左后腰酸痛怎么辦
視頻內(nèi)容:
1、臥硬板床休息,木板床放三到五公分褥子,這樣利于減輕椎間盤的壓力,減輕神經(jīng)根的水腫,從而緩解腰痛。
2、一些藥物,如口服一些這種甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,或一些活血化瘀的中成藥,還可以外用一些藥物,如活血止痛膏,千山活血膏達(dá)到這種舒筋活絡(luò)、活血止痛的這種效果。
3、如果疼的比較厲害,可以口服一些非甾體的抗炎藥,如扶他林、樂松、雙氯芬酸鈉。
4、可以利用中醫(yī)針灸、按摩、推拿。如果說利用以上辦法都沒有緩解,建議病人去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診。
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