生完孩子肚子多久可以恢復(fù)
視頻內(nèi)容:
分娩完以后,大部分的產(chǎn)婦看到自己腹壁的松弛、下垂,甚至在恥骨聯(lián)合上方可以看到明顯的皮膚褶皺。目前來講,廣大的產(chǎn)科醫(yī)生都會正確指導(dǎo)在孕期的體重增重,控制好孩子的出生體重,避免孩子過大,避免腹壁脂肪堆積過多。
一般產(chǎn)后一年左右腹壁形態(tài)會逐漸改善,或會看到在腹壁上黑的色素沉著也會逐漸消失,到產(chǎn)后一年半左右,基本上就恢復(fù)到孕前狀態(tài),但是有條件最好要積極參加有規(guī)律身體訓(xùn)練和康復(fù)。
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