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如果是偶爾的現(xiàn)象，無需治療，如果經(jīng)常發(fā)作，那就需要立即就診，明確經(jīng)常有緊張性高血壓發(fā)生的話，就要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥物。有很多人會在緊張的時候出現(xiàn)血壓升高，如果只是偶爾一次出現(xiàn)的現(xiàn)象，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的，只需要充分的休息，平復(fù)心態(tài)，避免緊張，就可以使血壓平復(fù)。但是如果這是經(jīng)常發(fā)作的現(xiàn)象，就要第一時間到心內(nèi)科門診就診，必要的時候需要進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確是否有高血壓的診斷。在緊張發(fā)作的時候，交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)一旦興奮就會作用于腎上腺，腎上腺就會分泌多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些血管活性物質(zhì)就會引起血壓升高、心率增快。如果經(jīng)過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確經(jīng)常會有緊張性高血壓的發(fā)生，就要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服降壓藥物。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物分為以下五大類，們分別是利尿劑，代表藥物有呋塞米、托拉塞米等等；還包括鈣離子拮抗劑，代表藥物有硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等等；還包括β受體阻滯劑，代表藥物有倍他洛克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等等；還包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等等；還包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等等。如果診斷明確是緊張導(dǎo)致的高血壓的發(fā)生，就要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服上述安全而且有效的降壓藥物。

南瓜是沒有直接降血壓作用的。高血壓的人并不能通過吃南瓜來達到降血壓的目的，南瓜雖然沒有直接降血壓的作用，但高血壓的患者長期適當?shù)某阅瞎蠈Ω哐獕旱幕颊呤怯幸娴模饕且驗槟瞎虾胸S富的鉀、鈣等微量元素，同時也含有豐富的維生素以及氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，而且含有的熱量比較低。高血壓的患者要長期采取規(guī)范的方法去進行血壓的控制，包括合理的選擇臨床一線的長效降血壓的藥物，長期進行生活方式的有效調(diào)控，在平穩(wěn)降血壓的同時積極的控制其他心血管的危險因素，長期保持血糖、血脂、體重、尿酸等合理的范圍，有利于改善患者長期預(yù)后。

高血壓伴有糖尿病患者可以食用蜂王漿，但是需要注意用量。蜂王漿含有豐富的營養(yǎng)價值，并含有蛋白及維生素；雖然蜂王漿口感較甜，但是其含糖量較少，一般不會引起血糖大的波動。因此對于高血壓合并糖尿病的患者是比較適合的。但是若食用過多，也會引起血糖的波動；蜂王漿中也含有激素，長期大量的食用，甚至會造成全身臟器功能的異常。因此高血壓糖尿病的患者飲食上還是應(yīng)該注意適量，低鹽低脂低糖飲食。同時積極進行藥物治療并復(fù)查，控制血糖及血壓水平，降低其他靶器官的風險。

血壓血糖高的人最好不要吃板栗。雖然板栗作為堅果類食物，含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，非常有利于人體吸收，不飽和脂肪酸甚至可以降低膽固醇含量，對控制動脈粥樣硬化等心腦血管疾病有很好的幫助，只是單純的血壓高的患者吃板栗是很有好處的。但是板栗是一種含糖量很高的食物，血糖高的人群就不建議食用了，容易導(dǎo)致血糖控制不佳，引發(fā)一系列并發(fā)癥。所以既有高血壓又有高血糖的患者不建議吃板栗，且板栗較硬，吃多了對消化功能也不好。想要吃堅果類食物可以改為吃核桃和開心果，更有利于血糖和血壓。

一般現(xiàn)在高血壓的藥物，現(xiàn)在這種藥物都是一種長效的降壓藥物，這種藥物現(xiàn)在副作用都比較小?，F(xiàn)在它常見的一些副作用，比如說像利尿劑，應(yīng)用利尿劑類的高血壓患者，這個藥物就會對患者引起水鈉潴留的風險。其實根據(jù)與其他藥物進行合并用藥，也會避免副作用的發(fā)生。另外還有β受體阻滯劑這類降壓藥物的應(yīng)用會使人體的心率能降低，這種情況下對于有心臟的功能不太好的患者盡量避免用這樣的一些藥物。還有一些因為高血壓用藥的機理問題，有的男性會引起他的性功能的障礙，這類患者建議臨床上可以減少用藥或者是采取換藥，把對他有影響的藥物可以換成其他的影響比較小的藥物，所以說精準用藥就非常重要。臨床上建議高血壓患者在一開始用藥的時候，一定要避免經(jīng)驗性用藥，一定要進行精準用藥，精準用藥的方法手段就是進行檢測，來決定他是用何種藥物和何種劑量。