五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

落枕，常規(guī)是睡覺的時候，枕頭枕的不合適，導(dǎo)致頸部的不適、酸疼、僵硬，然后就彈性的交鎖就動不了了，通常稱之為落枕。還有原因有多方面的，比如有肌肉引起的，這是達(dá)80%的。是枕的枕頭不合適，睡覺姿勢不合適，睡著了也長期維持了一個不合適的姿勢，這樣肌肉痙攣的情況。還有一個導(dǎo)致頸部椎的小關(guān)節(jié)交鎖，交鎖會跟著卡在這個地方，一般情況下是這兩種大的分類。落枕以后一般處理，如果是單純的肌肉痙攣引起的，一般情況下通過熱敷、理療或者輕度肌肉的按摩，就能夠解決。但是有一部分是小關(guān)節(jié)交鎖引起的，單純這樣的情況，通過對癥的處理，有可能會效果不好，那時候也就需要到醫(yī)院找大夫去就診看病。然后通過拍片子出來一些其他的問題，譬如長什么東西了，或者落枕以后關(guān)節(jié)的脫位、交鎖，這種情況一定要提醒大家，不要隨意的去搬動脖子或者扭脖子。出現(xiàn)落枕的情況，輕的時候?qū)ΠY處理就可以了，重的時候一定要到醫(yī)院去就診。

落枕是人的一個常見的疾病，為什么說是個疾病，因為落枕本身，尤其是早上起來的時候，或者午睡起來的時候，感覺到頸部疼痛，尤其是放單側(cè)，旋轉(zhuǎn)的時候感覺到疼痛，這只是一個癥狀，但怎么就成了一個真正的疾病，因為落枕是個現(xiàn)象，可能背后有頸椎病，或者其他的一些實質(zhì)性疾病。作為一個根本的原因，首先說一下，小孩、有的年輕人很年輕的時候，也出現(xiàn)落枕的情況，這種情況下落枕一般來說，是頸部的后方，或者側(cè)方的韌帶或者肌肉組織，因為晚上睡覺的姿勢不良，導(dǎo)致的肌肉或者韌帶，比較長時間的處于一種牽拉的狀態(tài)，緊張狀態(tài)時間長了，會對肌肉或者韌帶造成一定的損傷，這種損傷一般是可恢復(fù)的，而且對年輕人來說時間也很短，半天或者一天就好了，所以對年輕人來說，落枕是一個現(xiàn)象，背后并沒有什么大的毛病，治療的時間也很短，能夠取得比較好的效果，尤其是一般的時候，不經(jīng)過認(rèn)真的、多么正規(guī)的治療，落枕自己就能夠好。但是在中青年如果出現(xiàn)落枕的時候，尤其是反復(fù)的落枕，往往意味著頸椎是有毛病的，毛病的根源很可能就是頸椎間盤，當(dāng)然了這時候采取，比如不往疼痛的一側(cè)旋轉(zhuǎn)，避免疼痛的姿勢和動作，治療就能夠明顯見到效果，也不需要特殊的治療，但是落枕往往是反復(fù)的，背后的頸椎間盤的毛病，經(jīng)過短時間的治療，即使癥狀的得到明顯的緩解，并不代表落枕病的最后的本質(zhì)好了。所以一般反復(fù)的落枕，應(yīng)該到醫(yī)院里去看一下，找醫(yī)生看一下，尤其是做一個核磁共振，可能對頸椎間盤到底病變到什么程度，是只是脫水了，有一些膨出，還是有明顯的膨出，甚至有些突出，病人雖然還感覺不到，但是實際上已經(jīng)突出了，這時候有利于事先采取一定的措施，避免落枕成為真正的壓迫神經(jīng)的或者是比較明顯的大的頸椎病，所以落枕對中青年來說，應(yīng)該值得重視，而不應(yīng)該把它當(dāng)做一個小小的毛病，放任不管。

落枕的治療方法有很多，如按摩、熱敷、藥膏等。一、按摩：用一個手指輕按頸部，找出最痛點，然后用拇指從這個地方開始，一直到頸肩部為止依次按摩，對最痛點要用力按摩，按到有酸脹感，即表示力度夠，如此反復(fù)按摩兩到三遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復(fù)兩到三遍。重復(fù)上述按摩與輕敲，可以迅速使痙攣頸部肌肉松弛，達(dá)到止痛效果。二、熱敷：采用熱水袋、電熱水爐、熱毛巾以及紅外線，燈泡照射，均起到止痛作用。但必須注意防止?fàn)C傷。三、選用正紅花油、云香精等對痛處輕輕摩擦與擦揉，每天兩到三遍有一定效果。四、活血止痛膏藥外貼于頸部疼痛處，每日更換一次，止痛效果較為理想，但病人自我貼膏藥后頸部，活動會受到一定限制，而且孕婦禁用。

落枕會出現(xiàn)晨起后頸部疼痛不適及酸脹的癥狀，同時伴有頸部活動受限。治療落枕可以采取局部冰敷的方法，待局部疼痛減輕后，可以熱敷進行治療。另外可以使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛膏藥進行局部外敷以減輕局部疼痛不適等。落枕是臨床上一種比較常見的疾病。發(fā)病原因常與睡眠姿勢、睡覺枕頭過高有關(guān)，好發(fā)于青壯年。落枕的典型表現(xiàn)常是急性發(fā)病。落枕的癥狀為在睡眠后一側(cè)頸部出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，可向上肢或者是背部放射，造成頸椎的活動受限等。但是不伴有上肢的麻木不適，在頸椎進行稍微活動時，疼痛會明顯加劇，嚴(yán)重者可使頭部歪向患側(cè)，有些患者疼痛會呈進行性加重，甚至累及肩部、以及胸背部等。