黃精的功效與作用及食用方法
發(fā)布時間:2019-11-2283217次播放
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補(bǔ)五勞七傷、壯筋骨、耐寒暑、益脾胃、潤心肺。黃精味甘、性平,主要入肺經(jīng)、腎經(jīng),具有補(bǔ)五勞七傷、壯筋骨、耐寒暑、益脾胃、潤心肺的作用。黃精在臨床上主要用于虛損性疾病,比如常年的乏力、沒精神、盜汗,這種情況可以用黃精進(jìn)行補(bǔ)氣。其次,黃精適合機(jī)體衰弱者,如小兒麻痹,或者四肢發(fā)育不良者,可以用黃精可以壯筋骨,促進(jìn)機(jī)體筋骨的強(qiáng)健。另外,黃精具有耐寒暑、益脾胃的功效,對于消化功能不良的兒童或者是一些脾胃不好的老年人,黃精有很好的治療效果。
黃精的食用方法是燉湯,泡水喝等,比如黃精可以跟烏雞一起燉湯喝,或者把黃精跟黨參放在一起切成片泡茶喝,這樣可以起到補(bǔ)氣、養(yǎng)陰、壯筋骨等作用,達(dá)到氣陰雙補(bǔ)功效。
黃精的食用方法是燉湯,泡水喝等,比如黃精可以跟烏雞一起燉湯喝,或者把黃精跟黨參放在一起切成片泡茶喝,這樣可以起到補(bǔ)氣、養(yǎng)陰、壯筋骨等作用,達(dá)到氣陰雙補(bǔ)功效。
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熬中藥的方法
熬中藥用什么鍋熬中藥可以用砂鍋。在熬中藥時非常有講究,如果過去不理想可能會造成藥效的流失,還有可能會出現(xiàn)副作用。而使用砂鍋是煎藥最好的鍋具,主要是因?yàn)樯板伒膫鳠岜容^均勻,而且無毒無害。其實(shí)還有很多容器能夠代替煎藥,比如不銹鋼器具,主要是重量輕、不生銹、無毒、經(jīng)久耐用,在煎制一些堿性藥物或酸性藥物時,要避免使用鋁制品。熬中藥多長時間合適一般中藥的熬煮大約一個小時左右就可以了,頭煎半個小時,第二煎20分鐘,合在一起一般一個小時左右就可以了,如果煎煮之前需要泡藥,再需要半個小時的浸泡時間,一個半小時左右基本就完成煎煮的所有工作。但是,有些藥物會有特別的說明,比如有一些需要先煎的藥物,會特別要求要先煎,在常規(guī)的頭煎30分鐘之前,需要額外的先煎15分鐘,再下其他不需要先煎的用藥,有些藥物只需要后下,后下就在臨出鍋前10-15分鐘的時候投入這個藥物就可以了。有一些有特別要求的,需要另煎兌入的,往往需要用小鍋另外再煎半個小時到一個小時,根據(jù)醫(yī)生的要求予以特別的煎煮。熬中藥的禁忌熬中藥期間,中藥材一般是要泡1-2個小時的。熬制過程中一般是3:1的比例,也就是在熬藥之前放三碗水,最后只熬至剩下一碗水才算是熬好了。另外大部分中藥都盡量在服藥期間不喝茶水、不吃綠豆、不吃辛辣刺激性的食物。另外就是對熬藥的器皿要求比較嚴(yán)格,一般金屬器皿熬藥是不可以的,有可能是金屬跟中藥材發(fā)生反應(yīng)。熬中藥前要泡多久最好中藥熬之前要泡的時間長短,主要取決于藥物組方。如具有解表作用的藥物,如含有菊花、金銀花、麻黃、桂枝等質(zhì)地較輕的,需要浸泡15-20分鐘即可,不需要泡時間太長。如具有補(bǔ)益功效的藥物,如蓮子、龍骨、牡蠣、龜板、鱉甲等質(zhì)地較為堅(jiān)硬,需要泡的時間長,大約在30-60分鐘左右,藥物的效果才會完全被浸泡出來。如果是普通方劑,質(zhì)地不是很堅(jiān)硬,浸泡30分鐘左右即可。另外一些貴重藥物需要單獨(dú)浸泡,如人參、西洋參等,需要單獨(dú)泡或者單獨(dú)熬,才能使藥物的有效成分不被浪費(fèi)。熬中藥加多少水合適熬中藥加多少水與第幾次熬藥有關(guān)。在熬中藥時,第1副藥一般煎三次,現(xiàn)煎現(xiàn)加,以后每一次加水的時候,也應(yīng)該適當(dāng)性高于藥的一公分,可以直接放在涼水中浸泡兩個小時。第2次熬藥時最應(yīng)該保持持平,用涼水浸泡8-12個小時。第3次熬藥時水可以適當(dāng)性的低于一公分,也應(yīng)該放在涼水中浸泡8~12個小時,每次熬藥最起碼都應(yīng)該剩下80-100毫升。
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蒼耳子的功效與作用有什么
主要是在耳鼻喉科的疾病當(dāng)中用得比較多,藥是一種野生的雜草,它是味苦、性溫、歸肺經(jīng),臨床上主要是對于一些肺經(jīng)的疾病,肺經(jīng)被風(fēng)寒所襲,或者是其它的一些原因造成了肺氣不足,臨床上出現(xiàn)的一些慢性呼吸系統(tǒng)疾患,上呼吸道的過敏性疾病。除了過敏性鼻炎以外,另外像鼻息肉、像鼻竇炎、慢性鼻竇炎等等,蒼耳子都有治療效果,只是要配合不同的藥物。
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逍遙丸什么人不適合吃
逍遙丸是一種非常好的疏肝、健脾、補(bǔ)血的藥,可以應(yīng)用于乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào),還有疲倦少氣、少氣懶言等。不適合應(yīng)用的人群有以下幾種:一、是高血壓、心臟病、肝病、糖尿病,還有一些腎病的病人,這些病人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。二、是月經(jīng)過多或者是月經(jīng)延期,還有痛經(jīng)比較厲害,而且伴隨量大的病人,不規(guī)則出血的病人,盡量不要用。三、是兒童、老年體弱的病人,孕婦絕對不能用的,哺乳期的婦女也應(yīng)該少用。在這種情況下如果是真生氣了,用的量不大應(yīng)該問題不大。最后,陰虛陽亢的病人最好不要用。
喝中藥能吃冬瓜嗎
喝中藥期間有眾多禁忌事項(xiàng),首先需注意日常飲食。冬瓜雖然具有利水效果,不過不會影響藥效,因此在服用中藥期間可以吃。在服用中藥期間,不可吃辛辣性食物、海鮮食物、寒涼食物,同樣不可以吃具有解藥效的綠豆。
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紅花可以泡水喝嗎
紅花可以泡水喝,特別是女性,紅花泡水喝的功效是活血通經(jīng),散瘀止痛。對于女性朋友,閉經(jīng)痛經(jīng)以及產(chǎn)后女性出現(xiàn)的惡露不盡,有一定的治療效果。對于跌打損傷、皮膚血腫等,可以使用紅花泡水進(jìn)行口服,甚至外用。其次,對于女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)。周身疼痛或者是臉上長斑,以及生產(chǎn)分娩之后出現(xiàn)瘀血的情況,都可以服用紅花,能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體。在缺氧的時候,紅花可以增加細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能。對強(qiáng)烈運(yùn)動者具有減弱心肌損傷的作用。中老年人也可以適量的服用一些紅花泡水,預(yù)防心肌梗塞、腦血栓,經(jīng)常將紅花泡水喝,還能夠防治腫瘤,對于身體具有不錯的保健養(yǎng)生的作用。
檳榔的功效與作用是什么
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檳榔的功效與作用有殺蟲、破積、行水、下氣、消食、祛痰。主治沖擊、食積、氣滯、痢疾、祛蛔,外用可以用來治療青光眼。嚼服檳榔的話可以起到興奮的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)檳榔里面含有大量的人體所需的營養(yǎng)元素和有益的物質(zhì),比如像脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。檳榔具有獨(dú)特的瘴癘的功能,是治療溫病以及疫病以及脹氣的妙藥。瘴癘之癥一般與飲食的不規(guī)律以及氣滯、季節(jié)有關(guān)系。由于檳榔能夠下氣、消食、祛痰,所以藥用效果被廣泛關(guān)注。檳榔果可以食用,蘸鹵水咀嚼,初次咀嚼病人會有一些面紅胸悶,屬于正常的現(xiàn)象。有一定的致癌的作用,所以不建議大量長期的吞食檳榔。以免由于檳榔毒性作用或者致癌效果,引發(fā)口腔癌或者是鼻咽癌甚至食道癌等。檳榔是我國著名的四大南藥之一。
減肥的中藥有哪些
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在二零一七年,藥食同源目錄中,記載了歷代本草文獻(xiàn)。具有保健作用的食物名單中,有這個輕身,我們也可以叫它減肥類的食物有以下幾種:菱角,還有大家可能想不到的大棗,還有香妃子、龍眼、荷葉,包括燕麥還有這個叫青梁米,高粱米,青的高粱米。在臨床實(shí)踐中,其實(shí)有很多人群的肥胖與痰濕氣滯相關(guān),還有一些與血瘀相關(guān)。那么具有去痰化濕、理氣作用的中藥或者是中藥方劑,往往都能起到減肥的功效,但是相關(guān)內(nèi)容比較專業(yè),我曾經(jīng)有一個患者就是一個比較典型的氣滯血瘀、脾虛。當(dāng)時就給它開了相對應(yīng)的中藥,吃了十四副,患者跟我說,減重有二十斤,所以如果有想減肥的患者,還是應(yīng)該咨詢相關(guān)的專業(yè)醫(yī)生,對您進(jìn)行辯證論治,才能起到比較好的療效。
玫瑰花功效和作用
三七最適合什么人群吃
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三七適合有血虛,冠心病、心絞痛,有血管粥樣硬化或是高脂血癥的人群,另外像高血壓病患者因?yàn)橛叙鲅杞j(luò)引起來的也可服用。三七是常用的中藥,的功效是養(yǎng)血、補(bǔ)血、散瘀、活血、止痛,還能夠調(diào)節(jié)自身免疫力,增強(qiáng)免疫的一味中藥。如瘀血,而且血虛的人更適合吃三七,因?yàn)榧饶軌蜓a(bǔ)血養(yǎng)血又能夠活血化瘀,比如冠心病、心絞痛,有血管粥樣硬化或是高脂血癥的人群,血脈有不通的現(xiàn)象,存在瘀濁、瘀滯、阻滯在那里,可以吃三七粉。再有比如血虛屬于產(chǎn)后失血,又有瘀血停留在體內(nèi),血虛造成血瘀,還有外傷的情況下吃三七粉非常適合。
咪喹莫特乳膏怎么樣
很多人因?yàn)榧竟?jié)和個人習(xí)慣等原因患上尖銳濕疣,而咪喹莫特乳膏對尖銳濕疣有很好的療效。絕大部分患有尖銳濕疣的成年人患者都可以使用咪喹莫特乳膏,將咪喹莫特乳膏涂抹在濕疣部位,并且輕微按摩,而且使用咪喹莫特乳膏的患者基本不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。
無花果營養(yǎng)及作用
無花果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較多的,而且還有多種氨基酸和碳水化合物,對于人體的健康是有益處的,平時生活中多吃無花果可以起到抑制膽固醇升高和抑制血糖升高的作用。對于一些有減肥需求的人士來講也有一定的瘦身效果。
陳皮的功效
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西洋參功效
西洋參能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱、生津止渴。西洋參的功效是一補(bǔ)一清,就是補(bǔ)氣養(yǎng)陰和清熱生津,這是它的一個特點(diǎn),在補(bǔ)氣的同時還有養(yǎng)陰和清熱、生津止渴的作用。它和人參屬于五加科植物中不同的種。人參是偏溫補(bǔ),補(bǔ)元?dú)獾乃?,故有的人服用易上火,不能耐受其溫?zé)嶂?,針對這類人用西洋參效果更好。西洋參也叫花旗參,其最早產(chǎn)于美國和加拿大,我國80年代引種成功,目前分為進(jìn)口和國產(chǎn)兩種,均符合藥典標(biāo)準(zhǔn)。日常使用時把它另煎以后兌到湯藥里,或者切成西洋參片或洋參粉來服用。不過要注意服用禁忌,不可與藜蘆一同服用,兩者是反藥。
熟地黃的功效
熟地黃這種中藥材最主要的功效就是補(bǔ)血補(bǔ)精、養(yǎng)腎益髓以及強(qiáng)心利尿,同時也能夠有效的改善睡眠治療,還能夠延緩衰老,并且提高人體的免疫力,增強(qiáng)身體的抗病能力。
袋裝的中藥液能放多久
對于中藥來說,有直接拿回家自己熬制的,也有醫(yī)院已經(jīng)熬制好,直接放在袋裝里面的中藥液,而對于袋裝的中藥液來說,在合適的環(huán)境下可以保存15天左右,達(dá)不到環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)的,一般就只能保存兩三天了。