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小葉增生是常說的乳腺增生，是常見良性乳腺病變，常發(fā)生于30歲以上的女性，現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，很多更年輕的女性也會出現(xiàn)乳腺增生。這是由于乳腺的腺體或?qū)Ч茉谛约に氐淖饔孟聲a(chǎn)生周期性的增生，這種在激素的作用下，增生會因為激素水平的下降而出現(xiàn)復(fù)原的狀況。但有些女性隨著年齡的周期性的不停變化，其增生并不能完全的恢復(fù)原狀。這樣就造成了乳腺增生。乳腺增生常表現(xiàn)的癥狀是周期性疼痛，較硬的乳腺增生結(jié)節(jié)，這種疼痛特點是在經(jīng)前期疼痛，經(jīng)后有緩解的表現(xiàn)。乳腺增生本身惡變的可能性非常小，因此乳腺增生并不需特別擔(dān)心，但乳腺增生可能伴發(fā)癥狀會非常的嚴(yán)重。有的人疼痛非常嚴(yán)重，時間非常長，這樣也會嚴(yán)重地影響患者的生活。此時需要用藥物治療以緩解癥狀。同時有些增生可能比較嚴(yán)重，也需要用藥物控制其發(fā)展。一旦發(fā)展成乳腺增生性結(jié)節(jié)，還需定期的隨訪和觀察。

乳腺小葉增生，也就是乳腺增生，是女性常見一類良性病變。常表現(xiàn)的癥狀主要是周期性疼痛，乳腺增生性結(jié)節(jié)。周期性疼痛主要表現(xiàn)為經(jīng)前期疼痛加重，經(jīng)后期疼痛緩解。隨著每個周期有這種周期性改變，是周期性疼痛。這也是乳腺增生或者小葉增生非常典型癥狀。再一個就是乳腺結(jié)節(jié)，很多患者會出現(xiàn)乳腺增生性結(jié)節(jié)，這些結(jié)節(jié)既可以表現(xiàn)為單側(cè)，也可以表現(xiàn)為雙側(cè)，既可以表現(xiàn)為單發(fā)，也可以表現(xiàn)為多發(fā)。這些結(jié)節(jié)總體來說邊界比較清楚、比較光滑、比較柔軟，質(zhì)韌不像乳腺惡性病變一樣，結(jié)節(jié)單發(fā)的多見，邊緣不清晰，硬度比較硬，與周圍組織分界不清，不容易推動。這些結(jié)節(jié)對于?？漆t(yī)生還是有比較大的差別，對于這些結(jié)節(jié)如果要進行診斷，最需要的是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，來明確這些結(jié)節(jié)的性質(zhì)。

小葉增生時會出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)乳房疼痛并出現(xiàn)腫塊。乳房疼痛與腫塊和月經(jīng)周期及神經(jīng)精神變化密切相關(guān)。乳腺小葉增生時疼痛并不需要太緊張，疼痛的原因可能與體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)。若為輕微疼痛，可不予任何治療，密切觀察，可以按摩、熱敷等緩解疼痛。在飲食上需要注意以高纖維素為主，避免食用辛辣刺激油炸高脂肪類食物，營養(yǎng)均衡，保持體重。建立良好健康的生活方式，勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)。如果疼痛癥狀較明顯，可以在專業(yè)的乳腺科醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物緩解癥狀。治療乳腺小葉增生的藥物主要有調(diào)節(jié)激素類的藥物，如雌激素受體拮抗劑他莫昔芬和雄激素制劑，這類藥物效果明確，但需注意激素治療的副作用。中成藥主要有逍遙丸，小金丸、乳塊消等。疼痛癥狀較明顯，無法耐受時可口服布洛芬等止痛藥。

發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳腺小葉都有增生時，不要因此而緊張與焦慮，因為不管是單側(cè)還是雙側(cè)的乳腺小葉增生，大部分都是因為體內(nèi)激素水平紊亂而引起的良性的改變。對于輕度的乳腺小葉增生或者癥狀較輕的，定期復(fù)查即可，日常生活中需要摒棄不良的生活習(xí)慣，注意休息，勞逸結(jié)合，避免不良的情緒，保持健康的心態(tài)。如果出現(xiàn)疼痛癥狀較明顯、乳頭溢液和中度以上乳腺增生時可以服用激素調(diào)節(jié)類藥物，如他莫昔芬，溴隱亭等，但應(yīng)注意激素藥物的副作用。也可以服用乳癖消、逍遙丸等中成藥緩解癥狀。在定期復(fù)查過程中，若發(fā)現(xiàn)增生組織內(nèi)小結(jié)節(jié)，需要引起高度重視。因為對于中重度小葉增生，有惡變的可能性。尤其是乳腺小葉非典型增生，此時可能需要進一步行腫塊穿刺和手術(shù)切除病理檢查，明確病變的性質(zhì)與程度，決定下一步治療方案。

乳腺小葉增生食療方法會采用中醫(yī)中藥，用藥物來調(diào)理，改善乳腺疼痛的情況。乳腺小葉增生的食療方法，乳腺小葉增生是由于乳腺的生育期，女性乳腺的卵巢分泌的雌激素、孕激素水平的不斷的變化，造成了乳腺里面的乳腺的小葉，包括乳腺的導(dǎo)管上皮細胞在發(fā)生周期性的變化，這種周期性的變化主要表現(xiàn)是乳腺小葉的不斷的增生增厚，水腫，增生增厚、水腫的目的就為了懷孕做準(zhǔn)備的，如果懷孕，這種增生水腫會繼續(xù)越來越明顯，越來越大，等到九個月孩子出生之后發(fā)育充分之后再分泌泌乳素，然后就產(chǎn)生了乳汁，是一個生理的過程，那絕大多數(shù)女性一生中可能就生育一次或兩次，那絕大多數(shù)情況下，這種乳腺的增生到一定程度之后就不再增生了。激素水平不再增高了，這種增生就開始復(fù)原、開始萎縮，這是非常正常的一個表現(xiàn)，表現(xiàn)可能會有乳腺的疼痛，有的時候是單側(cè)，有的時候雙側(cè)，再有第二個表現(xiàn)，乳腺里面可能有結(jié)節(jié)感，這種結(jié)節(jié)感是大是小，數(shù)目多少都不一定，這種情況都是一個正常的表現(xiàn)，當(dāng)然就沒有必要去治療，同時這個藥物、也沒有特殊的藥物來治療，也沒有特殊的食物來改善乳腺增生的這個癥狀，實際上也沒有必要去改善癥狀，如果只有一種情況，這種增生的疼痛嚴(yán)重地影響了正常的生活和工作了，恐怕需要處理，會采用中醫(yī)中藥，用藥物來調(diào)理，可能會改善乳腺疼痛的情況。