枸杞子的功效與作用及食用方法

發(fā)布時(shí)間：2019-11-2257045次播放

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枸杞有補(bǔ)益肝腎、益腎填精、補(bǔ)髓功效，可通過(guò)泡酒或跟菊花泡茶一起服用，能起到很好改善肝腎虧虛狀態(tài)，綜合調(diào)理的作用。
一、枸杞長(zhǎng)期服用可治療肝腎陰虛引起的眼干、耳鳴，特別適合于常年由于勞累或壓力大引起的眼干耳鳴癥狀；
二、枸杞泡水，可治療腰膝酸痛。如老年人腎精虧虛后出現(xiàn)腰痛、膝關(guān)節(jié)酸痛；
三、有延緩衰老作用，特別適合頭發(fā)偏白或腎精不足引起的脫發(fā)，或須發(fā)早白患者，長(zhǎng)期服用有益壽延年的作用。

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抗癌、防癌、護(hù)肝、解毒、降血糖、防治心腦血管疾病。靈芝味甘、性溫，主要是入心、脾、腎、肺四經(jīng)，主要的功效具有抗癌、防癌、護(hù)肝、解毒、降血糖、防治心腦血管疾病、防治高血脂、腦中風(fēng)以及抗衰老、改善神經(jīng)衰弱等作用。長(zhǎng)期服用靈芝孢子粉可以用于治療以下幾類疾病：第一，治療肝炎、肝癌，以及其它的腫瘤，如腸癌、胃癌、肺癌等。由于靈芝可以改善人體的免疫狀態(tài)，激發(fā)人體的對(duì)于癌細(xì)胞的殺滅作用，長(zhǎng)期服用靈芝粉，可以輔助的起到抗癌的作用。第二，靈芝可以治療高血壓、高血脂、高血糖引起的心腦血管疾病，比如冠心病、腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗塞、腦出血等，靈芝具有保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，防止粥樣硬化斑塊的形成。第三，靈芝可以改善神經(jīng)衰弱，此外長(zhǎng)期服用靈芝，還可以抗衰老，具有美容效果。

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