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三七粉服用最佳時(shí)間

發(fā)布時(shí)間:2019-10-1265343次播放

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三七粉的最佳服用時(shí)間是飯前服用。三七粉是一味中藥,能夠養(yǎng)血活血、化瘀止痛、通經(jīng)絡(luò),做為保健藥材,平常在家里會(huì)沏三七粉服用來(lái)強(qiáng)身健體。
一、推薦早晚都服用,飯前服用有利于吸收,起到更好的補(bǔ)血養(yǎng)血作用,但是部分病人因?yàn)槲改c功能比較弱,飯前吃藥對(duì)胃腸刺激比較大,可以放在飯后服用;
二、三七有安眠的作用,有助于改善睡眠,三七放在晚飯前服用,對(duì)晚上睡眠有一定的改善作用。

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2019-09-17

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藏紅花副作用
出血,流產(chǎn),皮膚出現(xiàn)潰瘍。首先,并不是所有的人都適合服用藏紅花。如果說(shuō)一些沒(méi)有血瘀或者懷孕期間的女性,最好不要服用藏紅花。因?yàn)榉煤蠛苋菀讓?dǎo)致身體出現(xiàn)出血或者流產(chǎn)的情況。另外已經(jīng)準(zhǔn)備要懷孕的女性最好不用藏紅花。藏紅花在民間是作為一種墮胎藥物的,并且藏紅花使用的時(shí)間非常久遠(yuǎn),不過(guò)需要知道是藏紅花只是有增加流產(chǎn)的概率,并沒(méi)有避孕的功效。因此不要將藏紅花作為常規(guī)的避孕藥物來(lái)使用。最后服用藏紅花過(guò)量,或者不適合的人群服用后,它就更容易產(chǎn)生副作用。一些沒(méi)有氣血瘀滯這些人群,最好不要經(jīng)常服用藏紅花,否則會(huì)容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍,或者出血的情況,更不利于健康。另外服用藏紅花的數(shù)量盡量不要過(guò)量。首次服用一般不要超過(guò)五克,否則容易產(chǎn)生對(duì)人體不利的影響。
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2019-09-05

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