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嬰兒出現(xiàn)鼻塞比較簡單的方法，第一個可以給孩子適當?shù)挠靡恍┥睇}水或者淡鹽水在鼻腔兩翼進行一個涂抹，讓鼻腔內的一些干的結痂能夠順利的排出鼻腔，排出鼻腔外之后這種鼻塞的情況可能就比較簡單、快速的有一個緩解，第二個比較簡單的辦法，就是孩子適當?shù)奶Ц唧w位，就是抬高頭部，一般來說孩子在平臥位相對這種鼻塞比較重，如果適當?shù)陌杨^部抬高以后這種鼻塞也會得到一些緩解，小嬰兒如果鼻塞比較持續(xù)時間長，可以適當?shù)慕o孩子的環(huán)境的濕度增加一些，在百分之55到65左右這種濕度，相對來說對孩子的鼻塞的緩解也會有幫助，這些只是一些簡單的生活處理，小嬰兒如果確實這種長時間的出現(xiàn)鼻塞或者是鼻塞非常嚴重的話，這就不是簡單的生活護理就能緩解的。有可能是一些疾病的問題造成的，不同的疾病相應的處理方法也會不同，像比較常見的呼吸道感染，小嬰兒如果是出現(xiàn)呼吸道感染或者支氣管炎或者是支氣管肺炎，都有可能伴有這種鼻腔的堵塞，這個時候一定要針對原發(fā)的這種感染源，針對性地進行治療，只有這種呼吸道的感染得到一個有效的控制，這種鼻塞的情況也才能得到一個緩解，當然還有一些孩子的這種鼻塞并不是單純的呼吸道感染造成的，有可能是一些過敏性的因素造成的，像逐年增加的過敏性鼻炎，在嬰幼兒時期也時有發(fā)生，這個時候要適當?shù)幕乇荛_可能的過敏源，像有些孩子可能對空氣中的一些污染物，像有些塵螨，或者是粉塵，或者是有一些氣味都可能出現(xiàn)這種鼻塞的反應，這個時候應該及時的回避可能的過敏源，保證孩子的生活環(huán)境相對來說比較清潔，這樣可能會減少孩子的鼻塞，當然也可以適當?shù)母鶕?jù)孩子的這種鼻塞狀態(tài)用一些抗過敏的藥物，通過一些像抗組胺的藥物或者是一些鼻噴的糖皮質激素，都可以快速的緩解孩子的鼻粘膜的充血水腫，緩解孩子的鼻塞。

引起鼻塞的病因有很多：1、流行性感冒，感冒容易引起鼻塞，會出現(xiàn)鼻癢，流鼻涕等癥狀，導致鼻腔分泌物增多，阻擋正常呼吸，可以服用清熱去火，抗病毒的藥物來治療。2、急性、慢性鼻炎，容易導致鼻黏膜水腫，充血出現(xiàn)鼻塞癥狀，可以用生理鹽水沖洗鼻子，保持鼻子清潔，也可利用專業(yè)鼻部噴劑緩解。3、腺樣體肥大，一般出現(xiàn)在小孩子身上，腺樣體肥大會導致鼻腔變得狹窄，氣流變小，呼吸不暢，可以帶孩子到醫(yī)院咨詢，聽從醫(yī)生的建議進行治療。4、鼻子內有異物，可能不經(jīng)意間塞入異物導致鼻子不通氣，可以自行檢查取出，或者到耳鼻喉科室掛號取出。

經(jīng)常鼻塞，我建議您還是到醫(yī)院去就診一下。因為鼻塞的疾病有很多種，鼻炎主要的一個癥狀就是鼻塞。我們常見的鼻塞有急性發(fā)作的叫急性鼻炎，急性鼻炎一般伴有感冒的這種外感的一個癥狀，比方說發(fā)熱、物寒、身痛，這些突然出現(xiàn)了這種鼻塞。另外有慢性的這種鼻塞，比方說經(jīng)常的反復交替性的鼻塞或持續(xù)性兩個鼻子都不通氣這種情況，有可能你是慢性鼻炎。慢性鼻炎也分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，也需要到醫(yī)院來具體去鑒別您屬于哪種。另外還有常見的像過敏性鼻炎，過敏性鼻炎它也會出現(xiàn)伴有打噴嚏、流清水鼻涕的這種季節(jié)性發(fā)作或者說常年性發(fā)作的這種鼻塞的癥狀。另外還有一種鼻炎叫萎縮性鼻炎，它是自我感覺鼻塞，但實際上鼻腔并不是堵塞的狀態(tài)，它是一種假象，所以這種情況需要您到醫(yī)院就診。

鼻炎長期鼻塞有這么幾種情況，一個是急性鼻炎轉成慢性鼻炎，然后沒有得到及時的治療，出現(xiàn)了一個長期鼻塞的癥狀。另外還有一些病人，他是先天性的鼻中隔偏曲。如果說是鼻中隔偏曲引起的長期的鼻塞，建議還到醫(yī)院去就診一下，鑒別您這個程度是如何，如果程度比較嚴重的話，可以考慮手術矯正鼻中隔來徹底根治這種情況。如果說鼻中隔偏曲也不是太明顯的話，就可以采用藥物的治療方法，有包括噴劑和口服藥物的一些藥物，可以進行緩解您的這種癥狀。所以說如果出現(xiàn)了鼻塞，長期鼻塞的情況下，也不用太著急，可以到一個醫(yī)院里就診，這種情況一般都是可以解決的。

鼻塞和頭暈嚴格意義上沒有關系，但是鼻塞不是引起頭暈的直接原因，多數(shù)都是通過影響睡眠呼吸引起頭暈。而通過某個神經(jīng)反射出現(xiàn)頭暈的癥狀，還有待進一步觀察。如果是嚴重的鼻塞，尤其是鼻塞引起了睡眠呼吸障礙，可能導致睡眠狀態(tài)下血中的氧濃度下降，血氧飽和度下降，患者出現(xiàn)大腦的供氧不足，部分患者可能表現(xiàn)為頭暈，例如白天昏昏沉沉甚至嗜睡，打不起精神。