坐月子不能吃哪些食物
發(fā)布時(shí)間:2019-12-0456373次播放
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坐月子最重要的事情,一個(gè)是產(chǎn)婦身體的恢復(fù),還有一個(gè)是提供大量的母乳,保證新生兒的生長發(fā)育。飲食上沒有特別的禁忌。
坐月子期間如果產(chǎn)婦對某些食物沒有過敏,沒有吃完這個(gè)食物后有明顯的不舒服表現(xiàn),那就沒有特殊的禁忌。強(qiáng)調(diào)均衡的營養(yǎng)才是最重要的,要有足量的主食,適量的優(yōu)質(zhì)蛋白和充分的新鮮蔬菜和水果。
主食可以吃些粗雜糧,因?yàn)榇蛛s糧含有更多的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。膳食纖維可以緩解孕期的便秘,促進(jìn)胃腸蠕動。另外常見的雞鴨、魚蝦、豬牛羊等瘦肉都是不錯(cuò)的優(yōu)質(zhì)蛋白來源。
坐月子期間如果產(chǎn)婦對某些食物沒有過敏,沒有吃完這個(gè)食物后有明顯的不舒服表現(xiàn),那就沒有特殊的禁忌。強(qiáng)調(diào)均衡的營養(yǎng)才是最重要的,要有足量的主食,適量的優(yōu)質(zhì)蛋白和充分的新鮮蔬菜和水果。
主食可以吃些粗雜糧,因?yàn)榇蛛s糧含有更多的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。膳食纖維可以緩解孕期的便秘,促進(jìn)胃腸蠕動。另外常見的雞鴨、魚蝦、豬牛羊等瘦肉都是不錯(cuò)的優(yōu)質(zhì)蛋白來源。
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同房后多少天懷孕
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NT檢查是怎么回事
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懷孕6個(gè)月胎兒成型后還會畸形嗎
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32周加5天是幾個(gè)月
32周加5天是幾個(gè)月和計(jì)算天數(shù)的方法有關(guān)系。如果說是按照婦產(chǎn)科的孕周來計(jì)算,每四周為一個(gè)月,那么就是八個(gè)月零五天。如果按照最后來月經(jīng)的第一天算,懷孕32周加5天是七個(gè)月十八天。
孕婦細(xì)菌感冒能自愈嗎
孕婦出現(xiàn)細(xì)菌感冒是比較常見的,還是要看具體的類型,如果是只要感冒,沒有異常是可以自愈的,如果是有其他情況,就要運(yùn)用抗生素或者其他藥物治療,最好不要擅自用藥,選擇專業(yè)的醫(yī)生處理。專業(yè)的醫(yī)生會給一些專業(yè)的建議,避免由于用藥錯(cuò)誤導(dǎo)致不可挽回的情況。
驗(yàn)孕棒早上幾點(diǎn)測最準(zhǔn)
驗(yàn)孕棒測試的時(shí)間其實(shí)沒有硬性的規(guī)定,測試一般是要按照三個(gè)方面的時(shí)間。第一個(gè)時(shí)間是在月經(jīng)時(shí)間出現(xiàn)推遲的3天左右的時(shí)間。第二個(gè)時(shí)間是在在排卵期后的半個(gè)月左右的時(shí)間進(jìn)行檢測。第三個(gè)時(shí)間是早晨起床后的第一次排尿,此時(shí)尿液沒有完全稀釋,因此會比較準(zhǔn)確。
孕婦下肢浮腫要怎么辦
孕婦下肢浮腫要由醫(yī)生來處理。孕婦的下肢浮腫,一般是到了中晚期后才會出現(xiàn)。因?yàn)閼言泻?,孕婦的子宮增大,對下肢等這些經(jīng)脈、淋巴回流都有影響,還包括一些液體的滲出等。下肢浮腫一般分好幾種,一種是生理性,還有一種病理性,還有是嚴(yán)重的高血壓引起的,或一些免疫指標(biāo)引起,或腎病引起的一些浮腫。輕微的、生理性的浮腫,一般都是走了一天了,或坐了半天,總是不放松,腿總是懸空,就會影響回流,這種情況下,如果監(jiān)測血壓正常,尿也沒有蛋白,也沒有任何不適,經(jīng)過休息可以緩解,比如把下肢腿抬高,它就會消腫,這種應(yīng)該算是正常的。病理性的下肢浮腫,嚴(yán)重的不僅下肢浮腫,還會延及到腹部,甚至眼皮,出現(xiàn)眼睛浮腫,可能是腎性的或是免疫性的浮腫。這種浮腫經(jīng)過休息不會消失,也不會消退,甚至腫越來越重,同時(shí)還伴有血壓的升高,尿蛋白還有加號。這種臨床最常見是妊娠高血壓引起的,還有一些腎病,甚至有些慢性腎炎、腎功能不全,都有下肢的浮腫。下肢浮腫還與飲食有關(guān)系,比如孕婦喜歡吃特別咸的食物,或者影響回流、不利尿的食物。所以要區(qū)分是生理性的、病理性的,自己如果不會排查出,最好去醫(yī)院檢查一下。
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月經(jīng)來了能性生活嗎
月經(jīng)來了是不可以做愛的,雖然這個(gè)期間做愛是不會懷孕的,但是對身體的危害是很多的。很多女孩子由于工作和學(xué)習(xí)是不想懷孕的,會選擇在月經(jīng)期間做愛,月經(jīng)期間做愛確實(shí)是不會懷孕的,這個(gè)期間是不會排卵的。但是月經(jīng)在排血的時(shí)候,由于宮頸口是張開狀態(tài),陰道口有細(xì)菌的情況下,男性射出的精液會和細(xì)菌一起逆行到子宮里,出現(xiàn)了逆行感染,會引起子宮內(nèi)膜炎,陰道炎等一些婦科疾病,嚴(yán)重的會導(dǎo)致不孕不育。并且這么做的話會導(dǎo)致月經(jīng)結(jié)束了,血還是有的,引起肚子疼,月經(jīng)血是黑色的,白帶有異味等癥狀。所以月經(jīng)期間不要有同房,女性要學(xué)會自我保護(hù)意識。
孕婦心臟疼怎么辦
孕婦孕期出現(xiàn)心臟疼,最好是去正規(guī)的大醫(yī)院做心臟彩超檢查和心電圖,孕期出心臟不適,心臟疼痛,可能是孕婦患有心肌缺血而導(dǎo)致,孕婦出現(xiàn)這種現(xiàn)象對健康有很大影響,所以最好是留院觀察,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。引起這種疼痛的原因還有可能是胃疼,心臟和胃在同一側(cè),懷孕后期胎兒壓迫胃部,引起胃痛,孕婦自己誤以為是心臟疼。
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懷孕晚期注意事項(xiàng)
懷孕晚期要注意身體重要指標(biāo)的變化、異常水腫的情況、胎兒在宮內(nèi)的情況。懷孕晚期是指懷孕的最后三個(gè)月,一般是指28周到孕足月這個(gè)階段,此時(shí)胎兒發(fā)育基本成熟,身體各個(gè)器官已經(jīng)具備基本的功能。處于此階段的孕媽要注意下面幾項(xiàng):首先是身體重要指標(biāo)的變化,如血壓狀態(tài),孕晚期易患妊娠期高血壓,血壓數(shù)值增加,而且尿里會出現(xiàn)蛋白。因此孕晚期在產(chǎn)檢時(shí)要特別注意血壓的檢測。其次到妊娠晚期,隨著子宮的增大,對下肢的血管會有壓迫性,淋巴管回流會產(chǎn)生異常,可能會出現(xiàn)水腫,多數(shù)水腫情況是正常的,在分娩后水腫情況會消失。但有時(shí)還會出現(xiàn)異常水腫情況,甚至有時(shí)候會形成下肢靜脈回流不暢,造成血栓;最后是關(guān)注胎兒在宮內(nèi)的情況,孕晚期胎盤會逐漸老化,羊水也會變混濁,要注意胎心和胎動的監(jiān)測。
孕期感冒吃什么
孕婦腿抽筋是怎么回事
孕婦腿抽筋是孕婦在妊娠期間出現(xiàn)的小腿抽搐,醫(yī)學(xué)上稱為腓腸肌痙攣。大約半數(shù)以上的孕婦在孕中期會出現(xiàn)腿部抽筋,尤其是晚上睡覺時(shí)容易發(fā)生。主要的發(fā)病原因有疲勞。孕中期后孕婦體重逐漸增加,雙腿負(fù)擔(dān)加重,腿部肌肉經(jīng)常處在疲勞狀態(tài),會引起腿部抽筋兒。另外鈣缺乏,女性懷孕期間,甲狀旁腺分泌增加,降鈣素分泌減少,會出現(xiàn)大量的鈣流失。此外胎兒生長發(fā)育過程中,尤其是骨骼生長,所需的鈣量很大,帶量的多少會影響肌肉興奮性。倘若鈣缺乏嚴(yán)重就會造成肌肉收縮,而該狀態(tài)一直持續(xù)就會導(dǎo)致抽筋。還有就是飲食不均衡,孕婦一次過量攝入肉類也會引起抽筋。其他方面還有寒冷和睡姿不當(dāng),引起孕婦腿抽筋。
孕婦能不能用卷發(fā)器
孕婦是可以用卷發(fā)器的,但是一定要注意不要燙傷自己,也不要經(jīng)常使用,卷發(fā)棒的原理是通過電氣石加熱來短時(shí)間的塑造發(fā)型,是一種物理方式,只要正確使用不會對孕婦造成影響。
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