兒童肥胖癥的檢查方法有哪些
發(fā)布時間:2020-01-0256632次播放
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肥胖兒童能吃糖嗎
肥胖兒童最好不吃糖。兒童肥胖是熱量攝入過多,而消耗熱量又比較少,所導(dǎo)致的營養(yǎng)障礙性疾病。而糖是直接轉(zhuǎn)化成能量的一個最主要物質(zhì),如果攝入過多糖會促進肥胖的發(fā)生,最好少攝入糖分或者不攝入糖分,因此,肥胖兒童最好不吃糖。肥胖兒童要減少熱量的攝入,尤其是直接能轉(zhuǎn)化成熱量的食物,含糖量比較高的食物,直接吃糖的行為了更為不利。肥胖兒童減少糖分的攝入才能夠使肥胖有所緩解,使癥狀能夠有所好轉(zhuǎn),才能使肥胖引起的疾病狀態(tài)能夠有所控制。
小兒肥胖癥是什么
什么人群易患肥胖癥
肥胖癥的預(yù)防要從生前開始,在母親懷孕期間就要注意良好的生活方式要飲食搭配合理,要讓孩子有一個正常的良好的宮內(nèi)生長環(huán)境和足夠的恰當?shù)牟欢嗖簧俚臓I養(yǎng)供給,這樣保證有一個相對正常的出生體重。這個是保證患兒生后也會有一個正常生長發(fā)育的一個重要保證。在生后尤其是一歲以內(nèi),建議要母乳喂養(yǎng),如果可能的條件下盡量延長母乳的時間,但是要及時添加輔食。在一歲以后,更注意的是飲食習(xí)慣和飲食的搭配,也就是說建議粗細搭配、葷素搭配。此外還建議患者應(yīng)該有一個良好的生活方式有足夠的運動減少靜坐的時間,盡量避免攝入人工食品,盡量避免攝入那些所謂的高熱量卻含很少營養(yǎng)素的垃圾食品。
小兒肥胖癥該怎么健康飲食
肥胖癥的孩子要注意控制總熱量攝入,葷素搭配、粗細搭配,增加食物中纖維素的含量,且要細嚼慢咽,生活中要多喝水,具體需去正規(guī)的醫(yī)院去找??漆t(yī)生制定其飲食食譜。對于還沒有出現(xiàn)肥胖癥但體重已經(jīng)超重的兒童,要注意孩子的飲食搭配,注意熱量不可過量。在相同熱量前提下要葷素搭配、粗細搭配,增加食物中纖維素的含量,增加吃飯的時間,即細嚼慢咽。另外要多喝水,保證飲食營養(yǎng)素齊全,應(yīng)該包括主食,即碳水化合物、青菜、水果、蛋白質(zhì)等,飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該是金字塔結(jié)構(gòu)。還要適當限制不飽和脂肪酸的攝入量。對于已經(jīng)出現(xiàn)肥胖的孩子,在提倡加強運動的同時,要注意應(yīng)適當減少每日攝入的熱量,在正常孩子攝入熱量基礎(chǔ)上每天要適當?shù)臏p少。
小兒肥胖癥怎么預(yù)防
小兒肥胖家長必須重視,學(xué)會科學(xué)喂養(yǎng)小兒的知識,那么是可以最終避免的。而肥胖的形成就是其熱量攝入多,而能量消耗少引發(fā)的,進而出現(xiàn)了能量大量儲存,成了脂肪儲存于肌體內(nèi),就出現(xiàn)肥胖。那么就要減少熱量的攝入,消耗脂肪就是做好的預(yù)防。調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)及積極運動等。
小兒肥胖癥怎么回事
造成小兒肥胖癥有很多原因,比如先天性遺傳代謝病、內(nèi)分泌紊亂等?;蛘呤菃渭冃苑逝?,這種要通過調(diào)整飲食以及適量運動進行糾正。小兒肥胖癥影響生長發(fā)育,與成年后代謝紊亂有關(guān)系。小兒肥胖癥分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖,繼發(fā)性肥胖排除先天性遺傳代謝病、內(nèi)分泌功能紊亂或其他遺傳性疾病,明確是繼發(fā)于其他疾病引起肥胖,需要專業(yè)醫(yī)生診治,單純性肥胖是孩子飲食過多造成脂肪堆積,代謝紊亂。單純性肥胖通過調(diào)整飲食和適當運動來調(diào)整體重。不糾正,到了成年以后會繼發(fā)好多疾病,糖尿病、心血管疾病,肥胖都是罪魁禍首。
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小兒肥胖癥是怎么回事
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展,小兒肥胖癥已經(jīng)越來越多的存在了。小兒肥胖癥不但影響孩子的生長發(fā)育,而且與成年以后的代謝紊亂都有關(guān)系。小兒肥胖如果不糾正,成年以后會繼發(fā)多種疾病,比如糖尿病、心血管疾病等,因此不容忽視。小兒肥胖癥分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。繼發(fā)性肥胖要排除一些疾病,比如先天性的遺傳代謝病、內(nèi)分泌功能紊亂或者其他遺傳性疾病,需要到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,明確病因,并采取相應(yīng)的治療。而單純性肥胖除了排除病理因素,就是孩子飲食不當造成脂肪堆積,代謝紊亂造成的。通過調(diào)整飲食和適當?shù)倪\動,可以調(diào)整孩子的體重。
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小兒肥胖癥如何來進行預(yù)防
小兒肥胖從小就要關(guān)注,尤其是飲食。新生兒要采取科學(xué)喂養(yǎng)的方式,養(yǎng)成定時、定量、按需哺乳的習(xí)慣,從小預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。作為家長,要認知到飲食的重要性,為什么造成肥胖?因為飲食過量,超過能量的消耗,造成了脂肪的堆積,所以對孩子要限量飲食,不吃垃圾食品和油炸食品,比如麥當勞、肯德基等,以及一些含有激素的食物。另一方面,預(yù)防小兒肥胖,要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量的運動。運動可以消耗脂肪,有的寶寶不愛動,家長也心疼寶寶不讓過多運動,都可能導(dǎo)致脂肪堆積。因此,采取科學(xué)的喂養(yǎng),注意飲食和運動相結(jié)合,可以有效預(yù)防小兒肥胖癥的發(fā)生。
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小兒肥胖癥的原因有哪些
出生前母體營養(yǎng)過?;虺錾蟛涣嫉娘嬍沉?xí)慣都會造成兒童肥胖。懷孕期間,母親攝入過多營養(yǎng),導(dǎo)致巨大兒的出生,由于出生時體重較大,脂肪細胞數(shù)量相對較多,因此其肥胖可能會持續(xù)到成年。另一部分兒童因母親感染某些疾病、高血壓等原因而小于胎齡或早產(chǎn),出生后,體重急劇增加。此外,由于出生后喂養(yǎng)不當或某些代謝紊亂,容易肥胖。出生后的原因通常是由于不良的生活方式或飲食習(xí)慣,長期攝入的熱量超過了生長發(fā)育所需的熱量,從而導(dǎo)致最終肥胖。
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兒童肥胖癥會不會影響智力發(fā)育
沒有明確的理論依據(jù)說明兒童肥胖會導(dǎo)致智力發(fā)育異常。一、肥胖癥兒童可能由于過度肥胖而患有呼吸和睡眠障礙,造成長期患有慢性缺氧的狀況,可能影響其大腦的發(fā)育。二、由于孩子體重超重,可能在運動方面缺乏靈活性,這使得在運動時的反應(yīng)較慢。除此之外,還有一些孩子因為自己的身體過于肥胖而心理上感到極度的自卑,這使他們不愿意參加集體活動,或者不積極參加集體活動,也不積極回答問題。因此,他在智力上好像與同齡人有些不同。
小兒肥胖癥的原因有哪些
小兒肥胖癥的原因,首先有可能是神經(jīng)內(nèi)滲出性肥胖,其次有可能是某些遺傳代謝綜合征,再者有可能是醫(yī)源性肥胖,又包括一些諸如遺傳成分,進食過多以及營養(yǎng)過剩,又或者是疏通過少以及社會心理成分的影響等等。
小孩肥胖癥的表現(xiàn)
小孩肥胖癥的表現(xiàn),可以分為兩個方面,在一般癥狀方面,通常會存在是量過大的情況,比較喜歡吃那些淀粉類以及肉類食品,比如油炸雞以及甜食等等;在心理行為方面,倘若體態(tài)臃腫、動作遲鈍,經(jīng)常都會氣喘吁吁,會出現(xiàn)比較自卑心理。
小兒肥胖的危害
小兒身體肥胖時需要及時減肥,否則會對身心健康造成很大的危害,比如可能會引起高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病,促使性早熟,還會導(dǎo)致患兒記憶力下降,影響患兒的學(xué)習(xí)等。
小兒肥胖癥的原因
引起小兒肥胖的原因,主要是因為營養(yǎng)過度,體內(nèi)攝入的熱量高于消耗的熱量時就會儲存脂肪。當孩子情緒低落或者受到了心理創(chuàng)傷時,也有可能會誘發(fā)肥胖。如果中樞調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)問題或受遺傳因素影響都會誘發(fā)小兒肥胖。
兒童肥胖的減肥方法
兒童肥胖也是肥胖癥的一種,與成人肥胖的治療是相同的。首先要進行生活方式的干預(yù),因為單純性肥胖都是能量的攝入超過能量的消耗,因而只有將兩者平衡,甚至是能量攝入低于能量消耗時,體重才可能會減輕。這對于成人和兒童都是非常重要的。兒童性肥胖往往是因為進食過多熱量很高的食物,比如可樂、漢堡。兒童在學(xué)校生活中運動量又很少,所以才造成兒童性肥胖。這種肥胖,最重要的是進行生活方式的干預(yù),一定要做到健康飲食,同時增加體育鍛煉。如果能達到以上要求,那兒童的體重控制還是有希望的。但對于兒童肥胖,還要關(guān)注一下是否存在病理性的情況。因為現(xiàn)在越來越多的兒童肥胖,并不單純只是飲食運動失衡的狀態(tài),有些存在病理狀態(tài)。所以,在進行兒童性肥胖診治或者干預(yù)時,要先區(qū)分一下,是病理性的肥胖,還是生理性的單純性肥胖。
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- 1 什么是小兒肥胖癥
- 2 小兒肥胖癥是怎么得的
- 3 小兒為什么肥胖癥
- 4 小兒肥胖癥什么引起的
- 5 小兒肥胖癥怎么辦
- 6 小兒肥胖癥的危害有哪些
- 7 小兒肥胖癥是什么
- 8 小兒肥胖癥有哪些危害
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