高血壓怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1062369次播放
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高血壓治療，注意通過康復(fù)鍛煉，減少鹽、含脂肪食物、大量淀粉攝入控制體重，穩(wěn)定血壓；平時(shí)堅(jiān)持耐心服藥，定期測血壓和去醫(yī)院隨診。
一、非藥物治療。非藥物治療主要通過康復(fù)鍛煉，減少鹽、含脂肪食物、大量淀粉攝入，減輕體重?；颊咭獔?jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，最好一周內(nèi)有五次運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)血壓有好處?；颊咭拗凭啤⑾拗茻?，注意呼吸、睡眠問題；
二、藥物治療。高血壓沒有太多方法應(yīng)對(duì)，患者要有耐心堅(jiān)持服藥，且定期來醫(yī)院隨診。病人最好自己買血壓計(jì)，定期檢測自己血壓情況。
一、非藥物治療。非藥物治療主要通過康復(fù)鍛煉，減少鹽、含脂肪食物、大量淀粉攝入，減輕體重?；颊咭獔?jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，最好一周內(nèi)有五次運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)血壓有好處?；颊咭拗凭啤⑾拗茻?，注意呼吸、睡眠問題；
二、藥物治療。高血壓沒有太多方法應(yīng)對(duì)，患者要有耐心堅(jiān)持服藥，且定期來醫(yī)院隨診。病人最好自己買血壓計(jì)，定期檢測自己血壓情況。
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β受體阻滯劑是高血壓治療的常用藥之一。高血壓的發(fā)生跟遺傳跟后天的一些環(huán)境因素有關(guān)系。它的病理、生理機(jī)制是通過引起交感神經(jīng)的過度興奮，就是血管緊張素系統(tǒng)的過度激活，導(dǎo)致血管張力的增加，心臟收縮增強(qiáng)、心率增快來引起血壓的升高。所以β受體阻滯劑可以通過抑制β腎上腺素能受體，然后來抑制交感神經(jīng)的過度激活，來減弱心臟的收縮，降低心率通過這樣來降低血壓。當(dāng)然，有一部分β受體阻滯劑還可以擴(kuò)張外周的血管，也可以來降低血壓。
輕度高血壓需要吃藥嗎
輕度高血壓的病人，要根據(jù)病人的具體情況來決定是否需要吃藥。對(duì)于一些年輕的患者，所謂的輕度高血壓這種說法是不準(zhǔn)確的。一般來說會(huì)分為一二三級(jí)。有可能它的血壓是處于一個(gè)臨界高血壓或者是一級(jí)高血壓。像這種情況，要進(jìn)行危險(xiǎn)分層，如果是一個(gè)低危的患者，早期可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)，比如說先進(jìn)行飲食的管理。低鹽低脂飲食，平衡的膳食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果這些粗糧的攝入比例，每天要保證使用一定的蛋白質(zhì)，如果肥胖的病人要去減重，吸煙的病人要戒煙。另外盡量的不要熬夜。加強(qiáng)活動(dòng)會(huì)很好的去控制血壓。這些情況一般來說會(huì)給患者一到三個(gè)月的時(shí)間來觀察。在這一到三個(gè)月之內(nèi)可以先不吃藥，看看經(jīng)過這些前期的處理，血壓是否能夠下降。如果是三個(gè)月之后，血壓仍然不能回到正常的范圍，這時(shí)候可以開始應(yīng)用降壓藥物。
結(jié)腸炎會(huì)引起高血壓嗎
結(jié)腸炎可以引起暫時(shí)性的血壓波動(dòng)。當(dāng)結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)，由于引起比較明顯的腹痛、腹脹等不舒服的癥狀，由于這些癥狀可以使人處于應(yīng)激的狀態(tài)，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高，引起血壓暫時(shí)性的升高，這種血壓升高隨著結(jié)腸炎得到有效控制癥狀緩解，很快就可以恢復(fù)正常。一些慢性結(jié)腸炎的患者也會(huì)因?yàn)榛疾?dǎo)致精神壓力過大、夜間不能很好的休息等導(dǎo)致暫時(shí)性的血壓升高，這種血壓升高經(jīng)過自身的調(diào)理，當(dāng)心情穩(wěn)定后血壓也會(huì)恢復(fù)。一般來說，結(jié)腸炎不會(huì)引起持續(xù)性的高血壓，也就是說不會(huì)導(dǎo)致高血壓病。原發(fā)性高血壓是由遺傳因素和生活當(dāng)中的環(huán)境因素如高鹽飲食、體重增加、長期的精神應(yīng)激、長期吸煙等所造成，需要長期的進(jìn)行規(guī)范的降壓治療。
木瓜降血壓嗎
木瓜沒有降血壓的作用，高血壓的患者不能夠通過吃瓜來進(jìn)行降壓治療。木瓜雖然沒有降血壓的作用，但木瓜還有豐富的維生素、微量元素以及膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，高血壓的患者適當(dāng)?shù)某阅竟鲜怯幸娴模粫?huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。高血壓的患者需要進(jìn)行規(guī)范的降壓治療，目前沒有任何的方法能夠代替規(guī)范的降壓治療措施，要長期采用治療性生活方式的調(diào)控，積極的改正不良的生活習(xí)慣，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的選擇降血壓的藥物長期服用，把血壓長期控制在正常范圍，才能有效的防止心腦腎靶器官的損害以及降低發(fā)生冠心病、腦血管病、高血壓心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而提高患者的生活質(zhì)量，改善患者的長期預(yù)后。
吃石榴會(huì)降血壓嗎
吃石榴不會(huì)降血壓。判斷患者是否是高血壓的指標(biāo)是，無論高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱診斷為高血壓。高血壓在治療方面，需要從生活方式，飲食習(xí)慣以及藥物等綜合進(jìn)行治療。在生活方式中，建議規(guī)律作息，請(qǐng)勿熬夜，還要保證有充足的睡眠；要減肥，要運(yùn)動(dòng)；在飲食中建議低鹽飲食，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食含鈣，鉀，鎂等豐富的食物。藥物的選擇，根據(jù)自身的狀況，可以選用一種或者是多種加藥。在健康的生活方式中提倡多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，尤其是石榴等食物，它含有的成分對(duì)于血脂等都有好處，但是單純依賴某一種食物來降低血壓，這是不可靠的。建議患者要綜合治療。
高血壓吃花生好嗎
花生對(duì)于血壓的影響不大，高血壓患者是可以食用的。不管是不是有高血壓，食用花生也應(yīng)該適可而止，不能過量，否則會(huì)“物極必反”?；ㄉ浟亢茇S富，其中的鉀鈉之比接近40:1，這對(duì)于血壓的控制是很重要的?；ㄉ泻写罅康挠椭煞趾偷鞍踪|(zhì)，但其中的油脂主要是不飽和脂肪酸，主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸、卵磷脂等，其中的亞油酸對(duì)于膽固醇有調(diào)節(jié)作用，比較適合高血壓合并高脂血癥的人食用；花生還含有蛋白質(zhì)、多種維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)成分，對(duì)于補(bǔ)充高血壓患者的礦物質(zhì)是很有好處的。中醫(yī)認(rèn)為花生有補(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥，通乳的功效，對(duì)于高血壓合并有便秘的患者尤為適用。
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孕婦血壓高怎么辦
孕婦血壓高通過服用對(duì)胎兒影響小的降壓藥進(jìn)行治療。女性一發(fā)現(xiàn)有早孕開始檢查高血壓篩查也越來越嚴(yán)格。孕婦發(fā)生高血壓可見于以下兩種情況：一、孕婦有高血壓病史，由于懷孕，使用降壓藥物不能在妊娠期間服用，如ACEI、ARB類的藥物不能在孕期服用，于是停藥。孕婦要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒影響小的降壓藥物，不能因妊娠就不吃降壓藥，對(duì)孕婦本人和胎兒都不利。二、女性沒有高血壓病史，在妊娠以后出現(xiàn)高血壓。孕婦一定要做病理檢查，孕婦可以繼續(xù)妊娠，適當(dāng)開一些藥物緩解妊娠期高血壓。
高血壓的癥狀
隨著生活水平的不斷提高，高血壓的發(fā)病率也越來越高了，很多人都受此困擾。想要治療高血壓，最關(guān)鍵的就是要了解它的常見癥狀，這樣才能對(duì)疾病作出診斷?；忌狭烁哐獕褐?，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，心悸失眠，記憶力減退，無法集中注意力以及肢體麻木等多種不良的癥狀。
高血壓食療方法有哪些
高血壓是常見的一種疾病，屬于慢性危害性疾病，對(duì)人們的身體影響很大，如果控制不好，很容易引發(fā)一些列的并發(fā)癥。飲食對(duì)于高血壓的控制具有重要的意義，因?yàn)轱嬍巢划?dāng)能直接導(dǎo)致血壓的變化。高血壓患者在飲食上要少鹽低脂飲食，平時(shí)還要吃富含鉀多的食物。這種飲食習(xí)慣，能夠有效的控制血壓的升高。平時(shí)飲食戒煙戒酒，保持平和的心態(tài)。高血壓的食療方法能夠讓我們通過飲食達(dá)到降血壓的目的。比如說菊花粥，荷葉粥，胡蘿卜汁，芹菜粥等等，長期堅(jiān)持食用，會(huì)有很好的降血壓的作用。
解開高血壓不為人知的真相
高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病。長期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導(dǎo)致這些器官功能衰竭，今天就為大家解開“高血壓”的真相。
高血壓注意事項(xiàng)
高血壓的病人，經(jīng)常糾結(jié)于低壓高與高壓高的問題，有的說低壓高好，有的說低壓高不高。眾說紛紜，現(xiàn)將有關(guān)問題解釋如下：
