血壓正常值
發(fā)布時間：2019-12-3064026次播放
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血壓是指人體血液在血管流動時對血管壓力。臨床一般以140/90mmHg為界限，小于此值血壓為正常。在國內(nèi)外通用標(biāo)準(zhǔn)中，血壓可以分幾級，理想血壓值應(yīng)小于120/80mmHg，正常人應(yīng)小于130/80mmHg，收縮壓是130~139mmHg、舒張壓是80~85mmHg為血壓正常高值。
臨床常見血壓測量方法是血壓計，汞柱式血壓計在臨床上廣泛使用，還有電子血壓計分為肘式和腕式。如果是家里自測血壓建議選用肘式，以140/90mmHg為正常標(biāo)準(zhǔn)。但是醫(yī)生還要結(jié)合病人臨床其他疾病綜合評估，如患者有冠心病、糖尿病，他們血壓應(yīng)該小于130/80mmHg。
臨床常見血壓測量方法是血壓計，汞柱式血壓計在臨床上廣泛使用，還有電子血壓計分為肘式和腕式。如果是家里自測血壓建議選用肘式，以140/90mmHg為正常標(biāo)準(zhǔn)。但是醫(yī)生還要結(jié)合病人臨床其他疾病綜合評估，如患者有冠心病、糖尿病，他們血壓應(yīng)該小于130/80mmHg。
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血壓升高心跳加快是什么原因
引起血壓升高伴心跳加快的病因，有以下幾點(diǎn)：首先，甲狀腺功能亢進(jìn)就會導(dǎo)致血壓升高甚至伴有心跳加快的情況。甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致甲狀腺分泌大量甲狀腺素，甲狀腺素可導(dǎo)致血壓升高、心跳加快。建議及時就診，必要時口服藥物或進(jìn)行碘131放射治療。如果長期處于交感神經(jīng)亢奮狀態(tài)，也會引起血壓升高和心率加快。交感神經(jīng)亢奮，神經(jīng)會釋放神經(jīng)遞質(zhì)，神經(jīng)遞質(zhì)作用于腎上腺，會分泌多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些血管活性物質(zhì)會引起血壓升高、心跳加快。建議很好的平復(fù)心態(tài)，避免緊張焦慮和受到驚嚇，癥狀可有一定緩解。如果無明顯緩解，需要口服β受體阻滯劑，目前常用的β受體阻滯劑包括倍他洛克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等。
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血壓136正常嗎
血壓136應(yīng)該是指136mmHg。血壓分收縮壓，也就是高壓，舒張壓，也就是低壓。高壓的范圍是140mmHg以下，所以136mmHg如果是高壓，就是正常。低壓的范圍是小于90mmHg，如果是低壓136mmHg，就太高了。測量血壓的時候，最好是在不同的時間多測量幾次，這樣血壓值比較穩(wěn)定，也比較準(zhǔn)確。另外，患者在測量血壓的時候，一定要注意保持放松的狀態(tài)，同時平時不要吸煙、喝酒，在平靜狀態(tài)下來測量血壓。當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓的時候，飲食上盡量做到清淡，少鹽、少油，同時戒煙、戒酒。
貧血血壓會低嗎
貧血，血壓未必會降低。在臨床上，貧血和血壓之間并沒有一個必然的聯(lián)系。當(dāng)然可以看到一部分的貧血病人血壓會有下降，要看貧血的原因，尤其是一些快速的失血性的貧血，伴有了血容量的不足，會引起一個低血容量性的血壓下降。還有一些長期慢性的營養(yǎng)不良，本身攝入也不夠，這種情況下會伴有一個血壓的下降。出現(xiàn)這種情況，還是應(yīng)該積極的去糾正貧血，改善營養(yǎng)狀態(tài)。血壓會升高當(dāng)然也看到了一部分的病人它的貧血跟營養(yǎng)不良是沒有關(guān)系的，有可能會存在一個慢性的失血的狀態(tài)，比如說消化道有出血或者是女性的患者。它存在一個月經(jīng)量過大，這部分的病人可能血壓并沒有明顯的下。所以貧血和血壓之間并沒有一個直接絕對的一個關(guān)系。
患有高血壓可以吃南瓜嗎
南瓜也屬于蔬菜，因此高血壓的患者是可以吃南瓜的。南瓜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括多糖、氨基酸、多種維生素、微量元素以及膳食纖維等，適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎蠈Ω哐獕旱幕颊呤怯幸娴?。而且南瓜里面還含有一定量的果膠，果膠進(jìn)入腸道以后能夠減少腸道對膽固醇的吸收，從而能夠有降低膽固醇的作用。高血壓的患者在平時要注意飲食方面的調(diào)控，如控制鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入，多吃蔬菜水果等。良好的飲食控制能夠更好地控制血壓，使降壓藥物發(fā)揮更好的降壓效果，更容易使血壓控制達(dá)標(biāo)。
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人參果高血壓可以吃嗎
高血壓可以吃人參果，但是一定要適量，尤其是對于合并有糖尿病的高血壓患者，避免過多的食用之后導(dǎo)致血糖的升高。人參果中維生素和礦物質(zhì)的含量非常高，含鈣和維生素C，和硒、鉬、鈷、鐵、鋅等，硒元素是氧化劑，能保持機(jī)體正常的生理作用，維護(hù)心腦血管病等內(nèi)臟器官，還能刺激性人免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，所以它在治療高血壓、冠心病或者癌癥患者中，作為有益的食物補(bǔ)充是非常好的。在食用人參果的時候，有糖尿病的高血壓患者，可以適當(dāng)?shù)臏p少每日主食的量，通過熱量替換，達(dá)到平衡。
高血壓患者不吃藥的危害
疾病自身的血壓在一天當(dāng)中也會有著一些變化的，但是這個變化是在一定范圍的，與高血壓這種疾病有著本質(zhì)區(qū)別的，一些高血壓這種疾病的患者每天需要自己測量自身血壓的，如果血壓有持續(xù)增高情況需要吃藥的，人們吃藥的這種行為對身體有好處的，那么高血壓不吃藥的危害有哪些呢。
降壓藥哪種比較好
臨床常用降壓藥有β受體阻斷劑、CCB類以及沙坦類藥物。一、降壓藥種類比較多，每種降壓藥物適合人群不一樣，如β受體阻斷劑，適合年輕人，尤其是心率增快、交感神經(jīng)易興奮人群。對伴有心衰或冠心的人群，β受體阻斷劑是首選。二、CCB類（鈣拮抗劑）即地平類，如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平，在亞洲人群中應(yīng)用最多，臨床不良反應(yīng)非常少，適合人群廣泛，尤其適合老年人群。三、沙坦類藥物，目前應(yīng)用比例在國內(nèi)越來越高，不良反應(yīng)非常少，患者可沒有任何不舒服，對臟器保護(hù)證據(jù)充分?？梢越档湍虻鞍祝杀Ｗo(hù)心臟。利尿劑非常適合鹽敏感性高血壓，如攝入鹽分過多的老年人、肥胖人群。
血壓為什么會偏高
血壓偏高主要是因?yàn)椴唤】档纳罘绞綄?dǎo)致的，比如長期大量飲酒或者是經(jīng)常食用脂肪含量高或者是高糖分食物，以及經(jīng)常熬夜等。同時，遺傳因素也是導(dǎo)致人體血壓偏高的原因之一，這是因?yàn)檫z傳基因所致。而且，長期精神壓力過大也會導(dǎo)致人體血壓偏高，因此需要保持愉悅的心情和放松的心態(tài)，從而對改善血壓偏高起到積極作用。
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓所需要服用的降壓藥，通?？梢苑譃?類，分別是：分別是利尿劑以及ARB，還有β受體阻斷劑以及ACEI，除此以外，還有鈣離子通道阻滯劑以及α受體阻滯劑。老年服用降壓藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量服用，切莫擅自服用。
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高血壓的藥物治療
高血壓的藥物治療包括：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體抑制劑。還有利尿劑等等，可能需要聯(lián)合治療。臨床上高血壓藥物治療主要包括：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑簡稱為ACEI類，血管緊張素受體抑制劑簡稱為ARB類，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、α受體拮抗劑。用藥時通?？梢詥嗡幤鹗家部梢月?lián)合用藥，醫(yī)生會根據(jù)病人血壓情況決定患者采取治療方式。若病人心率特別慢，就不能用β受體阻滯劑；如果患者血壓比較高，吃鹽比較多，則選用利尿劑；若病人有糖尿病、心肌梗死或蛋白尿，應(yīng)選擇ARB類或者ACEI類；若病人在起始時血壓就比較高，應(yīng)聯(lián)合兩種或三種降壓藥共同治療。治療同時也必須關(guān)注藥物不良反應(yīng)和禁忌癥。
什么是高血壓
血管內(nèi)血液在流動過程中對于血管壁側(cè)壓力就是血壓，高血壓是指體循環(huán)動脈收縮壓或舒張壓持續(xù)升高，是以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高、同時伴有不同程度心排血量和血容量增加為主要臨床綜合癥。根據(jù)最新高血壓防治指南，高血壓是指在未使用降壓藥情況下，非同日三次整時血壓值均高于正常。即整時收縮壓達(dá)到或超過140mmHg，舒張壓達(dá)到或超過90mmHg，這兩者只要有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為高血壓。高血壓分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。原發(fā)性高血壓就是指原因并沒有是很清楚的高血壓，但跟很多因素有關(guān)。比如吃鹽過重、體重超標(biāo)、精神緊張等等。繼發(fā)性高血壓是由其它病因引起血壓升高，比如腎實(shí)質(zhì)疾病、腎血管狹窄、腎上腺占位等等。所高血壓是指原發(fā)性高血壓。長期高血壓是造成心腦血管疾病高發(fā)最主要因素之一，所以對于高血壓應(yīng)該引起足夠重視。
高血壓的原因有哪些
高血壓一般分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類。原發(fā)性高血壓病因并不是很清楚，繼發(fā)性高血壓是指有明確能引起血壓升高疾病。一，原發(fā)性高血壓。具體病因并不是很清楚，主要跟以下危險因素有關(guān)。第一，體重超標(biāo)或者肥胖，會導(dǎo)致身體交感神經(jīng)興奮性增加。水鈉潴留。醛固酮系統(tǒng)活性增加，還可能產(chǎn)生胰島素抵抗等因素，這些因素都會引起血的升高。第二，高鹽飲食會引起體內(nèi)水鈉儲留，血容量增加，就可以導(dǎo)致血壓升高。第三，精神過于緊張或者經(jīng)常熬夜，這些因素都會引起體內(nèi)腎上腺素和去甲腎上腺素水平升高，導(dǎo)致血壓升高。第四，缺乏運(yùn)動，也是導(dǎo)致血壓升高原因之一。主要跟外周血管阻力增加有關(guān)。第五，遺傳因素，研究證明，高血壓有家族聚集性，40%高血壓患者跟遺傳因素有關(guān)。二，繼發(fā)性高血壓，其原因很多，比如腎臟疾病、腎動脈狹窄、腎上腺占位性病變、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進(jìn)、原發(fā)性醛固酮增多癥、細(xì)胞瘤等等。這些疾病都可以引起血壓升高，導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。
血壓正常范圍
血壓的正常范圍是收縮血壓在120到139是正常的，而舒張血壓在80到89之內(nèi)也是屬于正常的。人的血液輸送到全身，也需要一定的壓力，這個壓力就是血壓，如果血壓過高或過低，都會對人體帶來危害，所以在平時要注意飲食，多吃清淡的食物，也要增強(qiáng)鍛煉，這樣才會有一個健康的身體。
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中醫(yī)認(rèn)為高血壓跟什么有關(guān)
高血壓發(fā)生中醫(yī)認(rèn)為跟三個臟器，心、肝、腎關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為高血壓屬于“頭痛”、“眩暈”范疇。高血壓是有血壓計出現(xiàn)以后才有的診斷名詞，所以在古代的文獻(xiàn)里沒有記載。眩暈和頭痛在中醫(yī)古籍有很多記載，如在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，就有關(guān)于眩暈、頭痛記載。一、“故咸者，脈弦也”，即吃咸太多會出現(xiàn)弦脈。弦脈是摸脈時，脈相比較硬，如射箭弓玄一樣，比較緊、比較硬。弦脈在病人出現(xiàn)動脈硬化時，特別容易出現(xiàn)；二、“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，即眩暈出現(xiàn)，認(rèn)為跟肝經(jīng)、肝臟有關(guān)系，高血壓很多病人都會出現(xiàn)頭暈情況；三、“無痰不作?！?，這類眩暈多考慮和痰濕有關(guān)系。
中藥外敷涌泉穴治病驗(yàn)方
涌泉穴位于足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，一般來說，有三種方法可應(yīng)用于刺激涌泉穴。一是用藥物烘烤、熏洗，二是用灸療、膏貼，三是采用各種按摩手法或其他的物理性方法。針對腎虛，用艾灸涌泉穴的方法效果很好，每次以20-30分鐘為宜，當(dāng)艾灸部位出現(xiàn)潮紅時即可停止。
