睡眠呼吸暫停綜合征要做哪些檢查
發(fā)布時(shí)間：2020-01-1456810次播放
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睡眠呼吸暫停綜合征的主要檢查有，多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，鼻腔以及咽喉檢測，睡眠纖維口徑檢測，是阻塞性睡眠呼吸暫停診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測需要患者在醫(yī)院的睡眠監(jiān)測室連續(xù)監(jiān)測一夜，監(jiān)測7小時(shí)的睡眠，可以診斷患者有沒有阻塞性睡眠呼吸暫停。
另外，患者還需要做鼻腔以及咽喉的檢查，來確定或排除鼻腔結(jié)構(gòu)的畸形，如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，以及腺樣體肥大等情況。
阻塞性睡眠呼吸暫停的患者還需要做睡眠纖維鼻咽口徑檢查。檢查的目的主要是確定患者產(chǎn)生阻塞性睡眠呼吸暫停的阻塞部。針對不同的阻塞部，要對阻塞性睡眠呼吸暫停采取不同的治療方式。
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測需要患者在醫(yī)院的睡眠監(jiān)測室連續(xù)監(jiān)測一夜，監(jiān)測7小時(shí)的睡眠，可以診斷患者有沒有阻塞性睡眠呼吸暫停。
另外，患者還需要做鼻腔以及咽喉的檢查，來確定或排除鼻腔結(jié)構(gòu)的畸形，如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，以及腺樣體肥大等情況。
阻塞性睡眠呼吸暫停的患者還需要做睡眠纖維鼻咽口徑檢查。檢查的目的主要是確定患者產(chǎn)生阻塞性睡眠呼吸暫停的阻塞部。針對不同的阻塞部，要對阻塞性睡眠呼吸暫停采取不同的治療方式。
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為什么一般早上容易犯困
早上容易犯困的原因有幾種：一、頭一天晚上睡眠時(shí)間短，早晨又起來的早，大腦沒有得到充分的休息，容易犯困。二、頭一天晚上睡眠質(zhì)量不高，比如有不寧腿綜合征、焦慮、抑郁、睡眠呼吸暫停綜合征，腦子沒有得到很好的休息，第二天容易犯困。三、到了老年之后，睡眠呈現(xiàn)打瞌睡狀態(tài)，晚上睡不好而早晨也醒不過來。再有發(fā)作性睡病，白天不分時(shí)間、場合、地點(diǎn)，困倦上來了就想睡。四、器質(zhì)性疾病，比如有甲狀腺功能減退、內(nèi)分泌系統(tǒng)、激素缺乏性的疾病、有糖尿病，都可能會(huì)導(dǎo)致精神情緒的萎靡不振，犯困現(xiàn)象。
如何解決張嘴睡覺的問題
睡覺的時(shí)候，嘴都是微微張開的，但有的人，比較明顯的張嘴睡覺，甚至有流口水問題。解決的方法，第一、要保持一個(gè)正確的睡覺姿勢，不要俯臥睡覺，仰臥式的睡覺，會(huì)更好一點(diǎn)。另外要解決口腔的問題，如錯(cuò)頜畸形、前突。氣道狹窄或者氣道功能障礙，可能要通過耳鼻喉科的方式，協(xié)助解決問題。有時(shí)是神經(jīng)內(nèi)科的問題，如嘴麻或抽搐，可能要請神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助解決問題。另外服用藥物引起的張嘴睡覺流口水的問題，可能要請醫(yī)生幫助調(diào)整藥物。最要警惕的是睡眠呼吸阻斷綜合征，可以用矯治的方法，通過佩戴矯治器來改善。
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白天老是打哈欠怎么回事
打哈欠是人正常的生理反射，當(dāng)勞累的時(shí)候、困倦的時(shí)候，會(huì)引起打哈欠。如果總是打哈欠，每天都是無精打采，包括記憶力減退，思維能力減退，半夜起夜，這種情況要小心腦血管可能會(huì)有問題，最常見的問題是睡眠呼吸暫停?；颊咝枰结t(yī)院去做睡眠呼吸的檢測，如果心率、血壓產(chǎn)生劇烈的變化，則要積極的治療?？梢圆扇”Ｊ刂委?，先治療鼻炎、治療扁桃體炎，然后再做正壓通氣治療，部分病人可能要通過手術(shù)來解決，從而能夠保持呼吸的通暢。
睡眠呼吸暫停綜合征怎么預(yù)防
睡眠呼吸暫停綜合征的預(yù)防主要包括減肥、睡前盡量避免飲酒、睡前避免使用安眠類藥物、睡覺時(shí)盡量側(cè)臥。如果本身扁桃體肥大或者腺樣體肥大，必要時(shí)應(yīng)做手術(shù)治療。一、減肥?？刂企w重是預(yù)防堵塞性睡眠呼吸暫停綜合征的重要方法，也是一個(gè)最基本的治療方式。二、睡覺時(shí)，尤其在睡前盡量避免飲酒，因?yàn)榫凭淖饔每梢约又刈枞运吆粑鼤和５某潭热?、睡前盡量避免使用安眠類藥物，因?yàn)檫@類藥物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暫停的程度。四、盡量側(cè)臥睡眠。因?yàn)橐话闳嗽谄教蓵r(shí)，阻塞性睡眠呼吸暫停的程度相對嚴(yán)重，而側(cè)臥相對輕，所以這種情況要注意。五、如果有扁桃體肥大或者腺樣體肥大，必要時(shí)要采取適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方法進(jìn)行治療。
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睡眠呼吸暫停綜合征如何用藥
睡眠呼吸暫停綜合征，不建議藥物治療。目前首選的治療方式是夜間睡眠時(shí)佩戴持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)治療，又稱為CPAP呼吸機(jī)治療。呼吸機(jī)可以在夜間睡眠時(shí)給患者起到正壓作用，從而使狹窄或閉塞的氣道開放到足夠程度，解決了患者呼吸堵塞、憋氣、缺氧的情況，從而達(dá)到治療阻塞性睡眠呼吸暫停的目的。目前藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的療效并不確切，也不建議藥物治療。對于阻塞性睡眠呼吸暫停，如上氣道塌陷、狹窄，如舌根肥厚或扁桃體肥大、軟腭、肥厚、松弛等因素引起，又不能佩戴呼吸機(jī)或佩戴呼吸機(jī)效果不好，可以酌情考慮手術(shù)治療。
睡眠呼吸暫停綜合征癥狀和治療
睡眠呼吸暫停綜合征患者在睡覺時(shí)有明顯的打鼾癥狀，白天會(huì)有嗜睡的情況，而且還會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停。夜間排尿會(huì)增多，而且可能會(huì)出現(xiàn)頭痛?？赏ㄟ^手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，例如摘掉扁桃體，也可以在睡覺的時(shí)候佩戴矯正器。
打呼嚕原因
一般情況下，打呼?？赡苁怯捎诓涣忌盍?xí)慣、過度肥胖、身體疲勞這些非病理性因素導(dǎo)致的，也可能是氣道狹窄、內(nèi)分泌疾病、口腔疾病等病理性因素導(dǎo)致。
睡眠呼吸暫停怎么治療
睡眠呼吸暫停患者可以采用經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸等非手術(shù)療法來治，也可以佩戴口腔矯正器。但如果存在有扁桃體增生癥狀，就需要做扁桃體切除手術(shù)，必要時(shí)還可以對癥做鼻腔手術(shù)以及舌成形手術(shù)。
睡覺打呼怎么辦
睡覺打呼如果是由于睡覺姿勢導(dǎo)致的，可以通過調(diào)整睡覺姿勢緩解癥狀。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以免影響到睡眠質(zhì)量，引起打呼。肥胖人群打呼的幾率也比較高，這類人如果有打呼的癥狀，應(yīng)適當(dāng)減肥。另外，空氣干燥也有可能引起打呼，睡前喝一小杯水可以緩解打呼的癥狀。貼鼻條也是防止打呼的有效方法。
睡眠呼吸暫停有哪些危害
睡眠呼吸暫?；蛘呓凶枞运吆粑鼤和５屯饩C合征，這個(gè)疾病的危害是非常廣泛的，現(xiàn)在把這個(gè)病叫做源頭性疾病。因?yàn)樗梢砸鸲嘞到y(tǒng)的多癥狀的損害，首先睡眠呼吸暫停最常見的損害是心血管系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)高血壓，這是最常見的兩個(gè)情況。很多年輕人的高血壓，當(dāng)找不到一些明顯的誘發(fā)因素的時(shí)候，一定要查一查他有沒有睡眠呼吸暫停的存在，這是也是導(dǎo)致高血壓的非常常見的原因。常見的是肥胖的40歲以上的，以及下頜小的一些人群，其次睡眠呼吸暫停會(huì)引起血脂代謝的異常，也就出現(xiàn)高血脂，這也是常見的原因。對于其他系統(tǒng)，比如內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)引起糖尿病，以及甲狀腺方面的疾病，這也是一個(gè)常見的誘因，還有睡眠呼吸暫停的直接的影響，就是神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)引起因?yàn)樯钏叩臏p少出現(xiàn)次日的嗜睡，這種嚴(yán)重的嗜睡會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和生活。一些個(gè)別嚴(yán)重的病例可能會(huì)出現(xiàn)，比如在從事高空作業(yè)或者駕駛作業(yè)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的意外傷害的出現(xiàn)。睡眠呼吸暫停還會(huì)導(dǎo)致其他方面代謝的異常，比如高尿酸血癥也會(huì)出現(xiàn)。還有對于腎臟的損害會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，或者輕度的腎功能不全，這也是有可能會(huì)引起來的。對于其他系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)之外，也會(huì)引起其他系統(tǒng)的損害，比如對于消化系統(tǒng)可能會(huì)加重或誘發(fā)出胃食管反流等，所以睡眠呼吸暫停是一個(gè)源頭性疾病。
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睡眠呼吸暫停的危害
睡眠呼吸暫?？梢詫θ梭w造成的危害主要有兩方面：第一，對于睡眠呼吸暫停反復(fù)發(fā)作的患者來說，主要會(huì)以淺睡眠為主，深睡眠絕對減少。因?yàn)槿梭w在晚上的睡眠可以分為淺睡眠以及深睡眠，而患者的睡眠質(zhì)量，是取決于深睡眠的時(shí)間長短；第二，一般情況下，當(dāng)患者發(fā)生睡眠呼吸暫停的時(shí)候，會(huì)伴有夜間低氧血癥的出現(xiàn)。如果患者的低氧血癥，出現(xiàn)得比較頻繁，而且低氧血癥持續(xù)的時(shí)間比較長，就會(huì)容易引起多器官系統(tǒng)的不良影響。因?yàn)?，低氧血癥會(huì)造成患者的交感神經(jīng)興奮，對血管、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，都會(huì)有持久，而且長期的危害。所以，睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病，是一個(gè)多器官多系統(tǒng)損害的疾病。睡眠呼吸暫停綜合癥對人體的危害，比較大。
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睡眠呼吸障礙有什么表現(xiàn)
睡眠呼吸障礙，又可以叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一般情況下，睡眠呼吸障礙患者的臨床表現(xiàn)有很多，輕度的睡眠呼吸障礙患者，就是可以出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。嚴(yán)重的睡眠呼吸障礙患者，會(huì)在打呼嚕的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)不同程度的睡眠呼吸幅度減弱，甚至?xí)和！Ｓ?0％的打呼?；颊撸瑫?huì)出現(xiàn)不同程度的睡眠呼吸暫停的表現(xiàn)。睡眠呼吸障礙患者，屏住氣不呼吸十幾秒，甚至在長時(shí)間之后，可以再次出現(xiàn)呼吸節(jié)律的恢復(fù)，包括打鼾或者是呼吸幅度的恢復(fù)。這樣，一些情況出現(xiàn)睡眠呼吸暫停之后，患者由此可以導(dǎo)致睡眠節(jié)律發(fā)生紊亂，深睡眠也會(huì)出現(xiàn)減少的情況。在第二天，患者會(huì)出現(xiàn)一系列與打鼾，以及睡眠缺氧相關(guān)的癥狀。比如，患者可以出現(xiàn)早晨起來的咽干、口干等癥狀。
什么樣的是睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿
睡眠姿勢分為仰臥、側(cè)臥或者是俯臥位等。大多數(shù)人可能都會(huì)采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會(huì)加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會(huì)緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運(yùn)動(dòng)，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側(cè)臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現(xiàn)象。
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睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿是什么樣
睡眠姿勢分為仰臥、側(cè)臥或者是俯臥位等。大多數(shù)人可能都會(huì)采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會(huì)加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會(huì)緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運(yùn)動(dòng)，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側(cè)臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現(xiàn)象。
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