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通常月經(jīng)過(guò)后體重增加可能是飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)量小、內(nèi)分泌失調(diào)、哺乳期、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е碌模瑧?yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.飲食不規(guī)律：此癥狀可能是經(jīng)期飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，進(jìn)而發(fā)胖。建議食用低脂低糖的食物，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有利于身體健康。2.運(yùn)動(dòng)量小：此癥狀可能是運(yùn)動(dòng)量小導(dǎo)致的，需適度運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、游泳、慢跑等，可有效幫助脂肪的燃燒，有助于體重的減輕。3.內(nèi)分泌失調(diào)：此癥狀可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，由于雌激素水平會(huì)逐漸升高，會(huì)引起水鈉潴留，導(dǎo)致身體發(fā)胖。建議均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，燃燒身體熱量，能夠有助于體脂的下降。4.哺乳期：此癥狀可能是女性處于哺乳期，體內(nèi)激素發(fā)生變化導(dǎo)致的，同時(shí)還可能伴隨閉經(jīng)、嗜睡等癥狀。一般不需要特殊治療，可多注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。5.多囊卵巢綜合征：此癥狀可能是女性雄激素上升導(dǎo)致的，同時(shí)還存在多毛、月經(jīng)失調(diào)等癥狀，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物進(jìn)行治療。如果患者不適癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療時(shí)機(jī)。同時(shí)注意多休息，保持充足睡眠，清淡飲食。

月經(jīng)沒(méi)來(lái)，身體發(fā)熱可能與正?，F(xiàn)象、妊娠、經(jīng)前緊張癥、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)寒感冒等原因有關(guān)。建議根據(jù)具體情況進(jìn)行改善。如果不適反應(yīng)較為明顯，需及時(shí)就醫(yī)。1、正?，F(xiàn)象：該情況可能是處于排卵期，由于體內(nèi)激素變化較大，從而會(huì)引起身體發(fā)熱，如果發(fā)熱的情況較為輕微，通常是正?，F(xiàn)象。2、妊娠：如果存在妊娠的情況，可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，還可能引起發(fā)熱、乏力、食欲不振等表現(xiàn)，建議前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查后確認(rèn)。3、經(jīng)前緊張癥：是在月經(jīng)前出現(xiàn)了異常的精神表現(xiàn)，可能由于精神緊張，會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、焦慮、體重上升等癥狀。建議平時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)心理壓力，可以適當(dāng)飲用溫水，改善不適癥狀。4、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長(zhǎng)期情緒不良并不注意及時(shí)調(diào)節(jié)，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)延遲，還可能由于激素波動(dòng)引起發(fā)熱，平時(shí)可以前往戶外，以放松心情。5、風(fēng)寒感冒：發(fā)熱一般是風(fēng)寒感冒的相應(yīng)癥狀，如果病情較為嚴(yán)重，還可能會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)產(chǎn)生一定的影響。建議遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物進(jìn)行改善。在平時(shí)不要熬夜，保持規(guī)律的作息和充足的睡眠，有利于發(fā)熱癥狀恢復(fù)。

現(xiàn)在有很多人都忽視內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)疾病，認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)僅僅是一個(gè)很小的疾病，并不需要去在意，但是現(xiàn)在社會(huì)上卻有人就是被內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)疾病困擾了很久，那么內(nèi)分泌失調(diào)久治不愈的原因都有哪些呢?

隨著我們生活節(jié)奏的提高，很多內(nèi)分泌失調(diào)患者發(fā)生在我們身邊，很多人不管男女老少都會(huì)存在內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，也有很多患者知道從飲食上面來(lái)調(diào)節(jié)自身的內(nèi)分泌失調(diào)，那么、對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)患者而言該吃些什么呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題一起看看以下介紹

減肥三個(gè)月到底能瘦多少斤并沒(méi)有具體的范圍，和個(gè)人的實(shí)際情況有著密切的關(guān)系，同時(shí)和堅(jiān)持的時(shí)間也有著很大的關(guān)系。所以應(yīng)該結(jié)合個(gè)人的狀況來(lái)進(jìn)行判斷。而如果想要成功減肥，那么就需要人在日常生活中管住自己的嘴，并且要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。

引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因是內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌異常導(dǎo)致。內(nèi)分泌系統(tǒng)包括很多靶器官，當(dāng)疾病引起靶器官，包括下丘腦、垂體、甲狀腺、性腺、腎上腺等器官出現(xiàn)病理改變，甚至出現(xiàn)疾病狀態(tài)，導(dǎo)致其分泌的激素水平異常，即為內(nèi)分泌失調(diào)。任何靶器官，包括中樞器官引起內(nèi)分泌激素分泌失調(diào)，包括月經(jīng)不調(diào)、更年期癥狀等。所以只有找到病因，才能找到相應(yīng)的診療措施，才能達(dá)到最終解決患者疾患的目的。

內(nèi)分泌失調(diào)是臨床常見(jiàn)的診斷，它既說(shuō)明沒(méi)有明確診斷的嚴(yán)重的疾病，同時(shí)又存在身體內(nèi)，分泌激素分泌的異常，最常見(jiàn)于女性，尤其像在更年期女性表現(xiàn)尤為突出。其他內(nèi)分泌失調(diào)疾病的表現(xiàn)，如年輕女性面部的色斑，如痤瘡的增加，甚至一部分人由于工作壓力增大引起的失眠脫發(fā)等等，都可以歸結(jié)為內(nèi)分泌失調(diào)。從它的發(fā)病機(jī)制來(lái)講，增加雌孕激素的補(bǔ)充可以很好的改善臨床的癥狀，也可以采用中醫(yī)中藥的補(bǔ)腎、養(yǎng)血等等治療方法改善臨床癥狀。

內(nèi)分泌失調(diào)的類型比較多。比方我們常見(jiàn)的甲亢，甲亢的患者一定要忌這種高碘或者說(shuō)禁食海帶這種發(fā)物。因?yàn)檫@種高碘對(duì)甲狀腺甲亢是一個(gè)毒性的作用。還有就是甲狀腺的這種疾病吃什么。有時(shí)候中藥也是很好的一個(gè)選擇。為什么這么講？因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)從肝腎或者說(shuō)這種氣血辯證達(dá)到一個(gè)很好的這種調(diào)理的效果。同時(shí)它還有一些疏肝理氣的方法。所以我們內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，除了具體的疾病情況下，除了食物以外，還要根據(jù)情況做一些中藥的調(diào)理也非常好。補(bǔ)益肝腎、調(diào)理氣血，也是很好的方法。

女性吃激素藥的副作用，通常是誘發(fā)或加重感染、神經(jīng)癥狀、脂肪代謝紊亂、加重消化性潰瘍和反跳現(xiàn)象。長(zhǎng)期服用激素藥物，最明顯的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)脂肪代謝紊亂，而且激素藥物并沒(méi)有抗菌的效果，很容易對(duì)患者產(chǎn)生依賴性。

內(nèi)分泌失調(diào)的影響和危害非常大，除了配合醫(yī)生進(jìn)行治療之外，日常的飲食調(diào)理也是至關(guān)重要的，科學(xué)合理的飲食對(duì)疾病的康復(fù)有很大的作用，內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以多吃一些水果和蔬菜，比如梨、蘋果、橘子、香蕉等。