥,治以滋陰為主。
陰虛有熱是什么癥狀
陰虛的本質(zhì)是體內(nèi)陰陽平衡失調(diào),而陰虛則會導致內(nèi)火旺盛,所以中醫(yī)上常講陰虛有熱,這種情況在日常生活中也是比較常見的,想要有效地治療需要對這種病癥有一定的認識,下面我們來了解一下,陰虛有熱都有哪些癥狀。
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- 1 陰虛怎么引起的
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- 3 陰虛是如何形成的?
- 4 陰虛火旺怎么調(diào)理是陰虛嗎
- 5 肝陰虛和腎陰虛要怎樣調(diào)理?
- 6 陰虛怎么食補
- 7 陰虛如何食療
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