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降低龜頭敏感度的方法包括行為治療、脫敏治療以及藥物治療。行為治療如動(dòng)停療法。即在性生活過(guò)程中一旦達(dá)到敏感點(diǎn)就停一下，敏感消退后再繼續(xù)。脫敏方法要到醫(yī)院用專門的脫敏儀器，療程越多效果越好；脫敏治療外用藥在同房前抹在龜頭或冠狀溝，降低敏感性。降低敏感性的行為治療，如動(dòng)停療法。動(dòng)停療法就是在性生活過(guò)程中一旦達(dá)到敏感點(diǎn)的時(shí)候就停一停，敏感點(diǎn)消退以后再動(dòng)，反復(fù)練習(xí)三個(gè)月到半年左右，會(huì)有一定的效果。脫敏治療的方法要到醫(yī)院用專門的脫敏儀器，一般來(lái)說(shuō)一周做兩到三次，一療程在一個(gè)月左右，脫敏的療程越多效果越好；脫敏治療也可以直接藥物，這些藥物包括外用藥，外用藥里往往含有一些麻醉劑的成分，在同房前抹到龜頭或冠狀溝的部位，可以讓龜頭的敏感性降下來(lái)。

早泄其實(shí)不算嚴(yán)重的病，對(duì)身體并沒(méi)有多大的影響，但是可以影響男性心理方面因素，造成男性心理上面可能會(huì)出現(xiàn)自卑、焦慮等這些改變，精神壓力變得更大。所以如果患者可以做到放松心態(tài)，解除這種壓力過(guò)高的這種情況，其實(shí)早泄并沒(méi)有多大的影響。另外如果早些情況比較嚴(yán)重的話，應(yīng)該及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，通過(guò)一些適當(dāng)?shù)闹委焷?lái)緩解癥狀。比如可以通過(guò)藥物的治療，口服的藥物現(xiàn)在常用的是達(dá)泊西汀，通過(guò)藥物的治療，能延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，這樣也能提高性生活的質(zhì)量。

嚴(yán)重的早泄能夠通過(guò)治療得到緩解。目前早泄是男性中最常見的疾病，由于現(xiàn)在生活壓力大、長(zhǎng)期焦慮等，男性患上早泄的也特別多。如果是嚴(yán)重的早泄，應(yīng)先通過(guò)心理、行為治療，在與同伴進(jìn)行性生活時(shí)，要與雙方互相配合，讓男性患者建立良好的自信心，多與性伴侶交通溝流可以提高性生活質(zhì)量。平時(shí)可以通過(guò)Semans技術(shù)訓(xùn)練或者耐受訓(xùn)練提高控制射精能力。藥物治療方面，可以根據(jù)醫(yī)生囑咐服用藥物來(lái)進(jìn)行治療，如達(dá)泊西汀、舍曲林和、帕羅西汀和氯米帕明等。此外還可以通過(guò)陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)進(jìn)行治療早泄，其多用于已婚男性患者。

早泄并不一定要禁欲，早泄出現(xiàn)之后一定要適當(dāng)?shù)目刂菩陨畲螖?shù)，最好不要過(guò)度頻繁的進(jìn)行性生活，也不要過(guò)度手淫，以免導(dǎo)致早泄癥狀變得更加嚴(yán)重。早泄的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)，可能跟日常生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，同時(shí)還有可能因素環(huán)境因素或其他因素導(dǎo)致，一般出現(xiàn)早泄后需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)疾病的產(chǎn)生原因?qū)ΠY調(diào)理治療。若是由于心理因素導(dǎo)致，可以進(jìn)行心理治療。如果出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，可以進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療，能夠有效的緩解疾病癥狀，避免病情加重。

早泄的病人治療期間要注意夫妻關(guān)系、規(guī)律性生活、不能盲目亂投醫(yī)等。一、要注意夫妻關(guān)系的問(wèn)題，要和女方交流，不能有太大的壓力。因?yàn)榛颊叩膲毫ν紒?lái)自于女方，女方心里不滿意的責(zé)備，使得男人壓力很大。另外，患者自己覺得不好意思，有人因?yàn)樵缧沟膯?wèn)題回避性生活，很多患者很長(zhǎng)時(shí)間，如一個(gè)月、兩個(gè)月，因?yàn)樵缧沟膯?wèn)題，性生活不滿意，回避同房，這樣是不可取的，因?yàn)榇螖?shù)越少，越容易早泄。所以要與女方多溝通，和女方保持很好的夫妻關(guān)系，只有這樣患者才能放松。二、要有規(guī)律的性生活，次數(shù)適當(dāng)增加，因?yàn)榇螖?shù)增多，患者的控制力會(huì)改善，敏感性也會(huì)下降，對(duì)早泄的改善有幫助。三、早泄的治療不能盲目亂投醫(yī)，早泄是可以治療的。目前國(guó)際上對(duì)早泄也有指南，即有規(guī)范的診斷治療的方法，患者到正規(guī)醫(yī)院可以接受正規(guī)的治療，治療的費(fèi)用也不會(huì)太高。但有的患者可能治療的周期很長(zhǎng)，甚至長(zhǎng)期的用藥，有的患者可能短期治療即可。除此之外，早泄的治療千萬(wàn)不要偏離方向，不要因?yàn)樵缧姑つ康厝ブ委熐傲邢?，也不要因?yàn)樵缧姑つ康娜ソ邮苁中g(shù)，因?yàn)樵缧沟闹饕蚴侵袠猩窠?jīng)的問(wèn)題，不單單是陰莖敏感性的問(wèn)題，所以不要輕易的去接受手術(shù)治療。