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上火了吃什么降火最快一般來說，如果出現(xiàn)了上火的情況，那么在平時應該多喝開水，還可以適當?shù)爻砸恍鲂缘乃?，比如香蕉、獼猴桃、柚子梨等，這些水果都有清熱解毒，幫助消化，促進食欲。建議在平時如果上火得比較嚴重，那么也可以在醫(yī)生的指導下服用一些下火藥來進行治療。那在平時一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，綠茶等。上火吃什么藥1.板藍根，板藍根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎癥。它不僅對感冒病毒有著強效的抑制作用，還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。2.黃連此中藥主治急性細菌性痢疾、急性結腸炎、急性結膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用，此外還有清熱去濕、瀉火解毒作用。3.魚腥草此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用，此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黃芩主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。5.金銀花此中藥主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、獼猴桃、橄欖、橙子、梨、蘋果、荸薺、柑桔、甘蔗、西瓜等。這些水果味甘性寒，具有清肺之熱，化痰消積的功能。上火靠吃水果也只是一個緩解作用。主要靠中藥來調理，二者同時治療，能達到祛火的目的?？梢钥诜寤饤d麥片、牛黃解毒片、板藍根顆粒等。平時也可以用枸杞、麥冬、菊花、金銀花泡水代茶飲。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者還可以服用清熱祛毒的中成藥來幫助降火，比如牛黃上清片、牛黃解毒片，都有一定清熱解毒、去火的作用。上火之后還一定要注意，飲食上要嚴格忌口，不要吃太過油膩、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏熱性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，還有香料等，都是偏熱性的食物，最好不要去吃。一定要戒煙戒酒，這樣才能夠起到比較好的快速降火作用。如果上火已經引起了一些感染，比如感冒等情況，要及時進行抗感冒的治療。

哺乳期上火是會影響新生兒的。如果母親過食了辛辣或者感受熱邪，或者這個人本身是陽熱的體質，上火癥狀比較重，通過乳汁喂養(yǎng)會把熱毒傳播給孩子，使孩子的體內陽熱偏盛或者上火。如果哺乳期上火，還可能會導致奶量分泌的減少、奶的品質下降，所以哺乳期如果母親上火能夠傳播給孩子。新生兒如果出現(xiàn)了便秘、消化不良或者眼睛分泌物增多以及小便量少、小便色黃，甚至于瘡瘍等這些情況的出現(xiàn)，那就是孩子也上火了。所以上火的時候，要注意媽媽的飲食應該清淡，多吃蔬菜、水果，可以喝一些蓮子湯、綠豆湯、雪梨水或者菊花茶等，這些都有利于改善上火的癥狀。如果上火比較嚴重，還建議要及時地到醫(yī)院進行對癥的治療，必要的時候要停止哺乳。如果寶寶也上火了，古代醫(yī)家可以選擇母親吃藥，讓母親吃一些降火藥，通過乳汁分泌能夠去治療兒童的火熱癥狀。

如果是很小的寶寶，是母乳喂養(yǎng)的話，母親體內的火熱邪氣是能夠通過哺乳傳遞給寶寶的，也就是常說寶寶上火是感受了媽媽的火熱邪氣。這個時候，媽媽就要調整自己的飲食起居，適當?shù)赜靡恍睾偷那鍩釣a火措施，比如用菊花或者金銀花泡茶，在里面可以加上一些綠茶，都能有清熱瀉火的效果。在清母親熱的同時，通過乳汁使寶寶微量的飲入這些清熱瀉火的藥物，能發(fā)揮清熱的療效。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，沖調奶粉的時候不要過濃。如果奶粉過濃，也會導致寶寶的營養(yǎng)過剩、消化不良，形成食積以后就導致上火，這時候給孩子也要多喝溫開水。如果是大一點的寶寶上火以后，可以首選的方式是多吃一些富含維生素C多的，并且有一些明顯降火作用的水果，比如西瓜、梨、橙子、蘋果、獼猴桃、火龍果等水果。另外，可以多吃一些富含纖維素的蔬菜，保證大便暢通，比如芹菜、菠菜、小白菜，還要注意讓孩子飲食清淡，多吃粥、面條，少吃煎炸油膩。

荔枝上火嗎？荔枝是南方的一種水果，大家都知道，楊貴妃也很喜歡吃荔枝。那么荔枝這種南方的水果它很甜，荔枝本身是可以讓我們上火的，但荔枝外面的那層薄皮，反而有去火的作用。只不過沒有人會去吃那層皮而已。那么荔枝讓人上火之后會表現(xiàn)出舌頭上長瘡、小便黃、大便干這種表現(xiàn)，有的時候有的人還會咳嗽、嗓子疼、嗓子發(fā)干，因此荔枝是一種能讓人上火的水果。或者換個角度說，很多的南方水果，包括桂圓、荔枝、龍眼，這些都可以讓我們上火，少吃為宜，多吃除了上火之外，還會影響我們的脾胃功能、消化吸收，還會有反酸、干咳、嗓子疼這樣的不適感。因此，南方的水果，南方這種偏甜的水果，我們都不適合多吃，尤其是在秋天或者冬天，這種天氣比較燥的時候，更不適合多吃。如果有這些上火的表現(xiàn)，大家一定要注意，多喝水，因為水能滅火，多喝水，對于我們人體這種火氣是有一些去除作用的。

月子里上火的情況，實際屬于氣血兩虛以后，表現(xiàn)出來的一種虛火，需要補氣養(yǎng)血?？梢苑命S芪當歸湯，而且在燉肉或是燉排骨，燉棒骨的時候服用，更有利于消化和吸收。大多數(shù)月子里的人，由于氣虛，收斂情況不是特別好，還可以用四物湯，配合玉屏風散，四物湯補血，玉屏風散補氣，津液養(yǎng)足以后，月子里上火的癥狀就可以得到緩解。