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月經(jīng)期間能吃巧克力嗎

發(fā)布時間:2019-10-3151919次播放

視頻內(nèi)容:

月經(jīng)期不能吃巧克力,平時也要少吃。
巧克力吃了會發(fā)胖,而且對嗓子也不好,有百害而無一利。最多就是覺得巧克力好吃,偶爾吃一次可以。但是偶爾吃一次,不要把吃巧克力的時間放在月經(jīng)期間。
月經(jīng)期盡量吃一些容易消化的食物,比如蔬菜水果、喝點粥,吃點面條。讓月經(jīng)期平平穩(wěn)穩(wěn)的過去。

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