有胃火該怎么辦
發(fā)布時間：2019-12-2453222次播放
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上火起痘痘怎么治療好的快
上火起痘痘的人，多見于熱性體質(zhì)的人；或者是平時喜歡吃辛辣，甜膩食物的人，如辣椒、羊肉、巧克力、甜點心、油炸食品等；還有的就是長期熬夜，生活不規(guī)律的人；另外，長期待在空調(diào)房間里面，不容易出汗，又喜歡喝冰鎮(zhèn)飲品的人，都容易上火起痘痘。所以上火起痘痘的人，要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、甜膩的食物，少喝冰鎮(zhèn)飲品，要保證有足夠的睡眠，還要多運動，多運動適當(dāng)?shù)某龊?，對痘痘的消除很重要。另外可以用中藥加熱外敷，可以起到見效快，副作用小的作用。中藥可以用生地、赤芍、丹皮、桃仁、川芎、生?cè)柏葉來煎湯，用毛巾的熱敷。煎的時候注意要加一點食鹽，至少要加30g。加熱以后外敷，每次20分鐘左右，涼了以后還可以再加熱，反復(fù)使用，每天進(jìn)行1-2次就行。
補氣血不上火的飲食有什么
如果是氣血不足的人，首選飲食來調(diào)理，這樣補氣養(yǎng)血相對比較平和，比較安全，可以適量多吃一些補氣養(yǎng)血的食品，比如牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉，還有像動物的肝臟、鴨血，這些都是血肉有情之品，能夠很好的補益氣血，最容易吸收也最平和，還有像牛奶、酸奶、雞蛋，這些也很平和的能夠補益氣血，還可以用有補益作用的中藥去煲湯，比如像黃芪就是補氣的，當(dāng)歸是補血的，可以相應(yīng)的選擇這些藥去燉雞、燉鴨，如果在燉的過程中，怕補得太過會不好消化，也可以在里面加入一些陳皮。另外，像海參、紅棗，在氣血不足的人都可以適量的食用，但是一般氣血不足的人，脾胃消化功能也不太好，所以在進(jìn)這些補食制品的時候，可以少量多餐，一次的量不要太大，像中藥里面的人參、黨參、黃精、當(dāng)歸、阿膠等，這些補氣、補血的作用一般都是容易上火的，可以根據(jù)情況去咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生適當(dāng)?shù)娜ヅ溲a，藥物雖然能上火，但是醫(yī)生適當(dāng)?shù)恼{(diào)配一些互相補益，來增強藥的補益作用，又不至于上火。所以如果氣血不足比較明顯，又想用中藥來做補益，怕上火可以去咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助進(jìn)行合理的藥物搭配，這樣就又達(dá)到了補益氣血的作用，又不上火。
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寶寶容易上火吃什么好
寶寶上火可以吃維生素C多的、具有降火作用的水果和蔬菜，比如西瓜、梨、橙子、蘋果、獼猴桃、火龍果等。蔬菜可以多吃像芹菜、菠菜、小白菜、扁豆。少吃大魚大肉，少吃煎炸肥膩。清熱祛火療效的食品，如黃瓜具有清熱的效果，絲瓜具有清熱、解毒、消腫的效果。咽喉腫痛可以用絲瓜搗汁灌服，長瘡可以用絲瓜汁涂抹，豆腐其實也是干涼、清熱的，能夠潤燥生津，還能夠幫助大便通暢。無花果是甘寒的，有清熱潤腸，而且能夠利咽喉的效果。蓮子心是苦涼的，具有清熱祛火、斂陰止汗的作用。
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容易上火體質(zhì)怎么調(diào)理
急性上火多屬實火，多見于心火、胃火、肝火和肺火。心火表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、牙齦腫痛、心煩失眠、口干、小便短赤等，可用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可選擇牛黃清心丸。肺火表現(xiàn)為干咳少痰或黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等，可用雪花梨、琵琶、川貝母煮水或蒸梨，也可選秋梨膏。胃火表現(xiàn)為胃脘灼熱、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可用蒲公英、野菊花、生大黃代茶飲。肝火表現(xiàn)為著急易怒、口干、口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶飲。
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吃石榴上火嗎
適量吃石榴不會導(dǎo)致上火。石榴是一種受人喜愛的水果，口味偏甜并且富含水分，在秋季較為常見。因為石榴含有大量的水分，所以吃石榴不會導(dǎo)致上火。盡管吃石榴不會上火，但是也不可過量食用。過量食用石榴會對脾胃功能造成影響，比如有可能會引起便秘、腹瀉或者食欲不振等癥狀。另外由于其味道偏甜，不適宜糖尿病病人食用。石榴含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及礦物質(zhì)等，因此適量的食用石榴，可以止血收斂、解酒、抗菌抑毒。但是吃石榴一定要控制好量，包括喝石榴汁、石榴水，尤其鮮榨的石榴汁，不適合喝太多。
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孩子上火惡心吃什么好
孩子出現(xiàn)上火惡心，可以進(jìn)行食療。上火分為幾種情況：第一，上火在上部，表現(xiàn)的癥狀為口舌生瘡、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等?？梢猿砸恍┣迳辖够馃岬氖澄铮热缦裆徸?、百合、綠豆等。第二，火表現(xiàn)在下部，表現(xiàn)為小便黃、大便干，可以吃一些能夠潤腸通便的食物，比如像蘋果、香蕉、西瓜、梨等。第三，出現(xiàn)惡心，兒童的胃腸功能本來比較虛弱，有時候飲食不節(jié)制，比如多吃辛辣、油膩的食物，這時可以選擇一些好消化的食物，比如小米粥或白米粥，調(diào)養(yǎng)脾胃。如果癥狀嚴(yán)重，建議到?？漆t(yī)院找專科醫(yī)生去就診。
寶寶上火怎么辦
寶寶上火了要從多個方面入手來改善，如果用藥治療的話切記要在醫(yī)囑下進(jìn)行。寶寶的腸胃內(nèi)臟發(fā)育還不完全，不適合的藥物只會給寶寶帶來更多負(fù)擔(dān)。合理安排日常的飲食也是改善上火的好辦法，食療對于寶寶也非常適用，但食療見效稍慢，貴在堅持，另外平時還需要多給孩子補充水分。
春季養(yǎng)生八忌具體是什么
隨著天氣一天天轉(zhuǎn)暖，我們迎來了欣欣向榮的春天。雖然我們可以隨口說出幾句“春捂秋凍”等養(yǎng)生口訣，可對于此時的養(yǎng)生禁忌卻了解甚少。春季養(yǎng)生，有八件事不能做，您多注意了。
上火吃什么蔬菜降火快
上火是經(jīng)常會光顧的病癥，雖然不是大病，但是也很惱人。經(jīng)常上火和不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，體虛火旺，缺乏鍛煉，飲食不健康都是導(dǎo)致上火的原因。上火吃什么蔬菜降火快？很多食物都是有降火降噪功效的，下面就一起來了解一下。
孕婦內(nèi)熱上火怎么辦
孕媽媽是比較容易上火的群體，孕媽媽需要及時地去火，以免影響到寶寶的健康，那么孕婦內(nèi)熱上火怎么辦?孕婦在日常生活中一定要注意，每天必須要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，如果不喜歡喝白開水的話，你也可以在水中放一些金銀花，這樣的飲品不僅僅具有降火的功效，同時還不會傷害到腹中的寶寶。
抽煙會上火嗎
抽煙一定會上火，長久抽煙后，熱毒容易灼傷身體的津液，耗傷體內(nèi)的水分和津液物質(zhì)，此時身體必然會出現(xiàn)口干舌燥、牙齒腫痛，咽痛等癥狀。在正常情況下，人們不適合大量的吸煙，因為吸煙帶來的不單純是上火的癥狀，同時還會造成血管問題，所以盡量戒煙或減少吸煙量。
冬天干燥上火吃什么
冬季天氣較干燥，氣溫較寒冷，尤其是北方地區(qū)。冬季干燥上火主要以補充液體為主，食物以白色養(yǎng)肺食物為主，如白蘿卜、茭白、荸薺、蓮藕，其中蓮藕是非常好的養(yǎng)陰通氣食物，冬天非常適合食用。此外銀耳、木耳、皮凍也具有很好的潤肺補脾養(yǎng)膚功效。很多人認(rèn)為冬天上火，也需吃些清熱解毒寒涼的藥物或食物去對癥治療，實際上是不正確的，因為冬季除了上火以外，外界的氣溫較低，如果再進(jìn)食大量的清熱解毒類的食物或藥物，會造成身體內(nèi)外寒冷，不利于自身健康，所以在冬季干燥上火時，建議食用養(yǎng)陰潤肺清熱的食物，比如我們常吃的梨、柚子、橙子，便能夠有效的防止干燥上火的癥狀，平時可作為佐餐食用。
冬天上火怎么辦
冬季上火一方面與氣候干燥相關(guān)，另外一方面與天氣寒冷食用辛辣或辛溫食物相關(guān)，所以人們才會在冬季出現(xiàn)上火的癥狀。冬天出現(xiàn)上火癥狀后，一般情況下不能大量的食用或服用清熱解毒的藥物或食物，而應(yīng)以潤肺、潤燥、清熱的食物為主，如蓮藕、水蘿卜、白蘿卜、荸薺、梨、銀耳、木耳，以及新鮮的長葉纖維類食物，都可以改善冬季上火的癥狀。冬季常食白色的食物，是因為白顏色食物一般是肺經(jīng)的主色，所以取類比象、以形養(yǎng)形、以色養(yǎng)色，吃白顏色的食物，對于肺燥好處較大。另外一方面，肺與大腸相表里，我們進(jìn)食長葉纖維類蔬菜后，有利于通便，當(dāng)大便通暢后肺內(nèi)的燥熱癥狀就可以得到相應(yīng)的改善。
嘴巴上火應(yīng)該怎么辦
很多人都發(fā)生過嘴巴上火的情況，這種現(xiàn)象很可能是因為不健康的飲食，睡眠不好、心情煩悶等原因?qū)е?，這時候不要只是一味的吃下火藥，應(yīng)該盡快的找到導(dǎo)致這種問題的根源，然后對癥下藥，嘴巴上火應(yīng)該怎么辦?下面有幾種簡單有效的上火方法。
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生活問答
- 1 為什么經(jīng)常上火？
- 2 上火是怎么引起的呢？
- 3 為什么總是上火呢？
- 4 怎么經(jīng)常上火
- 5 經(jīng)常上火什么引起的
- 6 上火如何處理？
- 7 怎么知道自己上火呢？
- 8 上火怎么辦
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