餐前血糖比餐后血糖高該怎么辦
發(fā)布時間:2019-12-1950103次播放
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血糖6.7能恢復(fù)正不正常
血糖6.7mmol/L,如果是空腹血糖,則稱之為空腹高血糖。因為大家都知道對于正常人來說,空腹血糖是3.9mmol/L-6.1mmol/L。診斷糖尿病是大于等于7mmol/L,而6.1mmol/L-7mmol/L之間,稱為空腹高血糖,屬于就是IFG,它屬于糖尿病的前期階段。如果是這個階段的話,則建議大家應(yīng)該及時的到醫(yī)院去就診、檢查,以明確診斷是否為糖尿病。如果是糖尿病,則應(yīng)給與相應(yīng)的治療。如果不是則建議大家嚴(yán)格控制飲食,增加運動。如果是餐后血糖,則在正常范圍,因為大家都知道,正常的餐后2小時的血糖,是在3.9mmol/L-7.8mmol/L之間,6.7mmol/L就屬于正常狀態(tài)。餐后的血糖大于等于11.1mmol/L,診斷為糖尿病。所以,對于患者來說,6.7mmol/L血糖要區(qū)分空腹還是餐后。如果是空腹,則應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下,積極的給與相應(yīng)的治療指導(dǎo)措施。比如嚴(yán)格飲食控制、增加運動等情況,盡量的使血糖恢復(fù)到正常范圍。如果是餐后的血糖,則在正常范圍之內(nèi)。所以,就不存在是否能恢復(fù)的問題。所以,如果發(fā)現(xiàn)了血糖6.7mmol/L的情況,則需要大家及時的到醫(yī)院去就診,檢查糖耐量的水平,以明確診斷,然后再給與相應(yīng)的對癥治療措施的指導(dǎo),以便患者能更加正確的認(rèn)識,怎么來處理異常的情況。
一周歲寶寶輔食有什么
一周歲的寶寶,輔食的年齡跨度有點大,也就是孩子從六個月開始就要開始添加輔食。對于純母乳喂養(yǎng)的孩子來說,一般放到六個月,如果要是人工喂養(yǎng)的或者混合喂養(yǎng)的孩子,在四個月以后就可以慢慢的添加輔食了,輔食的添加往往是從含鐵的米粉開始,含鐵的米粉最開始添加,適應(yīng)上一段時間沒有問題,這時候再給他換成二段的米粉,也就是紫薯的、南瓜的等逐漸的進行添加。另外,對于寶寶添加完米粉之后,也可以適當(dāng)?shù)拈_始給他添加一些果泥類的食物,比如蘋果泥、香蕉泥、牛油果泥等,每種輔食的添加大家就要注意,先要試一下,尤其是在寶寶沒有進食這些食物之前,吃上三天沒有問題,沒有過敏,這樣就可以大膽的再進行往下添加,當(dāng)添加完八個月以后,這時候?qū)殞毦涂梢試L試著開始給他添加一些雞肉泥,再有就是牛肉泥、魚泥等泥狀的食物就可以再繼續(xù)添加,甚至慢慢的再開始由米粉過渡到小的面條、顆粒面,顆粒面再到線條狀的面,然后再到蝴蝶面等。一周歲的寶寶實際上已經(jīng)可以吃多種多樣的輔食,但是對于寶寶輔食的添加來說,一定要注意一個原則,那就是循序漸進,也就是要一點一點的來進行,由少到多,由稀到稠,由一種到多種,由少量到多量。
血糖偏高是不是一定要吃藥
血糖偏高要不要吃藥要看偏高的程度了,如果是糖尿病前期,也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的,糖尿病前期一般首先是不吃藥,通過飲食、運動把體重給降低,這個時候叫生活方式干預(yù),大部分病人干預(yù)以后還是會有效的,可以血糖保持穩(wěn)定,甚至于有的病人血糖能回到正常。但是要定期檢查,因為每年有10%的病人會發(fā)展為糖尿病,這是這樣一個情況。第二個,如果生活方式干預(yù),就是飲食、運動效果不好,血糖還是往上走,甚至于接近糖尿病的水平了,就可以用藥,比如用阿卡波糖,這是我國已經(jīng)批準(zhǔn)的,糖尿病前期的血糖增高是可以用這個藥的。還有在國際上有些國家批準(zhǔn)二甲雙胍也可以用,當(dāng)然還有一些其他藥,就比較少一點了。總之看一下情況,有的病人需要吃藥,有的病人就不一定吃。
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空腹血糖6.3正常嗎
空腹血糖正常范圍是小于6.1mmol/L。所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的,但是沒有達到7.0mmol/L的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),屬于糖尿病前期的一種狀態(tài)。如果患者餐后兩小時血糖是正常的,把這種狀態(tài)稱之為空腹血糖受損,是一種可以逆轉(zhuǎn)的階段。但如果想把血糖恢復(fù)到正常的狀態(tài),必須采取更加積極、嚴(yán)格的健康的生活方式干預(yù),比如嚴(yán)格控制飲食的熱量,低糖、低脂飲食,同時增加運動,如果合并肥胖的患者必須減輕體重。如果不進行任何措施的干預(yù),大約1/3的患者6年之內(nèi)會轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿 ?/div>
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血糖高能吃紅薯嗎
血糖高的病人能不能吃紅薯。糖尿病的病人確實要規(guī)定每天的能量,蛋白、脂肪、碳水化合物。紅薯也屬于碳水化合物的一種,屬于是粗糧或雜糧這一類的。紅薯還分成有幾種,一種是不太甜的,還有一種是比較甜的。比較甜的含糖就高一點,所以吃不太甜的紅薯還是可以的,但是紅薯也是碳水化合物的一種,要算在每天吃的米、面、雜糧放在一起計算,太甜的紅薯糖分度特別高,一般不太主張吃。
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血糖高孕婦可以吃飽嗎
妊娠糖尿病要控制飲食,規(guī)定每天吃多少,所以吃飽不太合適的。但是胎兒的生長也需要能量,所以要計算一下懷孕的婦女吃多少屬于比較合適。孕婦懷孕以后體重增加是有要求的,譬如原來比較胖的,體重要增加的少一點,如果原來體重正常的,可以增加多一點,原來體重偏瘦的,體重增加的可以更多一點。所以根據(jù)情況,如果原來挺瘦的吃多一點,吃飽一點沒關(guān)系,反正可以用胰島素把血糖給降下來。但是原來比較胖的千萬不要吃飽了,吃飽了胎兒也不好,胎兒可能會長得比較大,所以一般情況下不要吃的飽。
血糖高可吃豆腐嗎
臨床上,血糖高的患者能否進食豆腐,需要根據(jù)患者腎功能的情況來進行確定。主要見于以下幾種情況:第一,血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病腎病,慢性腎功能不全避免進食植物蛋白,比如避免進食豆腐、豆汁兒等豆制品,建議進食優(yōu)質(zhì)蛋白比如魚肉、蝦肉,并且進食量不宜過多。糖尿病腎病的患者如果進食豆制品過多,會加重腎臟的負(fù)擔(dān)不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者,如果不伴有糖尿病、腎病、腎功能正??梢赃m量的進食豆腐,豆腐營養(yǎng)價值高,含有蛋白質(zhì)量高可以提供給糖尿病患者蛋白質(zhì)的需求,可以增加機體的抵抗力以及修復(fù)能力。同時,豆腐含碳水化合物量低,對餐后血糖影響小,所以糖尿病患者如果腎功能正常可以適量的進食豆腐,可以通過進食豆腐滿足對蛋白質(zhì)的需求,同時對血糖的影響較小。所以糖尿病患者如果腎功能正常,可以適量的進食豆腐。如果出現(xiàn)了腎功能不全,避免進食豆制品。
散步一小時降低多少血糖
糖尿病在治療過程中,飲食是基礎(chǔ),運動是關(guān)鍵。通過運動鍛煉可以增加體力的消耗,增加外周組織對葡萄糖的攝取,從而可以降低餐后血糖。運動鍛煉可以改善糖尿病患者的心肺功能,減輕體重,減輕胰島素抵抗,從而增加胰島素的敏感性。長此以往可以利于患者胰島功能的恢復(fù),利于血糖的長期穩(wěn)定。不同運動強度的運動鍛煉對熱量的消耗不同。運動強度越大,體力的消耗越大,能量的消耗就越大。在臨床中,散步一小時消耗的熱量大約是150卡的熱量,相當(dāng)于37克碳水化合物引起的血糖升高,在臨床中相當(dāng)于升高血糖大約是三到四毫摩爾每升。當(dāng)然,臨床中需要根據(jù)不同的升糖指數(shù)的碳水化合物對血糖的影響再進行判斷。
怎么算血糖高
正常人和孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)是不同的。就空腹血糖值來看,正常人的血糖值應(yīng)在3.6~6.1mmol/L之間,孕婦則要求不能大于5.1mmol/L。如果超出這個數(shù)值,就代表血糖值偏高,應(yīng)積極采取飲食、運動等方式控制血糖。
血糖高能吃香蕉嗎
香蕉中含有較高的糖分,不適合血糖高的人食用,否則有可能導(dǎo)致血糖升高,對身體健康不利。除了香蕉,桂圓、紅棗、荔枝等富含糖分的水果也要避免食用,可以適當(dāng)吃一些柚子、櫻桃、鱷梨等水果,對于血糖的控制有很大好處。
血糖高忌吃什么
血糖高的人平時要控制好飲食,避免病情加重。血糖高要避免的食物包括酒、蜜餞、柿子、棗子、糯米、蜂蜜等,這些食物中大多數(shù)含糖量比較高,食用后很容易導(dǎo)致血糖升高。高血糖的飲食應(yīng)以低糖、低脂、低鹽為主。
降血糖的方法有哪些
三高指的是高血糖,高血壓以及高血脂,對身體健康造成的影響都是比較大的,想要降低血糖就應(yīng)該注意增加活動量,增加維生素c攝入量,還需要做好飲食方面的調(diào)節(jié),這樣就可以達到更好的降低血糖作用。
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血糖高的飲食禁忌是什么
糖尿病患者基本的飲食原則是:米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰,飲食要求粗細搭配,食品的種類豐富多樣,營養(yǎng)均衡。一、嚴(yán)格限制碳水化合物的量。各種甜食、點心、飲料是絕對禁忌的。二、糖尿病往往會合并血脂升高。高脂飲食、動物內(nèi)臟,雞蛋的蛋黃、動物油等,這些食品容易導(dǎo)致血脂升高,對于糖尿病病人是非常不合適的。三、糖尿病也容易引起高血壓。要求低鹽飲食,按照國內(nèi)人群健康的飲食,每天食鹽的攝入是在六克以下。
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孕婦怎么降血糖
孕婦降血糖首先要判斷孕婦是否血糖異常。如果孕婦屬于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,第一,要采取合理的飲食控制加運動療法調(diào)整血糖,比如少量多餐以及餐后適當(dāng)運動。第二,積極補充蛋白質(zhì)以及膳食纖維,因為通過蛋白質(zhì)及膳食纖維的補充,可能會有更多的鈣質(zhì)、維生素進入到孕婦的體內(nèi),從而產(chǎn)生降血糖的作用。第三,如果通過飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動療法,血糖還沒有達到合理的范圍之內(nèi),必要時需要采用口服的降糖藥物或者胰島素來控制血糖。對于高血糖的患者,建議保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。
孕婦血糖高怎么辦
孕婦空腹血糖的正常值是3.1到5.2之間,如果高于這個數(shù)值,就屬于血糖偏高,無論對于孕婦還是胎兒都有很大的影響,所以要注意及時的降血糖。那么孕婦血糖高怎么辦呢?
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生活問答
- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖