餐后血糖偏高怎么辦
發(fā)布時間：2019-12-1959332次播放
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血糖高孕婦能不能吃面條
孕婦的高血糖分幾種情況：一種是原來有糖尿病懷孕的叫糖尿病合并妊娠。還有一種是懷孕以后，發(fā)現(xiàn)病人血糖高了，一般叫妊娠糖尿病。不管怎么樣，這個病人血糖都已經(jīng)高了，這些糖尿病人要妊娠，各種降糖藥基本上都不能用了，所以只能用胰島素來降低血糖，面條也是主食，主食確實說是能夠吃的，作為一個面，但是要注意的，既然血糖高了，要定量，吃多少面條，按生的面粉來算是一兩還是二兩，第一，要算總質(zhì)量。第二，面條千萬不能下的太爛，因為面條或者稀飯，尤其下的比較爛的面條，吃下去以后很快，從胃里到腸道里吸收比較快。所以，血糖會升的比較快，就是飯后有高血糖的現(xiàn)象，孕婦吃的面條稍微不要下得太爛，煮熟了就可以，而且一定作為主食，這樣不會對血糖有太大的影響。
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兩小時餐后血糖正常范圍
從進餐第一口開始計時兩小時的血糖，測兩小時的血糖點，前后不要超過15分鐘，以免影響血糖的準確性，正常餐后兩小時血糖范圍是在7.8mmol/L以下。對于正常人進餐的種類、熱量的多少不會明顯影響到，餐后兩小時血糖的數(shù)值，比如在家平時的清淡飲食和在外面應酬的飽餐，雖然進餐的食物的種類差別很大，但是血糖大致會穩(wěn)定在正常的水平，這是因為我們有正常的胰島功能，和體內(nèi)精細的內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)機制。
血糖高能吃雞蛋嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進食雞蛋，具體雞蛋的攝入量需要根據(jù)患者的病情來具體分析。主要見于以下幾種情況:第一血糖高的糖尿病患者合并高脂血癥患者如果存在著高膽固醇血癥，建議進食雞蛋，每天不宜超過一到兩個。如果患者進食雞蛋過多，可以使血內(nèi)的膽固醇升高，會加重血脂代謝異常，不利于患者的病情控制。二、血糖高的糖尿病患者如果合并冠心病，腦梗塞存在著動脈粥樣硬化，建議每天進食雞蛋一到兩個。此類患者如果進食雞蛋較多，仍然會使血內(nèi)的膽固醇升高，會加重動脈粥樣硬化，不利于患者病情的控制，甚至有誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、新發(fā)腦梗塞的風險。第三、血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病腎病，存在著腎功能不全，需要嚴格的優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。攝入的雞蛋量不宜過多，建議每天進食雞蛋一個。糖尿病腎病如果進食雞蛋較多，攝入的蛋白類的食物過多，會加重腎臟的負荷，不利于患者病情的控制。
血糖高能吃蘋果嗎
臨床上血糖明顯偏高的患者不建議進食蘋果。蘋果主要含有碳水化合物，其中為低生糖指數(shù)的水果，血糖非常高時，往往進食蘋果可以引起血糖的波動，不利于血糖的控制，一般在血糖未控制達標或者是血糖控制不平穩(wěn)的情況下，避免進食。蘋果糖尿病患者如果在規(guī)范的降糖治療過程中，血糖控制達標，比如空腹血糖控制在7毫摩爾每升以下，餐后兩小時血糖控制在10毫摩爾每升以下，可以在兩餐之間適量的進食蘋果，但進食量不宜過多，如果進食的量過多，也會引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在嚴格的飲食控制過程中，避免煮餐、進食、蘋果。如果主餐進食蘋果，往往是攝入的碳水化合物量過大，容易引起餐后血糖的飆升，使餐后血糖的波動較大，不利于患者血糖的控制。糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的前提下，可以在兩餐之間適量的進食蘋果，但進食量不易過多，否則也會引起血糖的身高。
血糖算高嗎
血糖是否算高，要看血糖的具體情況。比如出現(xiàn)口干、多飲、多尿、消瘦乏力等情況，如果兩次不同時間空腹血糖高于七點零毫摩爾每升或者餐后一小時血糖高于十一點一毫摩爾每升或者餐后兩小時血糖高于十一點一毫摩爾每升，就可以診斷為糖尿病。正常情況下空腹血糖應該低于六點一毫摩爾每升，餐后兩小時血糖低于七點八毫摩爾每升，如果空腹血糖在六點一到七點零毫摩爾每升之間，可以診斷為空腹血糖受損。如果同時伴有餐后兩小時血糖高于七點八毫摩爾每升，低于十一點一毫摩爾每升，可以整分為糖耐量異常，也就是糖尿病早期這種情況需要嚴格控制血糖，首先控制飲食、增加運動、監(jiān)測血糖，必要時再進行藥物治療。臨床上另一種特殊情況就是妊娠糖尿病，也就是懷孕期間血糖升高。如果空腹血糖高于五點一毫摩爾每升，或者餐后一小時血糖高于十點零毫摩爾每升，或者餐后兩小時血糖高于八點五毫摩爾每升，就可以診斷為妊娠糖尿病。所以血糖是否算高，要根據(jù)診斷標準以及糖尿病的類型來確定。
高血糖怎么辦
血糖是一種發(fā)病率比較高的疾病，現(xiàn)在越來越多的年輕人也有這樣的問題，這是因為飲食不注意所引起的，當出現(xiàn)高血糖以后甜食攝入量要控制好，多吃蔬菜水果，要掌握正確的烹調(diào)方法，還需要適當進行體育運動，這樣就可以達到很好的控制血糖作用。
血糖高忌什么
合理的飲食是糖尿病患者降糖方案之一，也是降糖的基礎。一般來說對糖尿病人吃什么并無太多限制，關鍵是吃的量要合適。應該在保持膳食平衡的基礎上，根據(jù)病人年齡、胖瘦、勞動強度等具體情況，在不影響正常生長發(fā)育和日常工作與生活的前提下，適當?shù)乜刂七M食量，而不是一味地忍饑挨餓。一般情況下，糖尿病人每頓主食不超過2兩，不低于1兩；主張少食多餐，即把正餐的主食勻出一小部分作為加餐用；可以多吃些綠葉蔬菜。糖尿病人進食等量大米做成的干飯和稀飯對餐后血糖的影響有很大差別，喝稀飯的病人餐后血糖顯著升高。這是因為煮爛的稀飯很容易被腸道消化吸收，胃排空時間比較短，故餐后血糖上升得較快、較高。相比之下，干飯消化、吸收及排空較慢，因而餐后血糖上升得較緩、較低。
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降血糖最有效的藥
目前國內(nèi)有十幾種降糖藥之多，每個藥都有它的特點，每個藥都有它適用的人群，只是不同的人群不同的升血糖的機制，會選擇不同的降糖藥物。從降糖的力度來講，胰島素毫無疑問是最強的，理論上沒有胰島素降不下去的血糖，像磺脲類這些藥物降糖力度來講是比較大的，常用的二甲雙胍和阿卡波糖這種降糖藥效果也是可以的。像新的降糖藥物像DPP-4抑制劑、STATtwo以及GLPone等等，他們降糖化血紅蛋白的力度大致也在1%左右。而中成藥實際上降糖的力量是相對來講比較弱的，所以說不同的降糖藥物還有自己的特點，降糖的力度略有區(qū)別。每個患者找到適合自己的降糖藥物才是最重要的。
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餐前血糖比餐后血糖高該怎么辦
通過服用藥物同飲食控制綜合因素來避免餐前血糖比餐后血糖高的情況。糖尿病患者，無論是一型還是二型糖尿病，往往出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖升高的現(xiàn)象，這和胰島功能和攝入熱量相關的。糖尿病患者空腹血糖升高，如果服用了降糖藥物，如阿卡波糖，像諾和龍等降低餐后血糖的藥物時，可能會出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖降低的現(xiàn)象，同時要防止出現(xiàn)餐后低血糖。如果餐后血糖偏低，要及時調(diào)整降糖方案，增加碳水化合物的攝入，可以避免出現(xiàn)餐后低血糖。
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全血血糖和血漿血糖的區(qū)別
血糖檢測分為全血血糖檢測和血漿血糖檢測兩種。全血就是把血抽出來后加入抗凝劑，使紅細胞和血漿均勻混合在一起。如果經(jīng)過抗凝的血離心以后，就會把淺黃色上清液和紅細胞分開，淺黃色的上清液即為血漿；如果沒有經(jīng)過抗凝，離心出來上層淺黃色的液體即為血清。血糖檢測時全血一般用便攜式血糖儀檢測，扎手指頭出現(xiàn)一滴血后，直接放到儀器上測；但全血血糖會比血漿血糖低15％。但是末梢血和靜脈血的全血相比，空腹時兩者基本一致；而餐后全血血糖比靜脈血糖要高，而血清最低。
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孕婦血糖高怎么辦
孕婦血糖高和普通糖尿病患者治療方法相似，孕婦高血糖首先要控制飲食，平時要適當運動。同時要在醫(yī)生的指導下進行藥物干預治療。一、飲食控制，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡攝入。二、適當運動。孕婦作為特殊群體不能像正常人一樣劇烈運動，適合孕婦的運動有很多種，比如散步、游泳等。不同孕婦的情況不同，找到適合自己的運動方式即可。三、藥物干預。如果飲食控制已經(jīng)很嚴格，也每天都在堅持運動，最后血糖控制得還是不理想，可能需要借助藥物控制，一種是口服藥，另一是胰島素。具體采用口服藥還是胰島素需要住院進行檢測，在臨床大夫給予評估以后再做決定。
苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖
對于苦瓜和黑木耳這兩種食物，相信大家都是比較熟悉的，它們也經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上，而且它們在降血糖方面也有一定的功效，那么，平時應該如何吃呢?
