肝郁血瘀怎么調(diào)理
視頻內(nèi)容:
當(dāng)歸、白芍有養(yǎng)血柔肝、活血的作用,白芍、茯苓、甘草有健脾養(yǎng)心的作用。月經(jīng)血塊較多,月經(jīng)腹痛可用玫瑰花、紅花泡茶喝。運(yùn)動(dòng)也可以調(diào)整氣滯血瘀的狀況。
肝淤、情志不舒、肝氣郁結(jié)后,肝氣運(yùn)行不暢會(huì)有氣滯,氣行不暢可發(fā)生血瘀,可用穴位按揉如太沖穴,太沖是肝經(jīng)的一個(gè)原穴,有疏肝解郁功效。另外可在頭頂加百會(huì)穴,百會(huì)是多條經(jīng)脈交匯的地方,有調(diào)神作用。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'
' +'' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'
' +'' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'
' +'