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如何預(yù)防腦梗塞

發(fā)布時(shí)間:2019-12-3159048次播放

視頻內(nèi)容:

腦梗塞得了以后會(huì)給患者和社會(huì)帶來諸多的負(fù)擔(dān)和痛苦。因此很多人都對(duì)如何預(yù)防腦梗塞有著很高的期待。其實(shí)說起來如何預(yù)防腦梗塞,這是非常簡(jiǎn)單的事,但是做起來卻不是那么特別容易。我們講幾個(gè)相關(guān)的環(huán)節(jié),一個(gè)預(yù)防是要從年輕抓起,年輕人就要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己,建立起健康的生活方式,遠(yuǎn)離不良嗜好。
這樣的話就可以使得腦梗死的發(fā)生大大的降低,也可以使動(dòng)脈硬化的發(fā)生大大的延長(zhǎng)。第二個(gè)就是從食物開始做起,食用什么樣的食物,這是也是很有講究的。
一般我們要求的食物是膳食均衡,但是不能過于油膩,不能過于咸。如果說是吃鹽過多,那么很容易引起高血壓。如果說是過于油膩,是很容易引起動(dòng)脈硬化,而動(dòng)脈硬化又以膽固醇的增高造成的粥樣斑塊最為可怕。所以適當(dāng)?shù)臄z取相應(yīng)的物質(zhì),有好處。第三個(gè)就是建立起身體鍛煉的意識(shí),也就是說從年輕就要開始加強(qiáng)自己的體質(zhì),適當(dāng)?shù)腻憻?,?duì)于增強(qiáng)生命活力,嚴(yán)防衰老是有好處的??傮w來說,能夠做到這三個(gè)環(huán)節(jié),一般情況下,腦梗塞的發(fā)生就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地降低。

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腦梗塞和腦梗死有哪些區(qū)別
實(shí)際上腦梗塞和腦梗死是沒有什么區(qū)別的,腦梗塞實(shí)際上就是腦梗死。這兩者之間實(shí)際上就是對(duì)同一種疾病的兩個(gè)說法,在過去的教科書上,對(duì)于這種缺血性的腦血管病,就是出現(xiàn)腦細(xì)胞壞死之后,這種病的診斷都寫的是腦梗塞。但實(shí)際上腦梗塞它是由于腦部的血管的缺血或者閉塞,導(dǎo)致的腦細(xì)胞或者腦組織的缺血性壞死,它的病理改變實(shí)際上就是腦組織或者腦細(xì)胞壞死導(dǎo)致的梗死。所以后來的教科書為了把病理表現(xiàn)體現(xiàn)出來,所以把過去稱為的腦梗塞,現(xiàn)在這種疾病目前都改為叫做腦梗死,這一字之差實(shí)際上對(duì)于病人還是有很大的影響的,很多病人出現(xiàn)了腦梗之后,他一看見腦梗死這個(gè)字他就很擔(dān)心。記得曾經(jīng)有一次我在出門診,就有病人就拿著他剛出院的診斷證明診斷報(bào)告書過來找我,他就很擔(dān)心,因?yàn)檫@個(gè)病人很年輕,才40多歲,他就很擔(dān)心,他問我,他說大夫診斷是不是寫錯(cuò)了,過去我聽別人說我就是得了腦梗塞,怎么這次你們出院給我寫的是腦梗死,這個(gè)診斷是不是有問題。他就特別擔(dān)心,實(shí)際上的確是一般人對(duì)于死這個(gè)字都很敏感,都不太喜歡這個(gè)字。看見梗死這兩個(gè)字,就會(huì)覺得得腦血栓是不是很重,是不是比過去得的腦埂塞要重,實(shí)際上腦梗塞和腦梗死它是一回事兒,它都是由于血管堵塞造成的腦部的缺血性的腦細(xì)胞的壞死,跟老百姓常規(guī)理解的腦血栓是沒有本質(zhì)區(qū)別的,它的病理結(jié)局也都是一樣的,所以腦梗塞就是腦梗死,沒有太大的區(qū)別。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2019-12-20

64936次收聽

03:18
腦梗塞的飲食注意事項(xiàng)
在給予營(yíng)養(yǎng)平衡、水電平衡的基礎(chǔ)上,注意給患者清淡飲食,避免過咸、過油、營(yíng)養(yǎng)過剩、高熱量的食物和食品以及飲料。平衡飲食、營(yíng)養(yǎng),必要的蛋白質(zhì)攝入,注意新鮮蔬菜、水果、粗纖維的攝入,適當(dāng)微量元素補(bǔ)充等。一定要戒煙、戒酒。腦梗塞診斷確立后,進(jìn)行全面、有針對(duì)性的綜合治療。飲食方面注意事項(xiàng)很重要。加強(qiáng)護(hù)理,加強(qiáng)飲食管理,是對(duì)于治療有決定意義的事情。民間流傳少量飲酒可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)治療腦梗塞有好處,這一點(diǎn)小小的好處不足以遮擋副作用,對(duì)肝、腎、神經(jīng)系統(tǒng)損害嚴(yán)重,所以一定要戒煙、戒酒。
怎樣治腦梗塞
腦梗塞是常見的疾病,這種疾病主要是由于患者腦部血液出現(xiàn)異常堵塞,從而影響患者腦部供血異常,對(duì)人體危害特別大,所以一定要及時(shí)治療。治療腦梗塞重要的還是對(duì)癥治療、溶栓、抗凝、降纖、中藥等治療。當(dāng)早期出現(xiàn)腦梗塞時(shí),身體是會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,患者可以通過這些癥狀來判斷是否腦梗。
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腔隙性腦梗塞怎么辦
腔隙性腦梗塞是指大腦半球或腦干深部的小穿通動(dòng)脈,在長(zhǎng)期高血壓的基礎(chǔ)上,血管壁發(fā)生病變,導(dǎo)致管腔閉塞,形成小的梗死灶。據(jù)統(tǒng)計(jì)其發(fā)病率相當(dāng)高,尤其在中老年人,有時(shí)候常規(guī)體檢時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)患有腔隙性梗塞的疾病。腔隙性腦梗塞的患者一般情況下不需要特殊處理。但是如果患者還伴有其他的一些危險(xiǎn)因素,包括吸煙,長(zhǎng)期的飲酒史,肥胖體質(zhì)指數(shù)超標(biāo),血壓增高,長(zhǎng)期的失眠,熬夜以及其他的一些危險(xiǎn)因素,此時(shí)建議患者需進(jìn)一步做血管方面的檢查,以免日后腔隙性梗塞發(fā)展成真正的大面積的腦梗塞。
01:23
腦梗塞手術(shù)后多久康復(fù)
腦梗塞手術(shù)后需要持續(xù)3到6個(gè)月,可能康復(fù)。一、藥物治療,比如抗血小板聚集藥物和降脂藥物等;二、積極地進(jìn)行康復(fù)鍛煉,讓患者盡快地恢復(fù)殘疾的或者缺損的功能。三、清淡飲食,規(guī)律生活。如果患者發(fā)生腦梗以后,病情已經(jīng)穩(wěn)定,生命體征平穩(wěn),應(yīng)該盡快地進(jìn)行康復(fù)鍛煉。根據(jù)患者的個(gè)體化差異,進(jìn)行合適的個(gè)體方案選擇,開展康復(fù)治療??祻?fù)治療非常重要,并且這種治療可能不是短期內(nèi)就能達(dá)到效果,有的患者可能要持續(xù)3到6個(gè)月,才能夠給患者帶來較大的獲益。
腔隙性腦梗塞治療
腔隙性腦梗塞的治療主要是藥物治療。一、有一個(gè)小血管的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,導(dǎo)致血管的堵塞,然后導(dǎo)致這樣的一個(gè)細(xì)胞的梗死,就要針對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊來進(jìn)行治療,主要的治療藥物就是阿司匹林和他汀等等藥物。二、患者有危險(xiǎn)因素,比如高血壓、高血糖、高脂血癥等,要針對(duì)它的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行治療,比如給予降壓藥、降糖藥或者降脂藥。三、腔隙性梗死的血管,形成堵塞的因素并不是動(dòng)脈粥樣硬化,比如玻璃樣變、纖維素樣壞死或者血管有淀粉沉積在上面,導(dǎo)致一些的血管的堵塞,會(huì)針對(duì)整個(gè)神經(jīng)元的供血進(jìn)行治療,給予改善血液循環(huán)的藥物。梗的治療要看腔梗形成的原因,所以治療的手段也會(huì)不同。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2019-06-12

62808次收聽

01:36
腦梗塞是怎樣引起的
腦梗塞老百姓又叫腦血栓,是十分常見的老年人所患的疾病。腦梗塞的原因是腦血管堵塞所致的腦循環(huán)障礙引起的神經(jīng)功能缺損的癥狀?;颊呖赡艹霈F(xiàn)肢體的無力、麻木、言語(yǔ)不清、走路不穩(wěn)等等癥狀?;颊咭獣阅X梗塞最重要的危險(xiǎn)因素,比較常見的危險(xiǎn)因素有高血壓、糖尿病、高血脂、頸動(dòng)脈狹窄等等??偠灾X血管病是一個(gè)復(fù)雜的疾病,首先要尋找腦血管病的危險(xiǎn)因素,其次要了解腦血管的狹窄或者是閉塞的情況,另外根據(jù)這些情況給予一些相應(yīng)的預(yù)防和治療。