嚴(yán)重失眠抑郁該怎樣治療

發(fā)布時(shí)間：2019-11-1355438次播放

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嚴(yán)重失眠抑郁不僅要用改善失眠的藥物，還需服用抗焦慮抑郁的藥物進(jìn)行合并治療。另外需要制定心理支持方案幫助睡眠，比如通過規(guī)律的生活改善失眠，把床當(dāng)成睡眠的工具，比較有睡意的時(shí)候再上床，白天盡量不要臥床休息。
嚴(yán)重失眠抑郁有一部分癥狀表現(xiàn)為睡眠障礙、失眠，還有一部分癥狀出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁。
對(duì)于嚴(yán)重失眠還會(huì)存在較嚴(yán)重的焦慮抑郁心態(tài)，總悶悶不樂不高興，擔(dān)心上床之后還是睡不著，甚至覺得身體方面特別無力，總愿意臥床。臥床多了就可能迷糊一陣或者睡一陣，這樣的白天小睡也影響晚上的睡眠。

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