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有的人很好奇，臉上長了痘痘以后還要擠一下，看能擠出什么來。擠出來白色像米粒一樣的東西，聞著有一股臭臭的味道，這個就是皮脂。人到了青春發(fā)育期以后，第二性征發(fā)育，雄激素可以刺激皮膚里面的皮脂腺，排泌出大量的皮脂。皮脂腺一般都分布在像頭皮、面部、頸部、上胸、上背部都有大量的皮脂腺，皮脂腺跟毛囊是一個導(dǎo)管，排泌到皮膚表面。有的人皮膚呈現(xiàn)油性外觀，特別有光澤，頭發(fā)也是有光澤的這種感覺?？墒侨绻野橛薪腔惓＃泻芏嗳似つw上出現(xiàn)的閉口，還有毛囊口擴(kuò)張形成的黑頭有這些東西。手無意識的上去擠了一下，就會出現(xiàn)這樣的白色米粒，里面含有的是皮脂，是皮脂腺產(chǎn)生的。皮脂通過導(dǎo)管排泌到皮膚表面，因為淤在里頭沒有排出去，所以有的人擠了自己的皮膚，就看見了這種白色米粒，是皮脂腺。皮脂腺的顏色就是淡黃色，聞起來有一股異常的臭味，就是皮脂的味道。所以痘痘里擠出白色米粒，其實就是皮脂腺分泌出來的皮脂，不要感覺到很異常、很驚異。另外有這個習(xí)慣的人一定要注意，不要使勁擠自己的痘痘，因為皮膚經(jīng)不住這樣擠。擠了以后，皮膚的毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)可能被擠壞，擠壞了以后，皮膚就會出現(xiàn)持久的紅斑。這種持久的紅斑不太好恢復(fù)，需要很長時間自身的修復(fù)，才能恢復(fù)到正常。所以盡量不要去擠自己的皮膚，擠了反而破壞自己的皮膚。但是有的人習(xí)慣就是要擠，所以這部分人，一定要注意控制好自己的手，不要去擠自己的皮膚，這一點是非常重要的。

疤痕紅色或暗紅色使用染料激光；疤痕接近膚色，光子和脈沖染料激光有效；疤痕明顯需要使用點陣激光，可以聯(lián)合填充劑注射進(jìn)行治療。痘坑是指痤瘡治愈后留下的萎縮性的疤痕，主要選擇的治療方案是激光治療，如光子治療：適合治療痤瘡后遺留下來的早期萎縮性瘢痕，此時的疤痕為紅色或者暗紅色，染料激光有效果。而萎縮性疤痕的后期，疤痕的顏色接近膚色，雖然光子和脈沖染料激光也有一定療效，但是脈沖紅外線激光可能更適合一些，因為紅外線激光治療后可以使皮膚的膠原明顯增生，使萎縮性疤痕的外觀得到緩解。但如果是較明顯的疤痕，可能需要采用更為積極的治療，比如點陣激光就是一種療效較好、治療安全的一種方法。特別適合治療萎縮性的痤瘡疤痕，如果萎縮得非常明顯，即便進(jìn)行氣化性激光的表皮重建，也沒有特別好的療效。此時可以聯(lián)合填充劑注射。點陣激光的療效可以達(dá)到70%以上，70%以上的患者都會有顯著的治療效果，而且治療反應(yīng)輕微，只有輕度的紅斑和水腫。大多是可以在二十四到四十八小時內(nèi)消退的，所以點陣激光一般是首選。

水楊酸有祛痘的作用，但要選用低濃度的水楊酸。水楊酸有抗菌、殺菌、消炎以及化學(xué)波托的作用，通常臨床上使用的濃度是5%到10%，但用在面部時要選用低濃度的水楊酸，以免引起皮膚的刺激反應(yīng)。為了防止水楊酸出現(xiàn)潮紅、脫屑等不良反應(yīng)，需在痤瘡的皮損上局部點涂，或在用藥前、用藥后用一些保濕潤膚的產(chǎn)品，比如醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，水楊酸還可以作為果酸治療的一種方法。現(xiàn)在的果酸大多是果酸以水楊酸的復(fù)合酸，這樣它可以提高療效，并且減少一些副作用。加入水楊酸后，除了對粉刺效果好，對炎性丘疹也有一定的治療作用。在病情嚴(yán)重的情況下，或患者本身的皮膚屏障已經(jīng)破壞，皮膚敏感性比較高的情況下，是不能單純使用水楊酸來祛痘的，是需結(jié)合一些口服藥物，比如常用的抗生素，四環(huán)素、紅霉素或維甲酸類的維安酯膠囊、異維A酸安膠囊以及其他類的維生素B、葡萄糖酸鋅等。

舌頭上的痘痘大多是一些水泡引起的繼發(fā)性的潰瘍，表淺的糜爛。創(chuàng)傷性的潰瘍與創(chuàng)傷刺激有關(guān)系，比如過燙的飲食、咀嚼不當(dāng)、食物的刺激，復(fù)發(fā)性的阿弗他口炎，容易在舌尖、舌緣這些部位以及口腔的頰粘膜，反復(fù)發(fā)生疼痛性的潰瘍，病程可以自愈，但是容易反復(fù)發(fā)作。首先要確定是正常的舌乳頭、還是異常增生引起的贅生物或者是水泡、潰瘍不同的表現(xiàn)。其余的疾病比如白塞綜合征、復(fù)發(fā)性的單純皰疹、牙源性的感染性潰瘍、天皰瘡、梅毒、結(jié)核這些都可以引起舌部的潰瘍以及糜爛或者水泡的表現(xiàn)。要根據(jù)不同的情況給予針對性的治療，要及時的去醫(yī)院就診，必要時可以請口腔科協(xié)助診斷。

長痘痘是非常常見的一個疾病，尤其是在青春期的男女。那么出現(xiàn)這種痘痘之后怎么調(diào)理呢？第一，飲食方面，要注意清淡飲食，避免刺激的食物，特別是辣椒、油炸、油膩，以及甜食。由于這些食物會刺激皮脂腺，導(dǎo)致皮脂腺分泌增加，從而誘發(fā)痘痘，或者加重痘痘的產(chǎn)生，平時可以多吃一些比較清淡的食物，新鮮的蔬菜、水果，多飲水，這個對痘痘的恢復(fù)是有好處的。第二，生活習(xí)慣方面，建議長痘痘的患者盡量不要熬夜，早睡早起，保持愉快的心情，精神壓力不要太大。第三，如果是女性患者，月經(jīng)紊亂或者是一些婦科的疾病，都可以加重或誘發(fā)痘痘，所以如果出現(xiàn)這一類的疾病，最好請專科的醫(yī)生來進(jìn)行診治，然后再繼續(xù)調(diào)理痘痘，這樣痘痘會好的比較快。