圍絕經(jīng)期怎么調(diào)理
發(fā)布時間：2019-12-2057746次播放
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圍絕經(jīng)期的調(diào)理，首先需要緩解近期癥狀，預(yù)防骨質(zhì)疏松以及動脈粥樣硬化；其次，需要接受心理疏導(dǎo)；再者，需要借助激素治療。
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神心理癥狀。絕經(jīng)過渡期主要臨床表現(xiàn)，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀；血管舒縮癥狀和自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。
絕經(jīng)過渡期的調(diào)理和治療目標(biāo)是緩解近期癥狀，并能早期發(fā)現(xiàn)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、動脈粥樣硬化等老年性疾病。
首先通過心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過渡期的婦女以樂觀的心態(tài)相適應(yīng)，必要時可以選用鎮(zhèn)靜的藥物以助睡眠，鼓勵建立健康的生活方式。
另外可以通過激素補充治療來緩解絕經(jīng)相關(guān)癥狀，從而改善生活質(zhì)量。
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神心理癥狀。絕經(jīng)過渡期主要臨床表現(xiàn)，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀；血管舒縮癥狀和自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。
絕經(jīng)過渡期的調(diào)理和治療目標(biāo)是緩解近期癥狀，并能早期發(fā)現(xiàn)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、動脈粥樣硬化等老年性疾病。
首先通過心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過渡期的婦女以樂觀的心態(tài)相適應(yīng)，必要時可以選用鎮(zhèn)靜的藥物以助睡眠，鼓勵建立健康的生活方式。
另外可以通過激素補充治療來緩解絕經(jīng)相關(guān)癥狀，從而改善生活質(zhì)量。
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更年期子宮肌瘤有什么癥狀
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月經(jīng)紊亂、失眠、盜汗——女性應(yīng)警惕圍絕經(jīng)期綜合征
此例患者為45歲女性，因半月前出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的癥狀，未引起重視。隨著疾病發(fā)展，患者出現(xiàn)失眠、盜汗等癥狀，遂來院就診治療，結(jié)合檢查結(jié)果，確診為圍絕經(jīng)期綜合征。治療方案為通過藥物治療緩解癥狀，經(jīng)過7天的治療，患者失眠、盜汗等癥狀消失，檢查結(jié)果均無異常，予以出院。
圍絕經(jīng)期怎么做好保健
圍絕經(jīng)期注意情緒、要注意鍛煉、要飲食有節(jié)制等。在圍絕經(jīng)期這段時間，應(yīng)該注意以下幾個問題：1.要注意圍絕經(jīng)期是卵巢功能逐漸衰退生理過程，不要過度恐慌。2.注意情緒、保持正常、避免大怒，避免情緒過度波動。3.要注意鍛煉、加強身體鍛煉、提高免疫力、防止早衰。4.就是要在飲食上進行調(diào)理。飲食調(diào)理要注意：1.要飲食有節(jié)制，然后多吃新鮮蔬菜、水果等等；2.如果對于月經(jīng)紊亂，出血量多，造成貧血病人，要注意吃含有含鐵或者含蛋白質(zhì)比較多食物，比如說瘦肉、豬肝等等；3.如果要是對于比如說像比較肥胖病人，盡量吃高蛋白低膽固醇食物，比如瘦肉、魚類、蝦類等等；如果對于情緒不穩(wěn)定，可以多吃含有維生素B族食物，比如說粗糧，比如說玉米、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等等；就是咖啡或濃茶要禁忌，咖啡和濃茶容易造成精神上不穩(wěn)定。
月經(jīng)來頭暈惡心怎么回事
月經(jīng)期間頭暈、惡心發(fā)生于月經(jīng)前后或月經(jīng)期。如果經(jīng)間期或經(jīng)期前，要考慮經(jīng)期綜合征，會隨著月經(jīng)的結(jié)束，頭暈、惡心癥狀也會消失。如果隨著月經(jīng)的結(jié)束頭暈、惡心癥狀加重，要考慮月經(jīng)血是否過多，引起失血性貧血?？梢愿鶕?jù)患者面部顏色及雙眼瞼顏色做初步評判，當(dāng)然要行血常規(guī)檢查進一步明確貧血的程度，如果貧血嚴(yán)重需要輸血治療，如果輕中度的貧血可考慮口服藥物治療貧血。如果惡心、頭暈癥狀與月經(jīng)期相伴隨，不排除剛好在月經(jīng)期因飲食所導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常的問題。因為工作壓力及強度過大所致的焦慮不安的負面情緒所影響。要放松心情，保證規(guī)律的作息，可能很快就會緩解。
女人50歲突然不來月經(jīng)了正常嗎
女人50歲不來月經(jīng)是非常正常的現(xiàn)象，女人超過40歲以后就進入圍絕經(jīng)期了，就有可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，是由于卵巢功能下降引起的。女性一般45到50歲左右進入圍絕經(jīng)期，進入圍絕經(jīng)期后內(nèi)分泌紊亂，會有月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，連續(xù)一年以上沒有月經(jīng)來潮稱為徹底絕經(jīng)。月經(jīng)不能正常來潮是由于圍絕經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以使用類激素的藥物延緩絕經(jīng)期，并且減輕絕經(jīng)期癥狀，例如坤寶丸或者延更丹等。到了50歲大部分女性都已經(jīng)絕經(jīng)，我們國家女性平均絕經(jīng)的時間是48-52歲，所以，50歲不來月經(jīng)不需要擔(dān)心。但是這個時候需要做B超檢查，如果子宮沒有問題，沒有懷孕，不來月經(jīng)觀察就可以。這個時候有可能會出現(xiàn)更年期的癥狀，表現(xiàn)為潮熱盜汗、煩躁不安、心煩易怒、夜間睡眠不好，可以應(yīng)用激素替代治療。
女人絕經(jīng)前有什么表現(xiàn)
女人絕經(jīng)前有月經(jīng)紊亂，月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)量增多或減少表現(xiàn)，潮熱，心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴；注意力不集中，并且情緒波動較大，泌尿生殖器萎縮、骨質(zhì)疏松、阿爾斯海默病以及心血管的病變等表現(xiàn)。圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神、心理癥狀。近期癥狀常見的有月經(jīng)紊亂，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的女性常見的癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期持續(xù)時間長以及經(jīng)量增多或者經(jīng)量減少。此期的癥狀它的出現(xiàn)往往取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。第二血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，血管舒縮癥狀是由于血管收縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致，是雌激素降低的特征性癥狀。第三有自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，常會出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等等自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。第四有神經(jīng)和精神癥狀，圍絕經(jīng)期的婦女常表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動較大，如激動易怒、焦慮不安或者情緒低落、抑郁、不能自我控制情緒等癥狀，記憶力減退也較為常見。
圍絕經(jīng)期要多長時間才絕經(jīng)
絕經(jīng)過渡期每個人的長短時間是不一樣的，有些女性直接會過渡到絕經(jīng)，沒有出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的階段。而有些女性會經(jīng)歷一到二年的月經(jīng)紊亂和更年期癥狀，才會出現(xiàn)真正的絕經(jīng)，只有當(dāng)月經(jīng)持續(xù)一年不來潮才是真正的絕經(jīng)。圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)的性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。絕經(jīng)分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。自然絕經(jīng)是指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭所導(dǎo)致的絕經(jīng)；人工絕經(jīng)是指兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或放射線照射等所導(dǎo)致的絕經(jīng)。一、月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期持續(xù)時間長，以及經(jīng)量增多或減少。此期的癥狀的出現(xiàn)往往取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。二、血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，是血管舒縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的。三、出現(xiàn)自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，如心悸、眩暈、失眠等等自主神經(jīng)失調(diào)的臨床癥狀。
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什么是圍絕經(jīng)期
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或是減少，所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神和心理的癥狀。主要臨床表現(xiàn)有：一、月經(jīng)的紊亂，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的較為常見的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，圍絕經(jīng)期的癥狀的出現(xiàn)，取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。二、血管舒縮的癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，是血管舒縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的，是雌激素降低的特征性的癥狀。三、自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，往往臨床表現(xiàn)為心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等等自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。四、有神經(jīng)和精神的癥狀，對于圍絕經(jīng)期的婦女常常會表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動大等。
02:01
女人絕經(jīng)前有什么癥狀
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神、心理癥狀，主要的臨床表現(xiàn)有近期癥狀常見的有月經(jīng)紊亂；血管舒縮癥狀，是雌激素降低的特征性癥狀；自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀；神經(jīng)和精神癥狀，圍絕經(jīng)期的婦女常常表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動較大，激動易怒、焦慮不安或者情緒低落、抑郁、不能自我控制情緒等癥狀，較為常見記憶力減退。遠期的癥狀有泌尿生殖器萎縮、骨質(zhì)疏松、阿爾斯海默病以及心血管的病變。
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圍絕經(jīng)期要多久才絕經(jīng)
絕經(jīng)分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。自然絕經(jīng)是指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭所導(dǎo)致的絕經(jīng)，人工絕經(jīng)則是指兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或者放射線照射等等所導(dǎo)致的絕經(jīng)。絕經(jīng)過渡期的時間，因人而異，只有當(dāng)月經(jīng)持續(xù)一年不來潮才是真正的絕經(jīng)。主要臨床表現(xiàn)：首先，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，癥狀的出現(xiàn)往往取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。其次是血管舒縮癥狀，是血管舒縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致。另外還會出現(xiàn)自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，如心悸、眩暈、失眠等等自主神經(jīng)失調(diào)的臨床癥狀。
圍絕經(jīng)期綜合征的預(yù)防
為了預(yù)防圍絕經(jīng)期綜合征的出現(xiàn)，首先要注意調(diào)節(jié)情緒，并且積極應(yīng)對潮熱汗出現(xiàn)象；還要注意合理飲食，比如適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟?、多吃含鈣高的食物，少吃高脂食物、戒煙酒等。
如何治療圍絕經(jīng)期綜合征
圍絕經(jīng)期綜合征是婦女在自然絕經(jīng)前后由于雌激素水平波動或下降所致而出現(xiàn)的以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，并伴有神經(jīng)心理癥狀的一組綜合征候群。圍絕經(jīng)期綜合征的發(fā)病率高達85%左右，其中10%～15%的婦女因癥狀嚴(yán)重而影響工作和生活。
女性如何平穩(wěn)過渡圍絕經(jīng)期
圍絕經(jīng)期、絕經(jīng)期是婦女從成熟期步人老年期必經(jīng)的時期，此期伴隨卵巢功能逐步衰退以至衰竭，分泌性激素降低，導(dǎo)致一系列神經(jīng)內(nèi)分泌的平衡失調(diào)，而使機體產(chǎn)生一些變化與癥狀引起絕經(jīng)綜合征，包括血管舒縮癥狀，神經(jīng)精神癥狀及絕經(jīng)后泌尿生殖系統(tǒng)萎縮性疾病、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松及阿爾茨海默病等。
圍絕經(jīng)期綜合征的日常護理方法是什么
很多女性都害怕圍絕經(jīng)期的到來，其實，女性朋友只要提前做好保健，即可順利地度過圍絕經(jīng)期，建議通過以下幾種方法進行日常護理，如定期檢查、飲食控制、適當(dāng)放松。
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