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葛根本身它是一個(gè)藥食同源的食品，也是藥品，所以藥食同源一般來講，它是比較安全的。吃一定量的葛根，應(yīng)該是不會(huì)有什么不良反應(yīng)發(fā)生的，但是葛根它畢竟是一個(gè)偏涼的東西，所以如果是一個(gè)脾胃虛寒的人，不要吃的太多，可能你要脾胃虛寒的人和胃寒嘔吐的人，像有一些人是受涼就容易嘔吐，或者吃了大量的冷飲，導(dǎo)致的這種嘔吐、胃疼，這種情況下，不要應(yīng)用葛根，因?yàn)楦珱?，你吃了這以后，使胃寒更加嚴(yán)重，這癥狀就會(huì)更重了。另外，葛根根據(jù)現(xiàn)代研究，它有一定的降血壓、降血糖的作用，對(duì)于有一些人，本身他就是血壓低，有些人比如說他一量血壓，他就是90/60，甚至于還達(dá)不到90/60最低的限度的話，這樣的人群他經(jīng)常會(huì)有頭暈、沒勁，這種情況時(shí)候不要用葛根，因?yàn)槌粤艘院?，血壓更低的話，他就更加沒有氣力了，然后頭暈會(huì)更加嚴(yán)重的。還有一些低血糖的人群，有人容易發(fā)生發(fā)作性的低血糖，就是在他疲勞或者說一些身體狀況不好的時(shí)候，忽然就發(fā)生了一個(gè)頭暈、渾身出汗、心慌這種情況，有的時(shí)候要到醫(yī)院測一下，可能血糖就低，這樣的人群就不適合吃葛根。另外就是說這種低血糖情況的發(fā)生，往往也容易出現(xiàn)在身體過度疲勞，身體狀況不好的時(shí)候，在一些身體疲勞、狀態(tài)不好的時(shí)候，你就盡量避免吃葛根，免得低血糖的情況發(fā)生?？傊鸶绻麘?yīng)用正確的話，它能夠降血壓，降血糖，它能夠幫助我們退燒，能夠幫助出麻疹不暢的這部分人群出疹透徹。另外他還對(duì)頸椎也有好處，正確的把握它的適應(yīng)癥，像虛寒的人群，低血糖的不用，就不會(huì)有其他副作用的發(fā)生。

車前草是車前草科植物車前的全株草，味甘、性寒，具有利尿、清熱、祛痰的功效。車前草幼株可以食用，也是傳統(tǒng)中醫(yī)中藥。傳統(tǒng)中醫(yī)用的車前籽是車前草的種子，而車前草是車前的全草?，F(xiàn)在功效和車前子非常類似，一般治療是小便不通，是現(xiàn)在所說的泌尿系感染出現(xiàn)尿熱、尿急、尿痛，還有女性帶下病，是陰道炎所導(dǎo)致白帶、黃帶、帶下的瘙癢等等，還有是黃疸、水腫、下焦?jié)駸岢霈F(xiàn)黃疸、水腫，甚至還有大腸濕熱出現(xiàn)腸炎的腹瀉、里急后重、腸道的黏膩不暢、腹瀉。此外還有濕熱，由小腸經(jīng)上行到心經(jīng)出現(xiàn)公充到頭目所出現(xiàn)目赤腫痛，也是眼睛發(fā)紅、嗓子發(fā)腫、眼睛模糊、怕風(fēng)流淚，還有嗓子的疼痛，叫做喉痹，是咽喉的腫痛咳嗽；甚至濕熱，到了皮膚的血份出現(xiàn)了皮膚的皮炎，皮疹和潰瘍等等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，車前草確實(shí)有利水消腫的作用，另外還有一定的抗抑郁的功效，此外對(duì)清除氧自由基的作用也有一定的效果。

補(bǔ)脾補(bǔ)益，補(bǔ)血、營血，清熱解毒，止咳，止瀉，緩急止痛的效果，可作用于咽喉腫痛、發(fā)熱、出疹，腰腿痛以及胸悶、胸痛，調(diào)和藥性等。一、補(bǔ)脾補(bǔ)益，脾和肺，尤其是常年的慢性咳嗽的病人，用甘草可以止咳，可以止瀉，增進(jìn)患者的食欲，增加患者的營養(yǎng)。二、用甘草清熱解毒的功效治療咽喉腫痛、發(fā)熱、出疹等補(bǔ)血、營血這種情況，用甘草的清熱解毒作用可以清除咽喉部的癥狀，另外還有退熱的作用。三、可以用甘草治療腰腿酸痛、腹痛及胸痛的情況，甘草有緩急止痛的效果，特別適合于慢性的常年腹痛，還有腰腿痛以及胸悶、胸痛情況。四、又叫國老，具有調(diào)和藥性的作用，當(dāng)方子里有寒藥和熱藥的時(shí)候，為讓兩者藥物之間發(fā)生沖突的作用相對(duì)較小，可用甘草來調(diào)和諸藥，讓各個(gè)藥物發(fā)揮作用，而且讓反作用相對(duì)減少，是甘草的功效和作用。

小柴胡湯由柴胡、黃芩、人參、半夏、炙甘草、生姜、大棗這些藥物組成。小柴胡湯這個(gè)方劑是中醫(yī)非常著名的一個(gè)方子，的應(yīng)用范圍也是非常的廣泛。首見于《傷寒論》這本著作，主要功能是和解少陽。在《傷寒論》中有這樣的記載：“傷寒五六日中風(fēng)，往來寒熱，胸脅苦滿，嘿嘿不欲飲食，心煩喜嘔或胸中煩而不嘔，或渴或腹中痛、或脅下脾硬、或心下悸、小便不利或不渴，身有微熱或咳者，小柴胡湯主之?！彪m然的組成是這幾種藥物，但是在日常看診過程中，根據(jù)患者的表現(xiàn)來辨證分析，對(duì)這些藥物組成做出適當(dāng)?shù)募踊蛘邷p，以求達(dá)到個(gè)體化治療辨證施治的目的。

中藥肉桂有補(bǔ)火助陽、散寒止痛、溫經(jīng)通脈的功效，主要用于腎陽衰弱的陽痿、宮冷、噓喘、心悸等疾病。肉桂甘溫，助陽補(bǔ)火，為治療命門火衰之要藥。常用于治療腎陽不足、腰膝冷痛，夜尿頻多、滑精，遺尿等。多與附子、熟地、山萸肉等同用。若治下元虛衰，虛陽上浮的面赤、汗多、失眠、脈微者可本品引火歸源，常與山茱萸、五味子、人參、牡蠣等藥物相須為用。還可用于心腹冷痛、寒疝作痛。本品甘熱助陽以補(bǔ)虛，辛溫散寒以止痛。治療寒邪內(nèi)侵或脾胃虛寒的脘腹冷痛，可單用本品研末，酒煎服或者與干姜、高良姜、蓽茇等同用。治療脾腎陽虛的腹痛、嘔吐、四肢厥冷、大便溏泄，常與附子、人參、干姜等相須為用。治寒疝腹痛者可與吳茱萸、小茴香同用。用于治療寒痹腰痛、胸痹、陰疽。本品辛散溫通，能通行氣血經(jīng)脈，散寒止痛，治風(fēng)寒濕痹。最后還可用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)。本品辛散溫通力強(qiáng)，溫經(jīng)通脈功勝，故可以治療沖任虛寒、寒凝血滯的閉經(jīng)、痛經(jīng)等證。