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高血壓患者能喝酒嗎

發(fā)布時間:2019-12-30469305次播放

視頻內容:

高血壓不建議喝酒。
不管多大量的飲酒對身體都是有害的,也包括高血壓在內。民間會有喝酒后,血壓降低的說法。實際上是喝酒后,全身的血管擴張,所以表現(xiàn)為外周血壓的下降,這種下降是一過性的。不能理解成喝酒能降壓
從理論上來說,不大量的喝酒,不酗酒,對血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒,而是少量的飲酒對血壓沒有直接的獲益或有很大的危害。具體而言,高度酒、烈性酒,影響會更大一些,可能導致高血壓患者的依從性和治療有所下降,所以雖然不限酒,但是要對酒精的種類還是要有所甄別。

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高血壓預防主要是:保持良好生活習慣、定期監(jiān)測血壓等。一、保持良好生活習慣,通常就是管住嘴、邁開腿。即使血壓是正常的但是達到肥胖標準的人,這時候實際上也應該對自己有要求,需盡量減重。平時工作壓力比較大的人要盡量去放松,最好放松方式是運動。糖尿病患者雖然沒有高血壓,但是高血壓病人容易患糖尿病,糖尿病病人也容易患高血壓,這時患者控制血糖應該更嚴格。二、沒有高血壓高危人群也應該定時定期監(jiān)測血壓,至少年輕正常人血壓監(jiān)測一年當中至少有兩次,一定要盡早把血壓升高情況檢測出來,而不要到就診時才發(fā)現(xiàn)血壓已經升高。
正常血壓是多少
正常血壓范圍是在九十到一百四十、六十到九十毫米汞柱之間,超出這個范圍都屬于異常。對于35歲以下年輕人,如果血壓超過一百三十五、八十毫米汞柱以上,就可以診斷高血壓。血壓正常值指定,跟某一個國家或者地區(qū)綜合因素有關,對于血壓認識也只有70年歷史,1948年到1957年,經過一系列研究才認識高血壓對人體危害,在1957年才制定第一個高血壓診斷標準,當時認為血壓超過一百六、九十五毫米汞柱,才認為是高血壓。隨著研究進展以及對于血壓控制普及以及高血壓控制率提高,為了提高高血壓患者對于血壓認識,以及降低高血壓對于各個器官損傷等研究結果,對于血壓正常標準和高血壓診斷標準也在不斷變化,到目前為止,還是認為血壓正常范圍是九十到一百四、六十到九十毫米汞柱。2018年美國制定新的血壓正常標準,認為只要血壓超過一百三、八十毫米汞柱,就可以診斷高血壓,以及美國制定新高血壓診斷標準,這是一家之言,是根據(jù)美國高血壓流行病學研究得出來結論。但是這個標準并不適合中國國情,不能盲目從美國標準去診斷和治療高血壓,制定正常血壓標準以及不同情況血壓控制目標值,對于預防和阻止高血壓并發(fā)癥發(fā)生有積極的意義。隨著對于高血壓認識,血壓正常值范圍可能還會有一定的變化。
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血壓多少算正常
血壓的理想狀態(tài):第一,高壓小于120毫米汞柱,第二,低壓小于80毫米汞柱。正常血壓值現(xiàn)在一般認為:高壓是120到129,低壓是80到84,血壓的正常上限應該是130到139,低壓85到89毫米汞柱。收縮壓超過140毫米汞柱,低壓超過90毫米汞柱,此為傳統(tǒng)意義上的高血壓。去年,美國的心臟病學會把高血壓的診斷標準降10毫米汞柱,收縮壓降低到130毫米汞柱,作為高血壓的診斷標準。但是根據(jù)歐洲和我們國家的指南,暫時沒有調整診斷標準。我們認為如果條件允許的情況下,血壓在130/80毫米汞柱以內比較理想。
對付難治性高血壓病的技巧
如果經2~3種抗高血壓藥物聯(lián)合使用后,血壓仍然控制不滿意時,稱為“頑固性”或難治性高血壓。這種情況僅占高血壓病人的極少數(shù)(
中老年高血壓注意事項
高血壓的不同類型和病情發(fā)展的不同階段,臨床表現(xiàn)不一。常見的癥狀有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神經功能失調的表現(xiàn)。
高血壓診治中常見的幾個問題
高血壓是一類常見疾病,由于大多數(shù)高血壓患者病情較輕,很少需要住院治療,其診斷、治療以及療效監(jiān)測多在門診進行,故基層醫(yī)生在高血壓的防治工作中起著關鍵作用。