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肝火旺主要就是肝經(jīng)火旺這樣一種病理狀態(tài)，這種病理狀態(tài)在臨床上多見于年輕人。中醫(yī)說(shuō)肝屬木，七情里面與怒這種情志是相通的，也就是肝主怒，如果一個(gè)人情緒調(diào)節(jié)障礙，經(jīng)常發(fā)脾氣就會(huì)造成肝氣郁結(jié)。也就是肝有輸血的功能，肝的輸血功能就是讓人體的氣和血流行比較通暢，氣和血規(guī)律的按照一定的速度循行身體的各個(gè)地方。如果生氣發(fā)怒的話，肝功能下降，人體的氣和血循環(huán)障礙就會(huì)積在一定的部位。氣郁時(shí)間長(zhǎng)了以后就化火，造成肝經(jīng)火旺，就是肝火旺。肝火旺的癥狀一個(gè)就是頭痛、頭暈，再就是眼睛紅腫、眼睛疼痛，還有嗓子疼、脾氣急，另外像失眠、多夢(mèng)，夢(mèng)可能是比較驚恐的夢(mèng)、怪異的夢(mèng)比較多。除此以外，因?yàn)楦文究似⑼?，還會(huì)出現(xiàn)肝胃不和的情況，肝胃不和就會(huì)出現(xiàn)食欲下降、燒心、吐酸水、反酸。另外，可能還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等，這是肝火旺的癥狀。還有一個(gè)情況，舌頭是發(fā)紅的、脈是弦數(shù)的，可以吃一些梔子金花丸，像草藥梔子、黃芩、白芍、川楝子、菊花等，這些藥物都有很好治療效果。

臉上長(zhǎng)痘痘中醫(yī)認(rèn)為是體內(nèi)濕熱過(guò)盛、薰蒸于頭面所致，應(yīng)用清熱、祛濕的方法治療。一、飲食清淡。少食辛辣、油膩、高糖、高脂食物；二、適當(dāng)鍛煉，調(diào)整作息，切記熬夜；三、日常服用綠茶，配以金銀花，荷葉、山楂代茶飲。另外，綠豆、薏仁、桃仁、黑芝麻，共同熬粥，解毒祛濕又養(yǎng)血活血，也是很好的食療的方法。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切忌盲目擠壓。注意飲食清淡。健康作息，配以清熱祛濕的食療方法，有助于痤瘡的緩解。要糾正傳統(tǒng)思維的諸多誤區(qū)：一、痘痘也就是痤瘡，是一種皮膚疾病，必要時(shí)必須就醫(yī)，不能單純依靠護(hù)膚品；二、痤瘡的原因并不是單純皮膚太油，過(guò)度使用潔面產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚屏障，使痤瘡更加嚴(yán)重；三、反復(fù)擠壓臉部痘痘，非但不會(huì)幫助排膿，還有可能造成細(xì)菌感染，尤其是面部危險(xiǎn)三角區(qū)，兩側(cè)口角至鼻根連線所形成的三角區(qū)域，此處感染很有可能隨微血管流入顱內(nèi)海綿竇，造成顱內(nèi)炎癥等嚴(yán)重后果。

老年人有便秘情況，過(guò)分用力排便時(shí)，可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈和腦血流的改變。由于腦血流量的降低，排便時(shí)可發(fā)生昏厥，冠狀動(dòng)脈供血不足者可能發(fā)生心絞痛，心肌梗死。高血壓者可引起腦血管意外，引發(fā)動(dòng)脈瘤或室壁瘤的破裂。心臟附壁血栓脫落、心律失常、甚至發(fā)生猝死。由于結(jié)腸肌層張力低下，可能發(fā)生巨結(jié)腸癥。用力排便時(shí)，腹腔內(nèi)壓升高，還可引起或加重痔瘡，強(qiáng)行排便時(shí)損傷肛管引起肛裂等其他肛周疾病。糞便嵌塞后會(huì)產(chǎn)生腸梗阻、糞性潰瘍、尿潴留及大便失禁等。出現(xiàn)排便困難等癥狀都屬于便秘。便秘可能引起嚴(yán)重后果，一旦得了便秘，一定要及時(shí)就醫(yī)。尤其是老年人，高血壓患者尤其要引起注意。

肝火旺也稱“肝火上升”，屬于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)問(wèn)題。肝火旺患者在飲食上應(yīng)以清涼去火食物為主，如綠豆粥、苦瓜、西瓜、蘋果等一些新鮮的時(shí)蔬多汁食物，同時(shí)要避免食用辛辣刺激食物，如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒等。

肝火旺在肝郁氣滯階段，可用逍遙丸、柴胡疏肝散等疏肝理氣的中成藥；在肝火旺階段，可用當(dāng)歸龍薈丸、知柏地黃丸，可以清熱解毒、清利肝火。生活中，可以用夏枯草、菊花、桑葉、天麻等中藥泡茶，對(duì)于肝火旺的患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免對(duì)身體造成損傷。