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遺精，首先要說(shuō)遺精是個(gè)人的生理現(xiàn)象，一個(gè)正常男性，成熟的男性，生理上就會(huì)有一些心理激素分泌以后，就會(huì)產(chǎn)生心理沖動(dòng)。如果沒(méi)有性生活，那可能就通過(guò)遺精的方式，來(lái)得到一些生理上的排泄。多少時(shí)間有一次，會(huì)受到人的精神、心理狀態(tài)影響，個(gè)體會(huì)有差異。通常一個(gè)人一個(gè)月一、兩次遺精是正常的，但這只是一個(gè)平均的數(shù)，有時(shí)性刺激比較多，精神緊張，可能稍微多一些，有時(shí)是其他狀態(tài)可能會(huì)少一些，這都是正常的。只要建立有遺精是正常的概念，就可以，平均下來(lái)，大概在一個(gè)穩(wěn)定數(shù)就可以。但是如果要短時(shí)間之內(nèi)，好比說(shuō)一天好幾次出現(xiàn)遺精，可能就要看看醫(yī)生了。當(dāng)然還有一些患者朋友，對(duì)遺精為什么覺(jué)得很緊張，是因?yàn)樗麑?duì)遺精認(rèn)識(shí)上可能有一些問(wèn)題，老覺(jué)得遺精是犯錯(cuò)誤，或者說(shuō)傷害身體，所以更加緊張，一緊張就更加遺精，所以需要正確認(rèn)識(shí)遺精。

控制晚上遺精夢(mèng)遺可以通過(guò)藥物或者手淫的辦法控制。遺精是指在沒(méi)有性生活出現(xiàn)精液流出，稱(chēng)之為遺精。遺精又分為兩種情況：1.睡眠狀態(tài)下出現(xiàn)遺精，稱(chēng)之為夢(mèng)遺。2.在清醒情況下出現(xiàn)遺精，稱(chēng)之為滑精，兩者在本質(zhì)上沒(méi)有明顯區(qū)別。遺精又分為生理性遺精和病理性遺精，如果青春期的男性沒(méi)有規(guī)律的性生活，或沒(méi)有規(guī)律的手淫，出現(xiàn)遺精，稱(chēng)之為生理性的遺精，已婚的成年男性，在夫妻分居沒(méi)有規(guī)律性生活情況下，出現(xiàn)遺精，也稱(chēng)為叫做生理性遺精。病理性的遺精是由于頻繁的遺精所導(dǎo)致，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力身體不適的癥狀，稱(chēng)為這種叫病理性的遺精。導(dǎo)致病理性的遺精的主要原因：1.大病或者慢性疾病造成身體的機(jī)能下降，可以導(dǎo)致病理性的遺精。2.對(duì)于青少年的男性由于在白天接觸了視聽(tīng)，或者畫(huà)面的性刺激，導(dǎo)致大腦的中樞處在興奮的狀態(tài)，容易在夜間造成頻繁的夢(mèng)遺。3.某些藥物所導(dǎo)致病理性的遺精。對(duì)于青少年的夜間的夢(mèng)遺，青少年不要過(guò)多的去接觸性刺激的畫(huà)面和影像，可以減少夜間夢(mèng)遺。對(duì)于成年的男性，定期規(guī)律的性生活，必要時(shí)可以采用手淫的辦法，也可以有效的減少夜間夢(mèng)遺現(xiàn)象。

遺精和夢(mèng)遺的區(qū)別在于在睡眠狀態(tài)下出現(xiàn)的遺精，稱(chēng)之為夢(mèng)遺；遺精是在沒(méi)有性生活的情況下出現(xiàn)精液流出的現(xiàn)象。夢(mèng)遺是遺精的一種。遺精在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)，稱(chēng)之為滑精。實(shí)際上夢(mèng)遺是遺精的一種，導(dǎo)致夢(mèng)遺和遺精是由于多種原因所導(dǎo)致，常見(jiàn)的原因是青春期的青少年或未婚的成年男性，或已婚且長(zhǎng)期分居的男性，在沒(méi)有性生活的情況下偶爾出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況，這是正常的生理現(xiàn)象。通常情況下遺精的頻率是每周到十天有一次遺精，這是正常的，臨床上把這種現(xiàn)象稱(chēng)為水滿則溢。如果患者頻繁的遺精，而且遺精后導(dǎo)致出現(xiàn)精神萎靡、腰膝酸軟、失眠等不良的身體反應(yīng)則稱(chēng)為病理性遺精。這類(lèi)患者應(yīng)進(jìn)一步明確導(dǎo)致遺精的原因，且加以相應(yīng)的治療。

一個(gè)月四次、一周一次的遺精是正常的生理現(xiàn)象。如果超過(guò)了頻次同時(shí)引起人乏力、精神不集中這些情況的話，那么就定義為病理性遺精。那么也就屬于頻繁遺精了，這種情況是不正常的遺精。這是身體有病了，這種遺精有很多種原因，也有可能是身體不適，本身身體得了疾病，也有可能是這段時(shí)間身體處于疲乏狀態(tài)，沒(méi)有調(diào)整好，那么還有可能我們中醫(yī)叫心火妄動(dòng)，就是小朋友們血?dú)夥絼傁矚g看一些有色的錄像，聽(tīng)一些刺激的故事，那么這種情況也可能導(dǎo)致頻繁遺精。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)頻繁遺精要查明白什么原因造成的，不同的病因就要采取不同的治療方法。頻繁遺精肯定是一個(gè)病理性現(xiàn)象。大家不可等閑視之，需要及時(shí)就診。

經(jīng)常遺精，首先要分清是生理性遺精還是病理性遺精。生理性遺精沒(méi)有影響，而病理性遺精的患者經(jīng)常伴有失眠、多夢(mèng)、乏力等影響人的精力和體力。一、經(jīng)常遺精如果是正常的生理性遺精，比如每周有一次遺精，每個(gè)月有三次到六次的遺精，這種情況不會(huì)有嚴(yán)重的后果，所以這種情況不用擔(dān)心?；颊呓?jīng)常遺精如果影響生活，可能是病人精神、心理因素，認(rèn)為排精有異常。而病理性遺精因?yàn)槁郧傲邢傺?、后尿道炎癥，以及患者可能有抑郁、焦慮情緒等病理因素引起的。二、如果長(zhǎng)期頻繁遺精，病人會(huì)在遺精的同時(shí)，伴隨有失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、倦怠等情況，會(huì)影響人的精力、體力，對(duì)病人的身體有一定影響，這時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療，才會(huì)有比較好的效果。