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辛辣食物可導(dǎo)致腹部脹痛等癥狀，因其會(huì)對(duì)胃腸黏膜引起刺激，甚至損害胃腸道黏膜，日常生活中有很多辛辣、刺激性食物，通常家庭用烹飪?cè)?，洋蔥、姜、大蒜、韭菜、酒、辣椒、胡椒等都是辛辣食物。長(zhǎng)期食用辛辣、刺激性食品會(huì)引起胃腸道炎癥，甚至潰瘍或胃出血，應(yīng)盡量避免食用。同時(shí)盡量少喝碳酸飲料、濃茶、咖啡等。

大多數(shù)的患者的胃脹都是比較輕的，這時(shí)候是不嚴(yán)重的。少部分患者的胃脹而影響生活和工作了，這時(shí)候就比較嚴(yán)重了，需要到醫(yī)院進(jìn)行就診。胃脹是生活中比較常見(jiàn)的一種臨床表現(xiàn)，它是指腹部飽脹感，或進(jìn)食后出現(xiàn)胃部脹痛的感覺(jué)，有的患者還會(huì)伴有燒心、反酸、打嗝、食欲不振等一些表現(xiàn)。臨床上它可分為生理性和病理性胃脹。生理性胃脹多是由于患者的不良的飲食習(xí)慣所引起的，而病理性胃脹多是由于胃部的疾病，如胃炎、潰瘍、胃部的腫瘤，還有胃動(dòng)力不足所引起的。如果出現(xiàn)胃脹，我們可以暫時(shí)通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣，這些清淡的容易消化的一些食物，不要吃一些油膩大的食物，通過(guò)調(diào)整飲食一段時(shí)間，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，查一下胃鏡，來(lái)鑒別一下引起胃脹的原因。

消化不良在消化內(nèi)科是非常常見(jiàn)的癥狀，有患者早飽有反酸，覺(jué)得自己的胸骨后或是喉嚨里總是有酸水往出流；還會(huì)造成這種酸反流造成的咳嗽等等，這些食管外癥狀。有患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、肚子疼；有患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹脹，吃了東西后不消化，覺(jué)得食物就淤積在胃當(dāng)中非常的難受，上不來(lái)又下不去；還有一些患者會(huì)有早飽，就是吃了一點(diǎn)點(diǎn)食物，就覺(jué)得不想吃了，吃不下去了，這些都是消化不良所引起的一系列癥狀。消化不良癥狀很廣泛，但它的病因其實(shí)也很多，除了功能性的消化不良，也許有患者僅僅是一段時(shí)間由于氣候或是精神神經(jīng)的調(diào)節(jié)，比如年輕人工作壓力很大，或是由于一些情緒上的問(wèn)題而導(dǎo)致的這些癥狀的出現(xiàn)，除了這些叫做功能性的消化不良患者之外，其實(shí)還有一些患者有胃部或是食道引起的疾病，比如胃部的潰瘍、食道的腫瘤、胃部的癌腫，這些也都會(huì)引起消化不良癥狀。所以如果有消化不良癥狀，一定提醒您盡快地就醫(yī)就診，而明確引起消化不良的原因。

有一些年輕的患者，由于現(xiàn)在工作壓力比較大，進(jìn)食不規(guī)律，暴飲暴食，常常容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。有一些老人也會(huì)出現(xiàn)消化不良的一些癥狀，比如早飽、腹部不適、腹部疼痛、腹部脹滿，還有一些患者有反酸、打飽嗝等等這些消化不良的癥狀。要提醒大家，如果你有了這些癥狀，建議要及時(shí)的就醫(yī)就診。因?yàn)槲覀兾覆康囊恍┘膊。陌Y狀通常表現(xiàn)為這種腹部的一些不適、消化不良等等，腹脹、便秘、早飽等等的這些稱之為非特異性的癥狀。所以如果有這些癥狀，還是建議及時(shí)的就醫(yī)。如果是就醫(yī)就診以后，明確了胃部或者是消化器官?zèng)]有大的問(wèn)題，就可以放心大膽的應(yīng)用一些助消化的藥物。比如說(shuō)有腹脹，我們有解決腹脹的、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，也有保護(hù)黏膜的、改善胃部疼痛或者腹部不適的一些黏膜保護(hù)劑，或者是抑酸劑等等一系列的治療方案。

腸道不好的癥狀有上腹疼痛、早飽、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、便秘。消化不良是上腹部感到疼痛，上腹部指胸部以下，肚臍眼以上的位置，胃所在的位置。疼痛的時(shí)間往往不能確定，有時(shí)是沒(méi)吃飯感覺(jué)到胃疼，吃點(diǎn)東西后這種感覺(jué)很快又得到緩解，有時(shí)又會(huì)在吃完飯后感到疼痛。除了上腹疼痛，消化不良會(huì)出現(xiàn)早飽、腹脹、噯氣的生理反應(yīng)。早飽是指剛開(kāi)始吃飯就不再饑餓，不再有想要繼續(xù)吃下去的感覺(jué)，就大大減少了進(jìn)食的飯量。腹脹是指吃完飯后肚子一直感覺(jué)很飽，到了平時(shí)該餓的點(diǎn)卻不餓，到了該吃下一頓飯時(shí)也不感到餓，甚至在連續(xù)進(jìn)餐后還會(huì)加重。噯氣也就是俗稱的打嗝，通常伴隨前兩者一同發(fā)生。當(dāng)消化不良進(jìn)入長(zhǎng)期狀態(tài)后將會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)更嚴(yán)重的惡心、嘔吐、便秘的反應(yīng)，腸胃功能無(wú)法好好運(yùn)轉(zhuǎn)，情緒焦灼不安的情況下，會(huì)引發(fā)精神因素造成的功能性消化不良、感覺(jué)胃不舒服、喉嚨想吐的癥狀。便秘則是指排便不規(guī)律，上廁所感覺(jué)費(fèi)力，大便較干燥，排便量也較少。要積極應(yīng)對(duì)，保持好心態(tài)，調(diào)節(jié)自身飲食習(xí)慣，積極控制不向下一步發(fā)展。