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每天進(jìn)行性生活是不正常的，如果每天都進(jìn)行性生活，屬于一種性欲過度的亢奮狀態(tài)，是一種病態(tài)，需要治療。性生活過于頻繁對男女雙方身體都有一定損害，首先，每天進(jìn)行性生活會使體能消耗過度，很有可能引起男性的陽痿、早泄。對于女性來說，每天進(jìn)行性生活也會耗津傷液，日久也會造成腎虛，有的人可能還會引起月經(jīng)失調(diào)。其次，女性的生殖器官有一定自我保護(hù)功能，像女性的生殖器官，本身陰道口是閉合的，有小陰唇的保護(hù)，另外，陰道也有一些自凈作用，自凈作用主要和陰道的環(huán)境有關(guān)系，陰道內(nèi)有一些正常的菌群，可以保持陰道呈弱酸性的環(huán)境，就可以保護(hù)女性不感染細(xì)菌、病毒等致病因素，一次性生活會暫時破壞女性的陰道環(huán)境，據(jù)一些研究報道，女性的陰道環(huán)境在性生活后平均需要經(jīng)過八小時才能恢復(fù)至正常，所以性生活如果過于頻繁就有可能使女性更容易發(fā)生陰道炎，嚴(yán)重者還可能會上行感染，出現(xiàn)盆腔炎，而表現(xiàn)為反復(fù)下腹疼痛，甚至有可能會引起不孕癥等。所以不建議天天進(jìn)行性生活，如果年輕人精力比較旺盛，夫妻雙方身體都很健壯，也愿意配合，不影響工作和生活，一周三至五次進(jìn)行性生活是可以的，對于備孕的夫妻來說，可以在排卵期隔日進(jìn)行性生活。排卵期的判斷一般是要根據(jù)月經(jīng)的周期來大致推算一下，如果月經(jīng)比較規(guī)律的人，可以在下次月經(jīng)前十四天左右是排卵日，在排卵日的前兩天，排卵后的第一天，還有排卵日當(dāng)天，這四天都是比較容易懷孕的，所以快到這個時期的時候可以隔日進(jìn)行性生活，相對來說更容易懷孕，人體的狀態(tài)是有高潮和低谷的，所以在疲勞狀態(tài)、工作壓力比較大、女性的月經(jīng)期、生殖器官有感染的時候不建議進(jìn)行性生活，平時也要注意陰部的清潔衛(wèi)生，如果有異常，應(yīng)及早到醫(yī)院來就診，如果有炎癥，應(yīng)該及早的治療。

正常的月經(jīng)持續(xù)時間是3-7天。在正常的情況下，女性朋友隨著青春期的到來在性激素的刺激下，子宮內(nèi)膜會發(fā)生周期性的改變。如果持續(xù)月經(jīng)的天數(shù)太少，屬于月經(jīng)量過少，子宮內(nèi)膜沒增生起來，出現(xiàn)了月經(jīng)過少的情況。月經(jīng)超過7天，有可能是跟內(nèi)分泌有關(guān)系，黃體消退的不全，同時子宮內(nèi)膜的炎癥，也會造成瀝瀝拉拉的出血。同時有的是子宮的收縮不良，也會造成月經(jīng)周期的延長。所以，月經(jīng)對于女性來說相當(dāng)于是晴雨表，通過它能夠反映出身體、內(nèi)分泌的情況。

當(dāng)女性發(fā)生月經(jīng)不調(diào)后，會導(dǎo)致懷孕的幾率下降，因為發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，女性就不容易判斷排卵期，并且也會導(dǎo)致卵巢不能夠排卵的幾率增加，因此發(fā)生性生活后就會導(dǎo)致懷孕幾率下降。而如果是女性的月經(jīng)周期規(guī)律，就能夠比較準(zhǔn)確的判斷排卵期是在兩次月經(jīng)的中間時間，并且卵巢能夠排卵，這時候在排卵期發(fā)生性生活后就能夠提高女性懷孕的幾率，效果是好的。因此如果是存在有月經(jīng)不調(diào)的情況，最好是先將月經(jīng)周期調(diào)整到正常后，才有利于懷孕的。

17歲的女孩出現(xiàn)一個月沒有來月經(jīng)，有可能是因為環(huán)境改變以后，導(dǎo)致排卵延遲而引起的生理性表現(xiàn)，也有可能是最近長期熬夜壓力過大，甚至是由于減肥導(dǎo)致體重下降過快，而影響排卵導(dǎo)致的現(xiàn)象。若有過性生活，也可能是懷孕了，如果此狀況長期存在，則可能是卵巢內(nèi)分泌不調(diào)。但如果17歲的女性已經(jīng)有過性生活，這時出現(xiàn)一個月沒有來月經(jīng)，很可能是懷孕導(dǎo)致的表現(xiàn)，所以可以再觀察等待7天，看月經(jīng)是否來潮，如果月經(jīng)仍然沒有來潮，那就需要去醫(yī)院檢查血HCG，或者尿妊娠試驗來檢查是否懷孕。如果女性每次都出現(xiàn)月經(jīng)推后一個月不來，而且月經(jīng)初潮到現(xiàn)在已經(jīng)超過5年以上，或者可能是卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，最常見的是多囊卵巢綜合癥，多需要檢查激素六項來進(jìn)行判斷。

生理期吃的水果其實和平時差不多，可以吃溫性或者性平的水果，溫性的水果包括有榴蓮、荔枝、香蕉等，比較平和的水果如蘋果，這些是可以進(jìn)行食用的。生理期要注意寒涼性的水果盡量不吃或者是少吃，另外有些水果例如西瓜等相對比較寒涼，月經(jīng)期時盡量不建議食用。如果食用可以盡量減少食用的量。月經(jīng)期吃水果時，注意不要從冰箱里拿出來就吃，一定要吃常溫下的水果，因為從冰箱里拿出來的水果過于寒涼，容易改變水果的品性，所以會容易導(dǎo)致月經(jīng)期不適。