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中年人的血壓正常范圍為，低壓在60-90mmHg之間，高壓在90-140mmHg之間。無論是血壓過高或者是血壓過低，對人體健康都會有一定的不良的影響，這個時候就可以考慮，到醫(yī)院做進一步的檢查。如果血壓存在問題，就要進行及時的治療。對于血壓過高的患者，一般可以服用一些降壓藥物，因為目前高血壓是中國的第一大病。按照最新的統(tǒng)計，中國有高血壓患者2.45億人，所以是中國第一大病。對于高血壓的患者，可以有很多藥物進行治療，包括地平類的、沙坦類的或者是說普利類的等等，這些藥物對降壓都有很好的效果。而對于低血壓，有些是長期的低血壓狀態(tài)，要是沒有癥狀可以不予干預。假如，低血壓引起頭暈、乏力、惡心、嘔吐等等現(xiàn)象，可以用一些中藥，比如說生脈飲等藥物，當然也可以喝一些淡鹽水進行緩解，也是比較好的?；颊咴诖似陂g，規(guī)律好自己的作息時間、避免熬夜、保持充足的睡眠，同時還要避免精神緊張，壓力過大要保持心情愉悅，適當?shù)倪M行體育鍛煉可以放松心情，這樣既能促進血液的循環(huán)，同時對自己的血壓降低也有一定的好處。對于血壓高的患者，平時要進行經(jīng)常的血壓監(jiān)測，明確血壓的高低水平。此外，患者在飲食上也要推崇低脂、低鹽、低糖的飲食，口味以清淡為宜，不要吃過于辛辣、油膩、刺激性的食物、生活方式的改變，比如跑步、減重，對血壓的控制也有一定的幫助。

頭腦里一直嗡嗡響的原因比較多，比如美尼爾氏病、中耳炎、高血壓、低血壓，以及包括腦血管疾病等，這些情況都會引起頭腦里一直嗡嗡響。有一些高血壓患者由于血壓過高，造成腦血流速度的出現(xiàn)一些問題，而影響到了雙耳部的內(nèi)聽動脈，所以會造成兩耳部的嗡鳴感，而出現(xiàn)頭腦里嗡嗡作響的現(xiàn)象。這時測量血壓，如果血壓過高，可以應用降壓藥物，使血壓平穩(wěn)的下降到140/90mmHg以下后，這種現(xiàn)象就會緩解。當然像美尼爾氏病患者，也會出現(xiàn)像耳聾、耳鳴、耳部堵塞感、頭暈現(xiàn)象，由于是雙耳耳鳴，所以它會有一種共鳴感，所以會感覺腦子里一直在響，這時可以應用一些比如利尿劑，減輕迷路的水腫，高枕臥位。適當應用一些激素，這種癥狀也會緩解。當然還有一些像睡眠質(zhì)量不佳，包括焦慮、抑郁的患者，也會出現(xiàn)頭部嗡嗡響，稱為頭鳴，這種情況需要進行，患者的睡眠質(zhì)量的監(jiān)測，進行焦慮自評量表、抑郁自評量表、簡明精神量表，對這些量表的檢查，一旦發(fā)現(xiàn)患者處于焦慮、抑郁狀態(tài)，可以服用心緒穩(wěn)定劑，服用5-羥色胺再攝取抑制劑，或者是單胺氧化酶抑制劑等相關的藥物治療?；颊咔榫w改善了、睡眠改善了，腦子里有嗡嗡響的現(xiàn)象，自然也就緩解了。當然像一些腦血管疾病，患者也會有類似的現(xiàn)象發(fā)生，其實并不是腦子里面在響，其實是由于兩側(cè)耳朵，出現(xiàn)問題以后，也還會出現(xiàn)這種情況。像中耳炎，比如兩個耳朵出現(xiàn)流膿、流水，有一些炎癥以后，影響到耳蝸神經(jīng)，也會出現(xiàn)類似于頭鳴現(xiàn)象，這時候應用抗炎藥物，局部滴抗炎藥物，同時患者多休息，這時癥狀也會逐漸有所減輕。當然如果這種情況患者一直存在，而并不知道原因的話，建議就診于神經(jīng)內(nèi)科，進行電測聽純音測試，進行頭顱核磁、血管掃描等相關的檢查，明確診斷以后積極治療。

高血壓性心臟病根據(jù)心臟情況，其預后不同。高血壓性心臟病是由于長期血壓升高、未得到良好控制，從而引起心臟結(jié)構(gòu)的改變，引起心功能不全的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)為心室壁增厚、心功能下降等。早期的高血壓性心臟病是在積極地藥物治療下是能夠得到控制的，主要是降壓治療以及保護心臟的治療，其預后較好，預期壽命與正常人無明顯差異。但對于晚期的高血壓性心臟病患者，可能已經(jīng)存在的心力衰竭的情況，容易發(fā)生病情進展，出現(xiàn)暈厥、猝死等情況，預后較差；但在規(guī)范治療下，也能延緩病情發(fā)展。

一般孕期高血壓需要確認是病人在懷孕20周以后出現(xiàn)血壓升高情況，還是病人在懷孕之前已經(jīng)患有高血壓。如果在懷孕前就有高血壓，她懷孕之后可能有一些降壓藥要進行更換。就是孕期時有一部分藥物并不適合用，它們對胎兒發(fā)育是有影響，所以一旦是長期患有高血壓病人她發(fā)現(xiàn)懷孕或者是準備要懷孕，這個時候就應該到醫(yī)院找專業(yè)心內(nèi)科和專門高血壓大夫進行調(diào)藥或咨詢。另外一個是，如果病人以前沒有高血壓，那么她在孕期，尤其是孕20周之后出現(xiàn)高血壓情況，首先要進行生活方式干預，比如要控制體重防止在孕期體重增加過快，并且低鹽飲食，控制食鹽攝入量。一般臨床建議一天六克鹽攝入量。另外就是要進行適量運動，加強運動本身對血壓有很好降低作用，還可以精神放松和保證充足睡眠。如果血壓持續(xù)大于150mmHg以上則考慮進行藥物干預。

高血壓現(xiàn)在臨床上是分為五大類藥物。對于老年人和高鹽飲食這樣的人群來說，建議用利尿劑。其它還有血管緊張素，還有包括其它的一些醛固酮的藥物，這幾大類臨床都有在使用。在臨床上建議高血壓患者在應用藥物之前是一定要注意判斷他的這種病因，他是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對于繼發(fā)性高血壓，建議是一定要進一步診治。因為根據(jù)它的病因不同，把病因解決后，他高血壓的癥狀就會緩解，而且直至消失。對于這種原發(fā)性的高血壓，現(xiàn)在傳統(tǒng)意義上對于這種高血壓患者，對于輕癥的高血壓患者，臨床上建議從飲食方面進行調(diào)整，一般不建議進行用藥。飲食調(diào)整三個月后如果能血壓保持穩(wěn)定，也可以臨床上達到不用藥的效果，如果用藥也建議是單項用藥。對于這種血壓比較高，二期以上的這種高血壓患者，臨床上高血壓用藥，建議聯(lián)合長期用藥，以及應用長效降血壓的藥物。