孕婦產(chǎn)后吃什么好
發(fā)布時(shí)間:2019-10-2452559次播放
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孕婦產(chǎn)后飲食上沒有什么禁忌,各種食物一般都可以進(jìn)食。我們產(chǎn)后主要是一個(gè)體力恢復(fù)和哺乳的問題。所以要盡量吃一些有利于體力恢復(fù),有利于下奶的食物。產(chǎn)后要多喝一些帶油脂的湯水,可以下奶。比如鯽魚豆腐湯,燉豬蹄燉排骨等等。
產(chǎn)后我們要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦豬肉、牛肉、羊肉等等,這些蛋白質(zhì)含量可以促進(jìn)產(chǎn)后體力的恢復(fù)。產(chǎn)后我們也可以比孕期多吃一些水果,尤其是一些香蕉蘋果,含糖量不是特別豐富的水果,這些水果有促進(jìn)排便的作用。對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有一定的幫助,而且也含有豐富的維C可以促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)產(chǎn)后失血的恢復(fù)有好處。
產(chǎn)后我們要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦豬肉、牛肉、羊肉等等,這些蛋白質(zhì)含量可以促進(jìn)產(chǎn)后體力的恢復(fù)。產(chǎn)后我們也可以比孕期多吃一些水果,尤其是一些香蕉蘋果,含糖量不是特別豐富的水果,這些水果有促進(jìn)排便的作用。對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有一定的幫助,而且也含有豐富的維C可以促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)產(chǎn)后失血的恢復(fù)有好處。
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孕吐嚴(yán)重有什么辦法緩解
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懷孕20周是第多少天
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懷孕2個(gè)月能坐飛機(jī)嗎
懷孕兩個(gè)月如果沒有先兆流產(chǎn)的征象,可以坐飛機(jī)。但是懷孕前三個(gè)月是胚胎一個(gè)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻,也是胚胎最不穩(wěn)定的時(shí)刻,隨時(shí)都有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象。如果既往有過流產(chǎn)史或很不容易懷孕的狀態(tài),建議在懷孕三個(gè)月之前應(yīng)該在當(dāng)?shù)?。第一,比較好監(jiān)測(cè),如果出現(xiàn)意外情況,可及時(shí)就診。第二,有助于休息。如果一般情況很好,沒有一些嚴(yán)重的并發(fā)癥,也沒有出現(xiàn)腹痛、出血這種先兆流產(chǎn)的征象,其實(shí)坐飛機(jī)應(yīng)該問題不大,但是一定要小心,比如說(shuō)不要過于勞累,不要上過于擁擠的地方去。坐飛機(jī)的過程當(dāng)中,不要提太多重物。
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32周雙頂徑88mm正常嗎
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孕酮低會(huì)導(dǎo)致胎停嗎
孕酮低會(huì)導(dǎo)致胎停嗎?眾所周知,孕酮水平在女性懷孕過程中起到至關(guān)重要的作用,它可以維持子宮內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,促進(jìn)子宮內(nèi)膜的進(jìn)一步增厚,為胚胎著床做準(zhǔn)備,還可以促進(jìn)胚胎的發(fā)育生長(zhǎng),所以在懷孕期間,如果女性孕酮值偏低,則有可能會(huì)引起流產(chǎn)或者胎停等一系列情。情況,但并不是孕酮低就一定會(huì)引起胎停,女性在懷孕期間為了監(jiān)測(cè)胎兒的情況,不僅需要監(jiān)測(cè)孕酮的水平,還需要通過彩超監(jiān)測(cè)胎心等綜合評(píng)定胎兒情況,如果只是孕酮水平略低于正常值,彩超檢查以及胎心率測(cè)定都顯示胎兒發(fā)育正常,并且孕婦也沒有腹痛陰道出血。等情況則不一定會(huì)引起胎停,這時(shí)需要密切進(jìn)行觀察,定期監(jiān)測(cè)孕酮值以及胎心彩超情況即可,如果女性孕酮水平低并且出現(xiàn)腹痛,陰道出血等情況,做胚胎在以后的發(fā)育中可能會(huì)出現(xiàn)胎停的情況,這時(shí)就需要進(jìn)行積極的干預(yù)措施,最常用的是應(yīng)用藥物。進(jìn)行孕激素的補(bǔ)充,可以選擇黃體酮肌肉注射,積極保胎治療。
孕婦細(xì)菌感冒能自愈嗎
孕婦出現(xiàn)細(xì)菌感冒是比較常見的,還是要看具體的類型,如果是只要感冒,沒有異常是可以自愈的,如果是有其他情況,就要運(yùn)用抗生素或者其他藥物治療,最好不要擅自用藥,選擇專業(yè)的醫(yī)生處理。專業(yè)的醫(yī)生會(huì)給一些專業(yè)的建議,避免由于用藥錯(cuò)誤導(dǎo)致不可挽回的情況。
孕婦臨產(chǎn)前癥狀
孕婦臨產(chǎn)前癥狀主要包括見紅、腹墜腰酸、大小便次數(shù)增加、宮縮以及破水等,但每一個(gè)準(zhǔn)媽媽臨床表現(xiàn)各不相同。孕婦臨產(chǎn)前的主要表現(xiàn)是見紅,見紅一般是臨產(chǎn)前有不規(guī)律宮縮,導(dǎo)致宮頸管逐漸消退,宮頸管內(nèi)的黏液栓脫落到陰道內(nèi)引起,可以表現(xiàn)為少量的血性白帶。見紅是臨產(chǎn)前比較可靠的征象,見紅后48至72小時(shí)會(huì)臨產(chǎn),但不是絕對(duì)的,有些人見紅后1至2周也不臨產(chǎn)。見紅需與異常的產(chǎn)前出血相鑒別,如果陰道出血量多于月經(jīng)量,有血塊,就不能用見紅解釋,要除外前置胎盤、胎盤早剝等異常情況引起產(chǎn)前出血。孕婦臨產(chǎn)前的癥狀還會(huì)出現(xiàn)腹墜腰酸,而且大小便的次數(shù)也會(huì)增加,尤其是胎兒下降時(shí)會(huì)壓迫膀胱和直腸,有明顯宮縮,有的產(chǎn)婦會(huì)見紅或破水。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)前要保持良好的心理狀態(tài),尤其是在臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,都要保持最佳的狀態(tài),并且在臨產(chǎn)前不要太懶惰,最好適當(dāng)增加活動(dòng)量,可以有助于生產(chǎn)。注意產(chǎn)婦分娩的消耗體力很大,所以在臨產(chǎn)前要吃飽吃好,需提前準(zhǔn)備生產(chǎn)的東西,以備不時(shí)之需,如果身邊出現(xiàn)破水見紅,要及早的到醫(yī)院就診。
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孕婦能喝蜂蜜嗎
孕婦可以喝蜂蜜,但是不宜喝得過多。蜂蜜里含有大量的果糖,果糖非常容易吸收。容易在媽媽體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰浚院确涿蹕寢尶梢匝杆俚难a(bǔ)充能量,補(bǔ)充體能,尤其在分娩前或者分娩時(shí)喝蜂蜜,可以迅速緩解媽媽疲勞,增強(qiáng)媽媽體力的可靠食品。當(dāng)然蜂蜜也不宜喝得過多,和蜂蜜過多容易導(dǎo)致媽媽血糖升高。媽媽血糖升高會(huì)刺激胎兒分泌胰島素,胰島素過多會(huì)導(dǎo)致胎兒合成代謝增多,導(dǎo)致胎兒過大,甚至巨大兒增加剖宮產(chǎn)難產(chǎn),肩難產(chǎn)的概率,對(duì)分娩造成困難。蜂蜜也有一個(gè)好處,它可以促進(jìn)潤(rùn)腸排便。對(duì)于長(zhǎng)期便秘的媽媽和蜂蜜吃香蕉,以及韭菜芹菜等含纖維素多的食物。對(duì)便秘大有幫助,但是不能多喝,一天頂多一兩勺足矣。
孕酮和hcg的關(guān)系
孕酮和hcg的關(guān)系分別有三種,這三種不同的關(guān)系都代表了,孕婦在懷孕過程中所出現(xiàn)的三種不同的異常狀況。分別為孕酮下降,hcg翻倍不好、孕酮正常,hcg翻倍不好以及hcg翻倍很好,孕酮下降等。
孕婦吃柿子好嗎
孕期的飲食一定要多加注意,病從口入這句話流傳到現(xiàn)在就足以證明它有一定的道理。但女性在孕期是可以適當(dāng)吃一些柿子的,而且吃少量的柿子對(duì)孕婦身體有很多的好處,但是柿子可千萬(wàn)不能多吃,要不然孕婦會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,這樣就不好了。
怎樣容易受孕
想要更好地受孕,女性需要選擇合適的排卵時(shí)間進(jìn)行性生活,并且在進(jìn)行性生活的時(shí)候,可以選擇易于受精的體位。同時(shí)女性在備孕期間,可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),能夠讓身體更加健康,卵子的活性也會(huì)隨之增強(qiáng)。
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懷孕初期的癥狀
懷孕初期的癥狀主要有停經(jīng)、尿頻、乳房脹痛以及早孕反應(yīng)如嘔吐、渾身乏力、嗜睡、喜酸食物等癥狀表現(xiàn)。一、停經(jīng),育齡有性生活史的健康婦女,平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則,一旦月經(jīng)過期,應(yīng)考慮到妊娠。若停經(jīng)10天以上,則妊娠的可能性更大,停經(jīng)是妊娠最早的癥狀,但不是妊娠的特有癥狀。二、早孕反應(yīng),停經(jīng)六周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),如晨起嘔吐、渾身乏力、嗜睡、喜酸食物等。三、尿頻,增大的子宮前傾壓迫膀胱會(huì)出現(xiàn)有尿急、尿貧的情況。四、乳房脹痛,妊娠早期查體可見乳房增大,感覺乳房脹痛甚至部分孕婦出現(xiàn)刺痛的情況。以上四種是懷孕早期臨床能夠發(fā)現(xiàn)的基本征兆。
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懷孕會(huì)頭暈嗎
很多女性停經(jīng)后,會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,如頭暈、惡心、嘔吐,把這些癥候群或癥狀叫做早孕反應(yīng)。很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)頭暈,如出現(xiàn)頭暈,可分散精力休息,保證充分的睡眠,看是否緩解。但有很多女性,由于早孕反應(yīng)較重,進(jìn)食少,甚至有惡心嘔吐。在這個(gè)基礎(chǔ)上出現(xiàn)頭暈,可能是低血糖,甚至電解質(zhì)紊亂。更嚴(yán)重的情況,是由于特殊的維生素缺乏引起。所以,早孕一旦出現(xiàn),由于早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,出現(xiàn)進(jìn)食少、乏力、尿少、口渴較嚴(yán)重的情況,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查,早些發(fā)現(xiàn)異常,不要認(rèn)為是早孕反應(yīng),而拒絕治療。所以,近年來(lái)發(fā)現(xiàn),由于早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,給孕婦帶來(lái)非常不良的影響。所以,如果懷孕后出現(xiàn)頭暈,要注意休息,保證睡眠以及心情舒暢。如果癥狀沒有緩解,應(yīng)盡早找醫(yī)生。
懷孕期間打狂犬病疫苗安全嗎
國(guó)外早有一些妊娠期狂犬病暴露后接種狂犬病疫苗的文獻(xiàn)報(bào)道。1989年,泰國(guó)醫(yī)生就報(bào)道了21例妊娠婦女接種狂犬病疫苗后安全性的觀察,其中12例因嚴(yán)重咬傷還注射了馬血清狂犬病免疫球蛋白。15%在預(yù)防接種后有肌痛、局部紅腫、皮疹等副作用,除1例自然流產(chǎn)外,其他母親都順利分娩。所有隨訪到1歲,沒有先天性畸形,發(fā)育正常。
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