骨關(guān)節(jié)炎的病因
發(fā)布時間：2019-10-2553375次播放
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骨關(guān)節(jié)炎的病因，骨關(guān)節(jié)炎原因?qū)嶋H上是很多很多的，他既有遺傳的因素，也有個人的一個因素。
這個骨關(guān)節(jié)炎他本身的最根本的問題，是一個關(guān)節(jié)軟骨的退變，我們知道關(guān)節(jié)表面的有層軟骨，這個軟骨很光滑，他可以減少關(guān)節(jié)的摩擦，但是這個受到一些外力的作用，有些是外傷反復(fù)的磕磕碰碰會把這個軟骨磕壞，有些人是這個軟骨的受力過大反復(fù)在很大的壓力下的磨損，比如說上下樓、爬山、下蹲，這樣的一些運動，都容易造成這個關(guān)節(jié)軟骨的磨損。另外骨折以及結(jié)合性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)甚至是過重的體重都會造成關(guān)節(jié)軟骨的破壞形成骨關(guān)節(jié)炎。所以對于骨關(guān)節(jié)炎要特別注意，第一，要適當(dāng)?shù)臏p輕體重避免上下樓下蹲爬山的鍛煉。避免做劇烈的對抗性的功能鍛煉。
這個骨關(guān)節(jié)炎他本身的最根本的問題，是一個關(guān)節(jié)軟骨的退變，我們知道關(guān)節(jié)表面的有層軟骨，這個軟骨很光滑，他可以減少關(guān)節(jié)的摩擦，但是這個受到一些外力的作用，有些是外傷反復(fù)的磕磕碰碰會把這個軟骨磕壞，有些人是這個軟骨的受力過大反復(fù)在很大的壓力下的磨損，比如說上下樓、爬山、下蹲，這樣的一些運動，都容易造成這個關(guān)節(jié)軟骨的磨損。另外骨折以及結(jié)合性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)甚至是過重的體重都會造成關(guān)節(jié)軟骨的破壞形成骨關(guān)節(jié)炎。所以對于骨關(guān)節(jié)炎要特別注意，第一，要適當(dāng)?shù)臏p輕體重避免上下樓下蹲爬山的鍛煉。避免做劇烈的對抗性的功能鍛煉。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
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"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
};
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fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length));
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if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt))
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