刮痧的好處和壞處
發(fā)布時間：2019-11-1362300次播放
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調(diào)氣行血、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、排毒。刮痧是中醫(yī)一種非常傳統(tǒng)的技藝。
對身體有很多的好處：
比如可以調(diào)氣行血、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)，還可以讓邪氣通過刮痧排出體外，起到排毒的功能，尤其是適用于疼痛性疾病比如骨關(guān)節(jié)的退行性改變像頸椎病、肩周炎；對于感冒發(fā)熱、咳嗽等常見的呼吸系統(tǒng)疾病，臨床上如果配合拔罐或者中藥的應(yīng)用有非常好的療效；對于痤瘡、黃褐斑等水溶性疾病，如果配合針灸、刺絡(luò)、放血等治療方法效果也很好，而且適用于亞健康慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
刮痧對身體的主要害處：
第一，容易引起出血。
第二，如果刮痧太過不是按照經(jīng)絡(luò)或者是辯證去進行刮痧可能會引起虛脫。
尤其是沒有重視補水這類人群，如果是皮膚高度敏感極度虛弱或有嚴重的心臟疾病患者是禁止或慎用刮痧的。
對身體有很多的好處：
比如可以調(diào)氣行血、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)，還可以讓邪氣通過刮痧排出體外，起到排毒的功能，尤其是適用于疼痛性疾病比如骨關(guān)節(jié)的退行性改變像頸椎病、肩周炎；對于感冒發(fā)熱、咳嗽等常見的呼吸系統(tǒng)疾病，臨床上如果配合拔罐或者中藥的應(yīng)用有非常好的療效；對于痤瘡、黃褐斑等水溶性疾病，如果配合針灸、刺絡(luò)、放血等治療方法效果也很好，而且適用于亞健康慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
刮痧對身體的主要害處：
第一，容易引起出血。
第二，如果刮痧太過不是按照經(jīng)絡(luò)或者是辯證去進行刮痧可能會引起虛脫。
尤其是沒有重視補水這類人群，如果是皮膚高度敏感極度虛弱或有嚴重的心臟疾病患者是禁止或慎用刮痧的。
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后背刮痧有哪些好處和壞處
刮痧的目的是驅(qū)除侵入到體內(nèi)的邪氣，包括風寒之邪，亦包括火熱之邪，另外，刮痧可以起到活血化瘀的作用。背部刮痧是臨床上常用的部位，首先背部有兩條非常重要的經(jīng)絡(luò)通過的地方，一是足太陽膀胱經(jīng)，另一條是督脈。當人體背部，即足太陽膀胱經(jīng)和督脈，陽氣不足時，風寒之邪侵入人體，此時刮痧治療，可將風寒之邪，驅(qū)之體外，效果是最好的。若體內(nèi)有火邪，若在背部刮痧時間比較久，或者是頻率比較高的時候，可能會引起火熱之邪難以驅(qū)除體外的情況，因此，要根據(jù)病人的具體情況，背部刮痧采取不同的時間、頻率。
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刮痧出現(xiàn)紅點說明什么
刮痧以后身體都會出現(xiàn)紅色的印記，根據(jù)紅色顏色的不同，也能說明不同的問題。如果刮痧以后出現(xiàn)的痕跡是淡紅色的，說明人體內(nèi)的病邪比較輕淺。如果刮很久，顏色充血都不明顯，說明人體氣血虛弱，不容易被調(diào)動到人體的體表，所以顏色就淡。如果刮痧以后顏色是鮮紅的，說明人體內(nèi)有熱血存在。如果是深紅色，說明人體內(nèi)的熱毒比較盛。如果出現(xiàn)了紫紅或紫黑，說明身體里有寒邪，或者是有瘀血停留。當然，刮痧以后出現(xiàn)的顏色深淺，還跟人的體質(zhì)和皮膚特點有關(guān)。有些人的體質(zhì)容易出現(xiàn)重血的顏色，顏色也重一點。
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怎樣刮痧才正確
刮痧是中醫(yī)外治法的一種，像刮痧、拔罐、針灸，都是中醫(yī)的外治法。刮痧是用刮痧板在介質(zhì)的作用下，也就是刮痧油的幫助下，局部進行反復的刮擦。刮痧一般是手持刮痧板，在皮膚局部進行單向的刮擦，一個方向，一般來說是順著經(jīng)脈運行的方向，而刮痧的主要作用是活血、清熱、解毒。刮痧的時候力量要溫和一些，中度的力量局部也就會出痧了，不要因為恨病而使勁掛。出痧之后，局部不應(yīng)該馬上沾水，如果出現(xiàn)了破潰，還要做相應(yīng)的處理，僅僅出痧，局部沒有破潰，實際上才可以達到更好的治療效果。
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刮痧后多久可以洗澡
取決于洗澡過程中，更衣的地方是不是會受寒，以及洗的時候是不是溫熱水，如果這些都能夠保證，刮痧以后馬上就洗澡也沒有很大的問題。跟刮痧刮的程度有關(guān)系，如果是輕中度的刮痧，痧痕是淡粉色的或者是比較適中的紅色，這樣刮痧以后的幾個小時就可以開始洗澡。如果刮痧刮的比較重，痕跡都是紫紅色的、紫黑色的，這個時候洗澡的間隔可以在半天到一天再開始洗澡。所以刮痧之后多久可以洗澡，根據(jù)洗澡的環(huán)境，還有刮痧的這種輕、中、重的程度有關(guān)系的，大家可以根據(jù)自己所居處的環(huán)境和刮痧的程度來自我決定。
如何正確刮痧
刮痧對于人的身體大有益處，同時還能夠幫助人治療各種各樣的疾病，而想要達到不錯的治療效果，就必須要正確的刮痧。這不光要選擇正確的刮痧工具，同時在刮痧的過程當中還應(yīng)該注意做好相關(guān)的保暖工作，最關(guān)鍵的是要找準刮痧的部位。除此以外，刮痧的手法以及相關(guān)的力度都是需要注意的地方。
多大的孩子可以刮痧
刮痧是現(xiàn)代人普遍流行的一種養(yǎng)生方式，因為刮痧有祛濕等很多療效，一般建議十八歲左右再進行刮痧，但是也不是一定的，有的年齡稍微小一點的看個人的身體情況也是可以適量的刮痧的。
刮痧后注意事項
刮痧是比較常見的一種中醫(yī)理療方式，可以幫助身體排毒，不過刮痧之后有許多事項需要注意。刮痧后要避免著涼，24小時之后才可以洗澡，再就是要喝一杯白開水，保證清淡飲食，另外就是不要在原處補刮。
刮痧的作用有什么
刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善人體氣血循環(huán)狀態(tài)，祛除瘀滯。刮痧既可以用于時熱疾病，也可以對體內(nèi)虛弱病損產(chǎn)生調(diào)整作用。刮痧是借助于刮痧板和刮痧油，對人體的一些特定部位進行推刮、治療的一種方法，刮痧的局部刺激可以對人體的氣血運行產(chǎn)生促進作用。
刮痧后注意事項有什么
刮痧后皮膚局部會產(chǎn)生破損或者有出血點，所以刮痧后需注意以下事項：第一、避免受風、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質(zhì)較弱的病人在刮痧治療時要注意操作力度。
刮痧有哪些益處
刮痧治療，對皮膚沒有損傷，工具簡單，操作方便，在醫(yī)療機構(gòu)、美容養(yǎng)生以及家庭護理中廣泛使用。對于頸肩腰腿疼痛等癥狀可以通過刺激經(jīng)絡(luò)，起到活血通絡(luò)、止痛散寒的作用。同時，面部刮痧還有緩解痤瘡的生長，淡化斑點，改善皺紋等作用。
刮痧的時候應(yīng)該注意哪些
刮痧前建議患者休息良好，體位舒適，飲用溫水，根據(jù)患者反饋決定手法的輕重。另外要結(jié)合患者體質(zhì)，取用不同的位置和經(jīng)絡(luò)，可對疼痛位置進行反復刮痧治療。但不是越重、次數(shù)越多、時間越長越好，要結(jié)合不同的情況來確定時間，還要有專業(yè)醫(yī)生的指導。
什么是刮痧
刮痧是日常生活中經(jīng)常采用緩解疲勞的家庭療法。雖然刮痧可以避免身體虛弱等一系列的亞健康狀態(tài)，但是刮痧的部位和方式還是有許多需要注意的地方。如果操作不當或者刮痧的部位不對的話很可能對身體造成損傷。
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背部刮痧的好處有哪些
疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑功能。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人體的后背進行操作和治療。因為人體的后背主要分布了督脈、膀胱經(jīng)和腧穴，在后背進行刮痧治療時，除了有疏通經(jīng)絡(luò)作用外，還有調(diào)理臟腑功能的作用，很多慢性病都可以進行背部刮痧治療。
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- 6 身體刮痧有什么正確的刮痧方法有哪些
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