產(chǎn)后骨盆前傾怎么矯正
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0453735次播放
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產(chǎn)后的骨盆前傾是準(zhǔn)媽媽在妊娠晚期通過測(cè)量骨盆或者是通過孕婦進(jìn)行胯恥征的檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)骨盆入口有前傾的表現(xiàn)，通常和分娩沒有任何關(guān)系。產(chǎn)后骨盆前傾與女性在青春期過早穿高跟鞋有關(guān)，從而引起的骨盆傾斜度的改變。
通過近幾年對(duì)孕婦，尤其是對(duì)產(chǎn)婦保健逐漸的重視，盆底康復(fù)技術(shù)引入到臨床，使很多的孕產(chǎn)婦在生完孩子以后，盆底功能得到迅速地康復(fù)。所以，一旦產(chǎn)婦出產(chǎn)褥期以后，有腰酸或者有尿失禁、排便困難等癥狀，都應(yīng)該及時(shí)到婦產(chǎn)科或者是產(chǎn)后康復(fù)中心進(jìn)行檢測(cè)，必要的時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底的康復(fù)治療。
通過近幾年對(duì)孕婦，尤其是對(duì)產(chǎn)婦保健逐漸的重視，盆底康復(fù)技術(shù)引入到臨床，使很多的孕產(chǎn)婦在生完孩子以后，盆底功能得到迅速地康復(fù)。所以，一旦產(chǎn)婦出產(chǎn)褥期以后，有腰酸或者有尿失禁、排便困難等癥狀，都應(yīng)該及時(shí)到婦產(chǎn)科或者是產(chǎn)后康復(fù)中心進(jìn)行檢測(cè)，必要的時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底的康復(fù)治療。
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產(chǎn)后妊娠紋什么時(shí)候消失
產(chǎn)后妊娠紋消失的時(shí)間一般因人而異，通常需要1-2年左右可能會(huì)逐漸淡化。在生產(chǎn)過后，由于皮膚內(nèi)部的纖維組織發(fā)生斷裂，往往會(huì)出現(xiàn)局部的纖維組織修復(fù)，這樣就會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，一般出現(xiàn)妊娠紋以后需要注意清淡飲食，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，能夠促進(jìn)妊娠紋的消散。產(chǎn)后出現(xiàn)妊娠紋可以擦生長(zhǎng)因子凝膠，修復(fù)斷了的肌纖維，可使妊娠紋慢慢淡化，另外也可以到醫(yī)院美容科做點(diǎn)陣激光，或微磨皮等物理治療方法將其去除，一般經(jīng)過積極有效的處理后妊娠紋才會(huì)消失，恢復(fù)皮膚的美白。
產(chǎn)后多久會(huì)分泌乳汁
在產(chǎn)后半小時(shí)左右一般會(huì)有乳汁的分泌出現(xiàn)。在生產(chǎn)以后，體內(nèi)雌激素水平降低，同時(shí)開始分泌大量的催乳素，這樣就會(huì)使乳房開始分泌乳汁，通常在產(chǎn)后半小時(shí)左右乳汁會(huì)逐漸增多。在產(chǎn)后需要及時(shí)進(jìn)行乳房的按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止乳腺導(dǎo)管的阻塞，同時(shí)也可以讓嬰兒不斷吸吮乳頭，這樣都可以及時(shí)促進(jìn)乳汁的排出，不斷刺激分泌乳汁。在婦女生產(chǎn)以后需要注意密切觀察乳房分泌乳汁的情況，需要注意避免乳汁的淤積，同時(shí)要注意保持心情的舒暢，避免發(fā)生回奶，這樣對(duì)于乳房的健康是非常有利的。
產(chǎn)后惡露不凈怎么回事
產(chǎn)后惡露不凈可能會(huì)見于以下兩種情況。宮腔內(nèi)出現(xiàn)感染，在產(chǎn)后如果出現(xiàn)惡露不凈的表現(xiàn)時(shí)，往往會(huì)見于宮腔感染的情況，這時(shí)局部會(huì)出現(xiàn)大量的炎性物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致惡露持續(xù)排出，而且會(huì)反復(fù)不干凈，并且會(huì)有異味。宮腔殘留，在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)宮腔殘留的表現(xiàn)，一般多見于殘留胎盤的情況，在這種情況下也會(huì)出現(xiàn)惡露不凈。發(fā)生產(chǎn)后惡露不凈通常說明會(huì)有疾病情況的存在，因此一旦出現(xiàn)惡露不凈，首先需要及時(shí)做子宮B超進(jìn)行檢查，及時(shí)進(jìn)行有效的抗感染治療，必要時(shí)還需要及時(shí)進(jìn)行清宮治療，才能及時(shí)痊愈。
產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛會(huì)自行恢復(fù)嗎
目前在臨床上，有一些女性在產(chǎn)后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)的疼痛，這是由于女性在懷孕期間體內(nèi)激素水平改變。所以，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周圍韌帶出現(xiàn)松弛，進(jìn)而出現(xiàn)關(guān)節(jié)的炎癥疼痛。當(dāng)產(chǎn)后激素水平逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)時(shí)，手指關(guān)節(jié)的疼痛也能夠得到慢慢的緩解，那么這是可以自行恢復(fù)的。但也有一部分人群手指關(guān)節(jié)疼痛的程度比較重，并沒有明顯緩解時(shí)，則可以去醫(yī)院由醫(yī)生詳細(xì)檢查后，給予口服消炎止痛的藥物，以及局部外用的藥物來進(jìn)行對(duì)癥治療。同時(shí)要避免手指的關(guān)節(jié)接觸冷水，還可以采用局部熱敷、理療、紅外線照射等方法來進(jìn)行治療。那么女性在懷孕期間應(yīng)該避免過度的沾涼水以及搬抬重物。
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怎樣提高奶水的質(zhì)量
如何提高乳汁的質(zhì)量：第一、注意生活的調(diào)整和飲食膳食的平衡，在產(chǎn)后要及時(shí)的補(bǔ)充有益的營(yíng)養(yǎng)元素，提高飲食質(zhì)量，再一個(gè)保證充足的休息和睡眠，保證良好的精神狀態(tài)。第二、母嬰早吸吮、早接觸、早開奶，然后保持正確的喂養(yǎng)手法，同時(shí)鼓勵(lì)母嬰同室，能按需喂養(yǎng)。第三、如果有乳腺不通、乳腺有硬塊、發(fā)熱紅腫的情況，應(yīng)該及時(shí)的就診，對(duì)癥治療。
產(chǎn)后乳房脹痛是怎么回事
產(chǎn)后的乳房脹痛一個(gè)可能性就是脹奶。如果產(chǎn)后乳汁分泌很多，而新生兒的吸吮能力又不夠的話，我們一定要及時(shí)的用吸奶器將乳汁吸出。否則的話乳汁淤積在我們的乳腺管內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致乳腺管的堵塞。嚴(yán)重的話局部就會(huì)形成腫塊，有紅腫以及壓痛，甚至嚴(yán)重的情況下還會(huì)引起發(fā)燒現(xiàn)象。這種情況就是發(fā)生了乳腺炎。所以產(chǎn)后的乳房脹痛，我們先要給予熱毛巾的熱敷，然后局部進(jìn)行按揉，把乳塊的把它揉開。然后用吸奶器盡快的將它盡可能的多的吸出。而新生兒吸吮的話，也最好左右兩邊乳房分別分別吸吮。那么盡量將乳汁吸吸引干凈，這樣的話就可以避免乳汁淤積，形成乳腺炎的發(fā)生。如果已經(jīng)形成了乳腺炎，是需要消炎治療的。
剛滿月就來月經(jīng)正常嗎
孕婦產(chǎn)后幾天之后出血就停了，一個(gè)月之后就來月經(jīng)，也是很正?，F(xiàn)象，假如一直出血干凈不了，而幾天之后就又再次出血了，就可能是子宮恢復(fù)不好而引發(fā)的現(xiàn)象，是宮腔出現(xiàn)污物殘留及炎癥等引發(fā)的現(xiàn)象，因此就要到醫(yī)院做彩超檢查了。
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坐月子沒坐好怎么補(bǔ)救
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期以后，可能會(huì)出現(xiàn)腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的癥狀；產(chǎn)婦通過產(chǎn)后42天的檢查，如果產(chǎn)婦的生殖系統(tǒng)已經(jīng)完全恢復(fù)，說明產(chǎn)后恢復(fù)得不錯(cuò)；腰酸，背痛，或者是排尿困難，尿失禁，甚至還有其他的不適，可以通過產(chǎn)后的盆底康復(fù)來進(jìn)行糾正。另外，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期，哺乳的過程當(dāng)中姿勢(shì)不正確，或者是過度的疲勞，比如孩子哭鬧的厲害，或者幫忙的人少等，可能會(huì)引發(fā)不適的癥狀；在產(chǎn)褥期以后，產(chǎn)婦可以通過中醫(yī)科進(jìn)行針灸、理療改善。
哺乳期便秘嚴(yán)重怎么辦呢
哺乳期很容易會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，這本身就是因?yàn)楦箟褐饾u增高而導(dǎo)致的，為了能有效的達(dá)到改善的效果，首先就應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，注意日常的飲食也可以多喝水，此外我們也應(yīng)該選擇中藥治療，那么就能夠有效的改善嚴(yán)重的便秘。
產(chǎn)婦多久可以同房
產(chǎn)婦一般需至少等待兩個(gè)月才可以同房，但若是剖腹產(chǎn)，就要適當(dāng)推遲開始性生活的時(shí)間，而若是同房太早就容易對(duì)身體帶來危害，尤其是可能引發(fā)感染和陰道出血。另外，在開始同房之后要注意采取避孕措施，并加強(qiáng)局部清潔衛(wèi)生。
產(chǎn)后如何瘦身
有很多女性在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)肥胖的問題，既影響了美觀，還造成了巨大心理陰影，其實(shí)臨床上也有一些比較健康的方法是比較適合產(chǎn)后女性瘦身的，比如母乳喂養(yǎng)、餐前喝水、有氧運(yùn)動(dòng)等等，不過一定要選擇適合自己的瘦身方法。
