血脂高的癥狀
發(fā)布時間：2019-10-1062115次播放
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血脂高很少產(chǎn)生癥狀，部分在眼角或皮膚上出現(xiàn)黃色瘤，出現(xiàn)急性胰腺炎、腹痛等并發(fā)癥后，去醫(yī)院檢查才明確有血脂高問題。
血脂高，多半是患者體檢時發(fā)現(xiàn)。血脂高很少產(chǎn)生癥狀，但臨床上也發(fā)現(xiàn)由血脂高引起癥狀，如有的人眼角或皮膚上出現(xiàn)黃色瘤，間接提示患者血脂增高。
甘油三酯增高的人可產(chǎn)生并發(fā)癥，常見如急性胰腺炎、腹痛。患者血脂高，多半是產(chǎn)生并發(fā)癥后才發(fā)現(xiàn)，如心絞痛、心肌梗死，多數(shù)患者沒有癥狀。臨床建議40歲以上男同志，50歲以上女同志，每年都要查血脂，檢測血脂情況。
血脂高，多半是患者體檢時發(fā)現(xiàn)。血脂高很少產(chǎn)生癥狀，但臨床上也發(fā)現(xiàn)由血脂高引起癥狀，如有的人眼角或皮膚上出現(xiàn)黃色瘤，間接提示患者血脂增高。
甘油三酯增高的人可產(chǎn)生并發(fā)癥，常見如急性胰腺炎、腹痛。患者血脂高，多半是產(chǎn)生并發(fā)癥后才發(fā)現(xiàn)，如心絞痛、心肌梗死，多數(shù)患者沒有癥狀。臨床建議40歲以上男同志，50歲以上女同志，每年都要查血脂，檢測血脂情況。
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應(yīng)用藥物治療，飲食的種類和結(jié)構(gòu)也需要進行積極的調(diào)整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì)，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預(yù)防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應(yīng)以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結(jié)合，并且通過糞便排出體外，產(chǎn)生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調(diào)脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調(diào)脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。
高密度脂蛋白膽固醇正常值是多少
高密度脂蛋白膽固醇的正常值，因為大家都知道，對于高密度脂蛋白膽固醇，一般肯定都聽到過這句話：高的越高越好，低的越低越好。高密度脂蛋白膽固醇，實際上最低要求應(yīng)該在1.1mmol/L以上，才是比較合理的范圍。低于0.9mmol/L以下，稱之為高密度脂蛋白的減低。高密度脂蛋白的減低以后也是容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化的。主要的情況，因為都知道，高密度脂蛋白對于清除血脂是起到良好的作用，所以對于高密度脂蛋白的減低，也稱之為血脂的異常，也是誘發(fā)動脈粥樣硬化主要的危險因素。所以建議一定要積極的檢查血脂的水平，如果出現(xiàn)了血脂異常以后，如果合并有其它的血脂的升高情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診、治療，以免造成嚴重的后果。就是所說的動脈粥樣硬化，以及血管狹窄，最終導(dǎo)致終末事件，就是所說的冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等等的這些情況。所以對于高密度脂蛋白的降低，也應(yīng)該提請重視的。如果發(fā)現(xiàn)了異常，隨時到醫(yī)院去就診檢查，明確診斷以后，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，給予相應(yīng)的對癥治療。
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血脂高少吃哪類食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關(guān)聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的危險因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅果、動物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因為體內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因為高鹽狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。
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高密度膽固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
高密度膽固醇偏低和甘油三酯偏高，都是高脂血癥的類型。常見的高脂血癥包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、高低密度脂蛋白血癥和低高密度脂蛋白血癥。長期的控制不好的那些高脂血癥，對人體是有危害的高密度脂蛋白越高，動脈硬化性心血管疾病的風險就越低。甘油三酯增高主多見于長期進食肥甘厚味、飲食不當?shù)娜恕⑦^度吸煙、飲酒、運動量少的患者。所以飲食不當、不良生活方式及遺傳因素，對于甘油三酯和高密度脂蛋白都有影響。
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甘油三酯4.88嚴重嗎
甘油三酯正常情況下在1.7mmol/L以下，也就是150mg/dL，如果以mg作為計量單位在150mg/dL以下。如果是4.88mmol/L，甘油三酯明顯已經(jīng)是升高了。這種情況要看甘油三酯檢測的時候，是不是有一些飲食方面因素的影響，如果在抽血前如果有大魚大肉或者喝大酒，或者像涮火鍋這些情況，就可能受到飲食因素的影響，造成甘油三酯明顯的升高。如果平常的生活方式也是比較規(guī)律的，這時候查的甘油三酯水平就到4.88mmol/L，這種情況下就明顯升高了。
血脂高與失眠有關(guān)系嗎
臨床上血脂高與失眠沒有直接的關(guān)系。失眠的患者往往見于以下幾種原因：第一，更年期的女性患者，患者因為體內(nèi)雌激素下降，體內(nèi)的激素紊亂，往往會使患者出現(xiàn)置物神經(jīng)功能紊亂的臨床癥狀，大多可表現(xiàn)為焦慮、失眠等癥狀。這種情況為女性正常生理過程需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當?shù)慕o予相關(guān)的藥物處理，來改善患者的情緒以及睡眠障礙等癥狀。第二，老年患者可出現(xiàn)生物鐘的調(diào)節(jié)紊亂，可出現(xiàn)失眠，睡眠時間短，異性難以入睡等失眠的相關(guān)的臨床癥狀。這種情況需在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)的藥物處理，以改善患者的睡眠質(zhì)量，避免出現(xiàn)其他問題的情況，比如避免因為失眠而引起的高血壓等情況。臨床上血脂升高與失眠無直接的關(guān)系。但高脂血癥患者如果存在著血管狹窄，血流緩慢，影響腦供血不足時，患者可出現(xiàn)腦細胞營養(yǎng)相對不足的臨床癥狀，可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，比如失眠、頭暈、精神困倦等相關(guān)的問題，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的降血脂以及改善腦功能的藥物治療。
血脂高會引發(fā)失眠嗎
如果血脂明顯升高，有可能引發(fā)失眠。因為血脂高會導(dǎo)致動脈硬化加重影響頭部供血或者頸部血管的問題有可能導(dǎo)致失眠。還有就是明顯高脂血癥很多人都是肥胖也有可能出現(xiàn)失眠的情況所以一定要把血脂控制好。首先要控制飲食，避免吃高熱量、高蛋白，高碳水化合物食物，減少高熱量食物的攝入，可以有效控制血脂。在臨床上，很多都是暴飲暴食，身體肥胖所以控制飲食減肥非常重要。還有增加運動，進行大量的有氧運動，可以消耗體內(nèi)熱量，促進脂肪的代謝與分解，達到降低血脂的目的。當然，必要時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療如果以甘油三酯升高為主，可以選擇貝特類降血脂的藥物如果以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類降血脂的藥物而且這些藥物有可能導(dǎo)致肝功能的異常，所以要定期復(fù)查肝功能。
高血脂的危害有什么
高血脂臨床上被稱為高脂血癥，它的危害主要表現(xiàn)為會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，使患者血管腔內(nèi)形成動脈粥樣硬化斑塊，造成管腔的狹窄引發(fā)心血管疾病，例如冠心病、腦梗、外周動脈粥樣硬化性的血管疾病。當血中的甘油三酯水平明顯增高，超過五個毫摩爾每升時，有引發(fā)急性壞死性胰腺炎的危險。為了把高脂血癥的危害降到最低，特別是針對已經(jīng)具有心血管疾病危險因素。例如高血壓病、糖尿病，有心血管疾病家族史患者。首先應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活方式，一方面飲食上注重低脂飲食，減少脂肪的攝入。另一方面也要加強運動，在科學的指導(dǎo)下控制體重。
高血脂是什么
高血脂是臨床上常見的一種癥狀。血脂是人血清中膽固醇、甘油三酯和類脂等物質(zhì)統(tǒng)稱。其中和臨床關(guān)系比較大的是膽固醇和甘油三酯。膽固醇和甘油三酯在血清中明顯升高，一般稱為高脂血癥，也就是臨床上的高血脂。在化驗檢查的時候，能夠在血清中查到血脂異常。膽固醇和甘油三酯不是親水性，而是疏水性，所以它在血液中不能直接運輸，要和載脂蛋白結(jié)合之后才能夠在血液中傳輸。因此在臨床上檢查的是脂蛋白，也就是在所有化驗單里，看到各種脂蛋白異常。脂蛋白異常代表膽固醇和甘油三酯異常，就稱為高血脂。
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高血脂吃什么藥好
高血脂吃的藥，和高血脂類型有關(guān)。包括降膽固醇的藥物、降甘油三酯的藥物、既降膽固醇又降甘油三酯的藥物、提高高密度脂蛋白的藥物。如果是單純的高膽固醇血癥，以他汀類藥物為主，還可以用膽固醇吸收抑制劑，或其他降膽固醇藥物，都能夠降低膽固醇。如果是甘油三酯升高，需要用貝特類藥物，還可以使用煙酸類藥物。如果是混合性高脂血癥，需要使用提高高密度脂蛋白藥物。
高血脂患者不能吃什么
高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動物內(nèi)臟，同時需要控制食鹽的攝入，不要吃高鹽食品。另外，患者應(yīng)該避免進食高糖類食品，并嚴格避免飲用含有酒精的飲品，也不能喝濃茶。
降血脂的食物
當我們體內(nèi)血脂高的時候，我們就需要積極的進行調(diào)節(jié)。其實，除了使用藥物之外，還有很多食物是具有降血脂的功效的。比如蘋果、葡萄、冬瓜、胡蘿卜、海魚和海帶。另外，大蒜這種調(diào)味品也是一種降血脂的食物哦。
血脂稠吃什么好
血脂稠的人要將自己的飲食變的清淡一些，不要吃油膩的食物，也不要吃熱量高的食物，可以吃山楂，還有芹菜這樣降血脂的食物，也可以吃上一些水果，還有胡蘿卜。為了不出現(xiàn)腹瀉，吃的時候一定要注意適量，否者會有別的疾病出現(xiàn)。
吃什么降血脂
在了解了血脂高的危害以后，很多人開始重視起來，對于吃什么降血脂非常關(guān)注。其實生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果，結(jié)合藥物與醫(yī)生指導(dǎo)一起治療，血脂會降下來，身體也能夠恢復(fù)健康。
高血脂朋友飲食六原則
多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。
