血糖高的飲食禁忌是什么
發(fā)布時間：2019-12-1956456次播放
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餐后2小時血糖9.2正常嗎
餐后2小時血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時的血糖參考值應該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時血糖是在7.8-11.1mmol/L這個范圍內，可以進行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢查等進一步明確診斷，此時可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個可以逆轉的階段，在這個時期進行科學的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導下進行有效的藥物干預，對于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關鍵，一定要重視起來。對于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強運動鍛煉，體重下降能夠促進血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個血糖儀，定期進行空腹血糖、餐后2小時血糖的監(jiān)測，這樣有助于控制好血糖，在這個階段，血糖控制好了，能夠預防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。
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血糖為啥空腹高餐后低
大部分情況下進餐后血糖濃度高于空腹狀態(tài)的血糖濃度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，飲食和運動因素的影響，餐后血糖受飲食的影響較大，進食量過少或進食碳水化合物的比例過少，可能會造成餐后血糖比餐前血糖低，不過這時的餐后血糖應該是進餐3小時后監(jiān)測的。健康人群進餐后血糖變化曲線是有規(guī)律的，餐后半小時到一小時血糖水平逐漸升高，2小時達到峰值，餐后3-4小時血糖恢復到空腹狀態(tài)。如果進食較少，運動量又比較大，消化的體能比較多，可能餐后3小時血糖濃度會低于空腹血糖，甚至出現(xiàn)低血糖狀態(tài)。第二，激素變化因素，早餐前血糖受激素的影響較大，清晨這一段時間體內升糖的激素分泌量較多，這些激素可能造成早餐前的一過性高血糖狀態(tài)，進餐后一段時間，體內升血糖激素水平逐漸下降，胰島素不斷分泌增加，可能會造成血糖下降較快，餐后血糖水平低于空腹狀態(tài)。第三，藥物影響，這種情況見于糖尿病患者治療期間。糖尿病人應用一些速效的降糖藥或胰島素時，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰島素，這些藥物起效快，作用時間短，藥物用量偏大或進食量偏少的情況下，都可以出現(xiàn)餐后血糖比餐前低的情況。糖尿病患者空腹血糖很難控制的情況下，需要調整降糖藥物，可以將速效的藥物換成長效的藥物；另外可以考慮把部分藥物挪到睡前服用，或者睡前使用長效的胰島素等，控制好早上空腹血糖，能夠避免餐后血糖比空腹血糖低的情況。
血糖值33有沒有生命危險
血糖到了33mmol/L是很高了，是有生命危險的。一般來說，血糖高分幾種情況，一種是輕度升高，一種是明顯的增高，比如到了16.7就明顯升高了，一般血糖到了33mmol/L，相當于過去血糖值是600mg了。這種情況下一般是什么時候出現(xiàn)，一般是在有一種病叫非酮癥性高血糖高滲綜合征，這種病人如果病情比較輕一點，時間比較短，還是清醒的，但時間長一點，往往有意識的障礙了，腦子慢慢就糊涂了，這種病人這個時候身體里還容易缺水，等于是血容量不夠了，滲透壓會很高，對于大腦等都會有影響，所以有的病人就會昏迷。這種情況下，這個是一種非常嚴重的高血糖，生命確實會有影響的，要到醫(yī)院去進行緊急的處理，要進行搶救才有可能挽救過來。
血糖高能不能喝椰子水
糖尿病人直接喝甜的飲料，一般是不主張的，像可樂、含糖的可樂，其他的各種甜的飲料現(xiàn)在特別的多。椰子水一般在南方，經常到海南島看到椰子，但是椰子里面肯定是有糖的，不是有椰子糖等等，要喝的話，建議少喝一點。因為糖尿病人喝了帶水的，含有糖的，喝下去以后吸收是很快的，很快就吸收了，引起血糖升高，所以只能嘗一嘗。別人能吃一個椰子的椰子水，也就吃幾口，喝多了血糖會升高。當然，偶爾吃一個椰子，不怕高，加點胰島素，也是屬于有情可原。但是，還是勸告不要喝得太多，少喝一點嘗嘗，這樣的話比較健康。
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餐后血糖10.5mmol/L高嗎
正常情況下，餐后血糖一般是指餐后兩個小時的血糖，正常值是7.8mmol/L以內，一般超過7.8mmol/L就屬于糖耐量異常的范圍，超過11.1mmol/L就屬于糖尿病的范圍，所以餐后血糖10.5mmol/L就高了，屬于糖耐量減低，肯定是不正常的。需要指出，餐后血糖是進餐之后，是吃飯之后，還是75g葡萄糖，做葡萄糖耐量實驗的時候，用的是75g葡萄糖。如果你吃的是75g葡萄糖，做餐后兩小時的實驗，正常情況也是7.8mmol/L之內，超過7.8mmol/L肯定是不正常的。
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血糖偏高一定要吃藥嗎
血糖偏高要不要吃藥要看偏高的程度，如果是糖尿病前期，也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的，一般不用吃藥，通過飲食、運動把體重降低等生活方式干預，大部分病人會有效，血糖可以保持穩(wěn)定，甚至血糖能回到正常。如果通過生活方式干預，血糖還是往上走，甚至接近糖尿病的水平，就需要用藥，比如用阿卡波糖，還有二甲雙胍也可以用?？傊辞闆r而定，有的病人需要吃藥，有的病人就不一定需要吃藥。
血糖高能吃土豆地瓜嗎
臨床上血糖高的糖尿病患者可以適量的進食土豆和地瓜。人類主要的能量供應物質為碳水化合物，碳水化合物可以提供給人類主要的能量供應物質。地瓜和土豆主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，可以滿足糖尿病患者對能量的需求。血糖高的糖尿病患者進食土豆和地瓜時攝入量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在飲食上需要嚴格控制碳水化合物的攝入量，碳水化合物每餐進食量不宜過多，也不宜過少。血糖高的糖尿病患者如果進食主食量過少，有引起低血糖的風險，患者可出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、肌肉感等低血糖癥狀。血糖高的糖尿病患者如果攝入的碳水化合物量過多，可以使患者的血糖升高，不利于患者血糖的控制。如果進食的碳水化合物長時間超量，可以引起體型的肥胖，加重胰島素抵抗，不利于患者病情的控制。所以糖尿病患者為了滿足機體能量供應，可以適量的進食土豆和地瓜，但進量不宜過多，否則也會引起患者血糖的升高。
血糖高能喝紅糖水嗎
臨床上，血糖高的患者不建議喝紅糖水，紅糖水主要含有蔗糖，通過消化道吸收以后大量的葡萄糖進入體內，可以引起患者血糖的飆升，可以引起血糖劇烈的活動。如果長時間體內血糖波動較大時，可以引起血管內皮的損傷，加重患者動脈中樣硬化的進程出現(xiàn)。大血管并發(fā)癥以及小血管并發(fā)癥的發(fā)生風險明顯增加。所以，糖尿病患者或血糖高的患者，避免和紅糖水糖尿病患者或血糖高的患者需要嚴格的飲食控制，尤其要避免高糖食物的攝入，尤其是糖水、飲料、果汁、過甜的水果一定要避免進食，否則會引起血糖的飆升，不利于患者血糖的控制，往往會加重胰島貝塔細胞功能的衰竭?；颊呷绻L時間口服含糖食物較多的成分可以引起體內血糖的波動，同時也可以引起體重的增加。可導致胰島素抵抗的加重，不利于患者病情的控制。另外，高胰島素血癥仍然會加重動脈粥樣硬化的發(fā)生。所以血糖高的患者或糖尿病患者甜食是避免進食。
人的血糖正常值是多少
血糖過高過低對健康都十分不利。一般人的空腹血糖值應為3.9-6.1mmol/L，餐后1小時、2小時、3小時的血糖值分別為6.7～9.4mmol/L、小于7.8mmol/L以及3.9～6.1mmol/L。孕婦的血糖正常值與普通人群又有不同。如果血糖發(fā)生異常，應積極到醫(yī)院就診，積極處理。
妊娠高血糖怎么治
很多女性在懷孕期間沒有注意飲食方面的搭配，經常吃一些糖分含量過高的食物而導致高血糖問題出現(xiàn)，一定要定期監(jiān)測血糖，調整好飲食，適度進行運動，控制好體重，如果有需要的話還可以用藥物進行治療，這樣才不會對胎兒造成影響。
血糖高能吃花菜嗎
花菜中含有豐富的纖維素，這不僅能夠促進腸胃蠕動，而且還可以保持血糖均衡，由于血糖高的患者可以適當?shù)某曰ú恕３酥?，血糖高的患者吃花菜可以改善血糖水平，因為花菜中的脂肪含量很少，同時還能夠改善耐糖量，避免引起并發(fā)癥。
提高血糖怎么治療
低血糖可通過口服或靜脈注射補充葡萄糖升高血糖。但是糾正低血糖后需要進一步明確低血糖的原因，低血糖可發(fā)生于糖尿病病人和非糖尿病病人。糖尿病患者的低血糖經過補充葡萄糖等處理后，如果血糖糾正，需要進一步了解低血糖的原因，調整用藥。伴昏迷的患者還可以放松短期內血糖控制水平。要注意低血糖誘發(fā)的心腦血管病。實施糖尿病教育，攜帶糖尿病急救卡，兒童或老年人及其家屬需要進行相關培訓。非糖尿病患者，糾正血糖后，需要進一步檢查低血糖病因，比如有無酒精后低血糖、胰島細胞瘤、垂體疾病、胰高血糖素分泌減少等。通過低血糖原因尋找，避免低血糖反復發(fā)生帶來的危害，比如低血糖昏迷、腦梗塞、心肌梗死等。
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孕婦血糖正常值
孕婦血糖的正常值標準制定與普通人群略有區(qū)別，其孕婦的空腹血糖應該是小于5。1毫摩爾每升。如果超過5。1毫摩爾每升，要懷疑妊娠期糖尿病的可能性，需要對孕婦進行隨訪。進餐以后，半個小時到一個小時的血糖應該最高。而在餐后兩個小時左右，血糖一般恢復到空腹水平，其也要低于7。8毫摩爾每升。但是餐后兩小時血糖大于等于3。3毫摩爾每升，而且小于7。8毫摩爾每升，都算正常范圍。任何一項血糖值達到或超過上述標準即診斷為妊娠糖尿病。因此孕婦應在保證自己和胎兒的身體需求下，合理飲食。
苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖
對于苦瓜和黑木耳這兩種食物，相信大家都是比較熟悉的，它們也經常出現(xiàn)在我們的餐桌上，而且它們在降血糖方面也有一定的功效，那么，平時應該如何吃呢?
