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懷孕了怎么辦

發(fā)布時間:2019-10-2557368次播放

視頻內(nèi)容:

如果是通過試紙測出懷孕了,首先,要及時到醫(yī)院進行檢查,由醫(yī)生來計算懷孕時間,如果月經(jīng)不規(guī)律,可通過B超數(shù)值來確定懷孕周數(shù),這個周數(shù)是很重要的,需要根據(jù)孕周來計算預產(chǎn)期;
其次對自己以后生活狀態(tài)或者生活習慣要進行規(guī)劃,比如要遠離一些有害的因素,遠離一些不良的刺激,飲食方面要盡量少吃對胃有刺激的食物,要保持輕松的心態(tài),保證身心健康。還要制定正規(guī)的孕期保健計劃;
最后要注意在醫(yī)生指導下進行相關的營養(yǎng)素的補充,一般來講,在孕早期要補充葉酸,在孕中期要補充鈣元素和鐵元素,并且在整個孕期要注意復合維生素的補充,另外也要做好各項孕檢。

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