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引起腦中風(fēng)的因素分為可干預(yù)的因素和不可干預(yù)的因素兩方面，不可干預(yù)的因素有年齡、性別、種族、家族史等?？筛深A(yù)的因素有吸煙、飲酒、肥胖、久座、包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、頸動(dòng)脈、斑塊以及不良的心理因素等?；颊弑救诵枰e極治療也是這部分可干預(yù)的因素，所以有基礎(chǔ)疾病的患者要引起重視，將基礎(chǔ)疾病控制在正常狀態(tài)，一般建議血壓控在一百三，八十以下，血糖控制在正常。如果口服藥物不能夠達(dá)標(biāo)，可以配合于胰島素等聯(lián)合應(yīng)用，將空腹血糖控制在6到7之間，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.3以下，糖化血紅蛋白控制在6.5以下，同時(shí)血脂要達(dá)標(biāo)，同型半胱氨酸要達(dá)標(biāo)，這樣才能減少腦血管病的發(fā)生。患者自身要改善不良生活方式，要低鹽、低脂、高鉀飲食，低鹽，每天氯化鈉每個(gè)人攝入量應(yīng)該小于6克，每天每個(gè)人的油脂攝入量小于25克，同時(shí)要每周每天都要一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，不要抽煙，不要喝酒，保持樂觀心態(tài)，保證足夠睡眠，將體重指數(shù)控制在24以下，男性腰圍控制在85厘米以下，女性腰圍控制在80厘米以下，這樣都能減少腦卒中的發(fā)生。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病，尤其是有家族史的中老年患者，這些不良生活方式的改善尤為重要。患者要每半年進(jìn)行一次體格檢查，根據(jù)體格檢查結(jié)果選擇藥物進(jìn)行調(diào)整，自身要保持心理健康，規(guī)律用藥，定期復(fù)查。

腦中風(fēng)后遺癥包括一側(cè)肢體的活動(dòng)不靈，甚至完全不能活動(dòng)，一側(cè)肢體的感覺麻木、疼痛等感覺障礙，失語(yǔ)，完全不能說話或者表達(dá)不清，或滔滔不絕、答非所問，飲水嗆咳、吞咽困難，視物模糊，意識(shí)障礙、出現(xiàn)昏迷、植物狀態(tài)等。腦中風(fēng)本身就是高發(fā)病率、高致殘率、高致死率的疾病。腦中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上稱之為腦血管疾病，有85%的腦血管疾病患者會(huì)或多或少的遺留有一些后遺癥。腦中風(fēng)患者出現(xiàn)后遺癥以后，必須要引起患者自身或者家屬的重視，要加強(qiáng)護(hù)理，在腦中風(fēng)半年以內(nèi)要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，要請(qǐng)專業(yè)的康復(fù)師有針對(duì)性的進(jìn)行康復(fù)。護(hù)理的關(guān)鍵在于防止患者意外情況的發(fā)生。由于中風(fēng)以后肢體活動(dòng)的不靈活或智能的減退，有的患者會(huì)出現(xiàn)墜床、或者跌倒或者走失等意外情況，所以加強(qiáng)護(hù)理心理疏導(dǎo)才是很關(guān)鍵的。腦中風(fēng)以后患者還要積極的規(guī)律的口服藥物，控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，患者自身也要保持良好狀態(tài)，因?yàn)橛泻芏嗄X中風(fēng)患者，也包括中風(fēng)以后的焦慮狀態(tài)、中風(fēng)以后的抑郁狀態(tài)，甚至出現(xiàn)腦中風(fēng)以后的精神疾病，這都屬于身心疾病，心理干預(yù)也是非常關(guān)鍵的。所以腦中風(fēng)的患者在肢體語(yǔ)言，以及心理意識(shí)等方面更加的護(hù)理，包括一些營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)，不良生活方式的改善，都非常重要，爭(zhēng)取將后遺癥減小到最小，使患者早日回歸社會(huì)。

腦中風(fēng)是中醫(yī)名詞，主要是指現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中的急性腦血管病，是指由于各種腦血管病變引起的腦組織壞死性病變，通常急性起病，迅速出現(xiàn)腦部局限性或彌漫性功能喪失的征象。腦中風(fēng)是神經(jīng)系統(tǒng)的常見病和多發(fā)病?；疾÷士蛇_(dá)到10萬(wàn)分之500，死亡率為10萬(wàn)分之100，是目前人類疾病的三大死亡原因之一。存活者中50%以上病人會(huì)遺留癱瘓，失語(yǔ)等嚴(yán)重殘疾。腦中風(fēng)發(fā)病率患病率和死亡率隨著年齡增長(zhǎng)而增加。在65歲以上人群增加最為明顯，75歲以上的發(fā)病患者是65歲以上組的五倍。腦中風(fēng)的發(fā)病與環(huán)境因素，飲食習(xí)慣和氣候因素有關(guān)。得了腦中風(fēng)這種疾病最常見的癥狀就是患者的半身出現(xiàn)程度不同的各種障礙，最常見到的是運(yùn)動(dòng)障礙，中醫(yī)稱之為半身不遂。

腦中風(fēng)的前兆在中醫(yī)上來說也就是小中風(fēng)的狀態(tài)。這種狀態(tài)是真正發(fā)生腦中風(fēng)之前的一種反復(fù)腦部缺血的情況，醫(yī)學(xué)上稱之為短暫性腦缺血發(fā)作。這種缺血發(fā)作出現(xiàn)的癥狀多會(huì)有突然的半身不遂，言語(yǔ)不利，吞咽困難，視物模糊，頭暈頭痛，惡心嘔吐，偏身麻木等現(xiàn)象。一般上述現(xiàn)象起病急驟，持續(xù)時(shí)間較短，多數(shù)不會(huì)超過1小時(shí)，少數(shù)也在24小時(shí)之內(nèi)癥狀能夠明顯緩解或完全消失，這種癥狀就稱之為中風(fēng)前兆。雖然這種前兆癥狀可以在短時(shí)間完全消失，但容易反復(fù)發(fā)作，多次發(fā)作之后在一周之內(nèi)很多人都會(huì)進(jìn)展成為真正的腦中風(fēng)而出現(xiàn)持續(xù)性的神經(jīng)功能缺損癥狀。所以出現(xiàn)了短暫性腦缺血發(fā)作的癥狀，一定不要掉以輕心，需要及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科門診由?？漆t(yī)生指導(dǎo)診治避免真正腦中風(fēng)的發(fā)生。

腦中風(fēng)又叫腦卒中，腦卒中是高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率的疾病。保持心態(tài)平和、保持睡眠的充足、堅(jiān)持服用二級(jí)預(yù)防的藥物，是預(yù)防卒中復(fù)發(fā)的關(guān)鍵因素。一、對(duì)腦卒中的患者要用二級(jí)預(yù)防的藥物，不要隨便停藥。有些患者看到自己的指標(biāo)很好就把藥物停掉，其實(shí)這是不對(duì)的。一定要到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下增減藥物。二、對(duì)于腦卒中的患者，要保持心理的平穩(wěn)。很多腦卒中的患者都是在情緒劇烈變化以后，發(fā)生腦中風(fēng)，所以心理的平穩(wěn)非常重要。三、要保持充足的睡眠，對(duì)疾病來講，充足的睡眠非常重要。四、要低鹽、低糖、低脂飲食，尤其是老年人，高鹽會(huì)引起血壓高，高脂飲食會(huì)引起血脂增高，所以要低鹽、低脂、清淡飲食。